Geležies šaltiniai: 7 produktai, padedantys papildyti organizmą geležimi
Geležies trūkumas yra rimta problema, galinti sukelti anemiją arba mažakraujystę. Kai sumažėja…
Kas turėtų įtraukti granatus į savo mitybos racioną?
Granatai ir granatų sultys nuo senų senovės buvo vertinami kaip priemonė sveikatai…
Granatų nauda sveikatai ir grožiui
Granato pavadinimas kilęs iš lotyniško žodžio granatum, reiškiančio „turintis daug sėklų“. Egzistuoja…
Kaip numesti svorio sulaukus 40 metų: gydytojai papasakojo, kaip pagerinti medžiagų apykaitą
Su amžiumi numesti papildomų kilogramų tampa vis sunkiau. Tai dažniausiai nutinka dėl…
5 dažnai parduotuvėse parduodami vaisiai, kuriuos reikėtų valgyti bent kartą per savaitę
Įprasti vaisiai, kuriuos randame prekybos centruose, gali būti tikras sveikatos šaltinis. Nereikia…
Kaip granatai gali padėti numesti svorio: mitybos specialistai atskleidė pagrindines gudrybes
Granatai ne tik vilioja savo ryškiai raudona spalva ir nepakartojamu skoniu, bet…
Vanilinė jogurto panakota su granatais
Vanilinė jogurto panakota su granatais - gaivus, lengvas ir elegantiškas desertas su…
Įtraukite į savo racioną šiuos penkis supermaisto produktus
Kai kurios maisto gėrybės yra tikri gamtos lobiai – jos aprūpina mūsų…
