Pamiršk bėgimą – ši veikla gali deginti dar daugiau kalorijų
Artėjant atostogų sezonui, daugelis žmonių ima galvoti apie figūrą. Nors žiemos pabaiga…
Toks ėjimo tempas padės sulieknėti labiau nei bėgimas: paprasta paslaptis
Daugelis žmonių mano, kad norint atsikratyti antsvorio būtina bėgioti. Tačiau naujausi moksliniai…