Kaip sulaukti 100 metų: šešios pagrindinės kinų paslaptys
Jau šimtmečius Kinija tyrinėja amžinos jaunystės, sveikatos ir ilgaamžiškumo paslaptis, ypač skirtas…
Kas svarbiau ilgaamžiškumui – genai ar gyvenimo būdas? Mokslininkai rado atsakymą
Ilgaamžiškumas priklauso nuo daugelio veiksnių – genetikos, gyvenimo būdo, ekologijos, mitybos, streso…
6 įpročiai sveikam senėjimui, kuriuos verta įdiegti jau 20-ies
Būdami jauni ir turėdami daugybę svajonių, mes dažnai gyvename akimirkoje. Tačiau įpročiai,…
Kodėl skaidulos svarbu sveikam senėjimui ir ilgaamžiškumui ir kiek jų reikia kasdien?
Skaidulos – tai svarbi maistinė medžiaga, kurią dažnai pamirštame, nors jos poveikis…
Okinavos gyventojų ilgaamžiškumo paslaptis: mokslininkai pasakė, į ką atkreipti dėmesį
Okinava – Japonijos prefektūra, garsėjanti ne tik savo nuostabia gamta, bet ir…
5 miego įpročiai, kurie padės jums gyventi iki 100 metų: pasak ilgaamžiškumo ekspertų
Kokybiškas miegas yra vienas svarbiausių ilgo ir sveiko gyvenimo komponentų. Tačiau daugeliui…
Kodėl japonai gyvena ilgai ir atrodo jaunai: ilgaamžiškumo paslaptys
Japonai yra žinomi dėl savo ilgo gyvenimo ir sveikatos. Jei japonas atrodo…
Kas stipresni – vyrai ar moterys? 8 moksliniai faktai, kurie sudės visus taškus ant „i”
Mūsų kultūros šlovinami superherojai vyrai, tokie kaip Supermenas, Betmenas ar Žmogus voras,…
Šiems 3 zodiako ženklams pranašaujama ilga gyvenimo trukmė
Remiantis astrologų apskaičiavimais buvo nustatyta, kad ne tik pasirinktas gyvenimo būdas ir…
