Kaip paruošti grikius, kad jie būtų skanūs ir maistingi?
Grikiai – universali ir maistinga kruopa, tinkanti prie mėsos, žuvies, daržovių ar…
Ar vaikystėje taip mėgti grikiai gali būti pavojingi sveikatai?
Mūsų šalies gyventojai labai mėgsta grikius. Pasirodžius bent menkiausiam ekonominės krizės ženklui,…
Grikiai – maistingas sveikas pasirinkimas metantiems svorį
Grikiai – tai vienas sveikiausių ir maistingiausių produktų, idealiai tinkantis tiems, kurie…
Grikiai ir daržovės: skani ir maistinga sriuba vaikams
Ši kreminė daržovių sriuba vaikams, praturtinta grikiais, – tikras vitaminų ir mineralų…
Grikiai – supermaistas, kuris turi būti jūsų mityboje
Grikiai – tai glitimo neturinčios grūdų pakaitalai, dar vadinami pseudogrūdais, nes jų…
Grikių dieta: būdas pagerinti sveikatą ir numesti svorio
Grikių dieta yra viena iš populiariausių ir veiksmingiausių mono-dietų, padedančių ne tik…