Ši tabletė gali prailginti gyvenimą 12 metų. Ir ji yra kiekvienuose namuose
Mokslininkai padarė nuostabų atradimą: tai yra tabletė, kuri gali pratęsti jūsų gyvenimą…
Norite ilgai gyventi? Šie 7 pomėgiai gali paversti jūsų smegenis jaunesnėmis net 7 metais
Artėjant senatvei daugelis žmonių ieško būdų ne tik sulėtinti fizinį senėjimą, bet…
9 supermaisto produktai ilgaamžiškumui: maistas, kuris padeda senėti sveikai
Mūsų mityba turi didžiulį poveikį mūsų senėjimui. Teisingi maisto produktai gali padidinti…
Ryšys tarp kavos ir ilgaamžiškumo: 5 faktai apie kvapnaus gėrimo naudą jūsų sveikatai
Pagaliau sugriautas mitas apie kavos gėrimo pavojų: gerti kavą ne tik malonu,…
Kiniečio ilgaamžiškumo paslaptis: kaip gyventi virš 100 metų
Wanyao kaimo gyventojai, esančio pietinėje Šanchajaus dalyje, įpratę matyti ilgai gyvenančius žmones,…
Ilgaamžiškumo dieta: įvardino maisto produktus, kuriuos reikėtų įtraukti į savo maisto racioną
Ilgaamžiškumas tiesiogiai priklauso nuo to, ką ir kaip mes valgome. Mityba, kurioje…
5 keisti, bet mokslu pagrįsti ženklai, kad gyvensite ilgai
Ilgaamžių žmonių požymiai buvo aprašyti senovės Indijos ir Kinijos medicinos traktatuose. Tačiau…
5 ženklai, kad žmogus gyvens ilgai. Moksliniai tyrimai
Planuojate gyventi ilgiau? Ar sportuojate, stebite savo sveikatą ir bandote sveikai maitintis?…
Stiprios kojos: pagrindinis raktas į ilgesnį ir sveikesnį gyvenimą
Ar žinojote, kad viena geriausių paslapčių ilgesniam ir sveikesniam gyvenimui slypi ne…
Gastroenterologas atskleidė, kaip maitinasi nesenstantys žmonės
Japoniškas gyvenimo būdas ir mitybos principai jau seniai žinomi dėl jų poveikio…
Gyvenimo principai, kurie tapo japonų ilgaamžiškumo paslaptimi
Japonija yra antra šalis pasaulyje pagal gyventojų ilgaamžiškumą, nusileidžianti tik Monakui. Vidutinė…
Mokslininkai išsiaiškino, kaip pėdų ir smegenų dydis veikia ilgaamžiškumą
Gyvenimo trukmei įtaką daro daugybė veiksnių. Žinoma, tinkama mityba, geras fizinis aktyvumas…
Mokslininkai nustatė ryšį tarp suvalgomo maisto kiekio, senėjimo ir mirties
Jei norite ne tik išlaikyti puikią figūrą, bet ir užtikrinti gerą savijautą…
Gydytojai atskleidė paslaptį, kokius 3 produktus galime rasti šimtamečių žmonių mitybos racione
Šimto metų sulaukę žmonės turi ypatingą požiūrį į savo mitybą, kuris gali…
Paprastas ilgaamžiškumo testas. Sužinokite apie save daugiau
Nemeluosime, jei sakysime, kad visi nori jaustis gerai ir ilgai gyventi. Bet…
Kiek laiko per savaitę reikia skirti fiziniam aktyvumui, kad gyventumėte ilgai? Mokslininkų atsakymas
Mokslininkai nustatė, kad per savaitę reikia skirti bent 150 minučių vidutinio ar…
Trys geri japonų įpročiai, kurie padeda jiems gyventi ilgiau nei 100 metų
Pagal statistinius duomenis, kas penktas Japonijos gyventojas sulaukia šimto metų, išlikdamas aktyvus…
Vienas geriausių būdų prailginti gyvenimą: atsako gydytojas
Norint prailginti gyvenimą ir išlaikyti sveikatą, svarbu ne tik sveika mityba, bet…
Ilgaamžiškumo paslaptis: nemokamas ir paprastas dalykas, galintis prailginti gyvenimą
Mokslininkai jau daugelį metų ieško atsakymo į klausimą – kaip prailginti žmogaus…
Saulės šviesa ir ilgaamžiškumas: kaip praleidžiant daugiau laiko saulėje galima ilgiau gyventi
Kai galvojame apie ilgaamžiškumą, dažniausiai prisimename sveiką mitybą, fizinį aktyvumą ir kokybišką…
5 miego įpročiai ilgesniam ir sveikesniam gyvenimui
Geras miegas – raktas į sveikatą ir ilgaamžiškumą. Daugelis kovoja su nemiga…
Kodėl skaidulos yra naudingos? Kelias į geresnę sveikatą ir ilgaamžiškumą
Skaidulos, nevirškinami angliavandeniai, yra esminė sveikos mitybos dalis, turinti didelę įtaką mūsų…
Mokslininkai rado būdą prailginti gyvenimą: įdomus atradimas
Tyrimas parodė, kaip fizinis aktyvumas veikia gyvenimo trukmę. Vyresni nei 40 metų…
Japonijos ilgaamžiškumo fenomenas ir demografinė krizė
Japonija, ketvirta pagal dydį pasaulio ekonomika, šiuo metu išgyvena demografinę krizę –…
102-jų metų sulaukusios senolės sveikatos ir ilgaamžiškumo paslaptys
Visi norime gyventi ilgai ir sveikai, tačiau retai susimąstome, kokie įpročiai ar…
Ilgaamžiškumo paslaptis: įtraukite vieną rytinį įprotį ir gyvensite iki 100 metų
Ar žinojote, kad paprasti kasdieniai įpročiai gali atverti naujas galimybes ir net…
110 metų moters ilgaamžiškumo paslaptis: jus nustebins, ką ji daro kasdien
Ar kada susimąstėte, kas lemia ilgaamžiškumą? Australijoje gyvenanti Bridget Groke, švęsdama savo…
Pasak specialistų, žmogaus ūgis ir svoris turi ryšį su ilgaamžiškumu
Tyrinėtojai jau seniai pastebėjo, kad ilgaamžiškumas priklauso nuo daugelio veiksnių, o taip…
Kaip sodininkystė gali padėti gyventi geriau ir ilgiau
Tyrimai rodo, kad sodininkystė padeda išsaugoti pažinimo funkcijas, taip prisidedant prie ilgesnio…
10 maisto produktų, padedančių išlaikyti sveikatą ir ilgaamžiškumą
Ilgaamžiai žmonės visame pasaulyje laikosi specialios mitybos, kuri padeda išsaugoti gerą sveikatą…