Pratimai, kurie padės efektyviau deginti riebalus juosmens srityje: 15 minučių mankšta
Riebalų kaupimasis juosmens srityje dažnai atsiranda dėl pasyvaus gyvenimo būdo, greito maisto…
Kardio ar jėgos pratimai – kas veiksmingiau padeda kovoti su pilvo riebalais?
Nepriklausomai nuo to, ar esate sporto naujokas, ar patyręs sporto entuziastas, anksčiau…