8 įpročiai, kurie pagreitina senėjimo procesą
Daugelis mūsų kasdien daro dalykus, kurie ne tik spartina senėjimą, bet ir…
9 įpročiai, kurie padės jums gyventi iki 100 metų sveikiems ir laimingiems!
Pasaulio sveikatos organizacijos ekspertai teigia, kad mūsų gyvenimo būdas tiesiogiai įtakoja tiek…
5 nemalonūs pokyčiai, kurie nutiks jūsų kūnui sulaukus 50 metų
Skaičius 50 yra tik sąlyginė riba. Vieni su amžiumi susiję pokyčiai pasireiškia…
Sveiki pusryčiai po 40: kodėl pusryčių valgymas gali pakeisti jūsų savijautą
Daugelis žmonių, peržengę keturiasdešimtmečio ribą, pastebi netikėtų organizmo pokyčių – tampa sunkiau…
5 keisti, bet mokslu pagrįsti ženklai, kad gyvensite ilgai
Ilgaamžių žmonių požymiai buvo aprašyti senovės Indijos ir Kinijos medicinos traktatuose. Tačiau…
8 įpročiai, kurie gali pailginti jūsų gyvenimą
Yra tam tikrų įpročių, dėl kurių savo gyvenimą galite pailginti net keleriais…
Boho stilius. 10 dalykų, kurių nežinojote apie jį
Boho stilius – tai ne tik mados kryptis, bet ir gyvenimo būdas,…
Kas svarbiau ilgaamžiškumui – genai ar gyvenimo būdas? Mokslininkai rado atsakymą
Ilgaamžiškumas priklauso nuo daugelio veiksnių – genetikos, gyvenimo būdo, ekologijos, mitybos, streso…