Žyma: Emocinė gerovė

5 patarimai, kurie jums padės paprasčiau valdyti neigiamas emocijas

Neigiamos emocijos gali būti tokios pat stiprios kaip ir teigiamos, tačiau jų…

Miglė Staknytė

Kaip palaikyti psichikos sveikatą šiuolaikinių pasaulinių iššūkių akivaizdoje?

Nuolat girdime apie globalias krizes ir sunkumus, todėl išlaikyti psichikos sveikatą tampa…

Saulena