Dėmesingo įsisąmoninimo praktikos galia: mažiau streso ir daugiau koncentracijos
Ar žinojote, kad paprasta praktika gali padėti sumažinti stresą, pagerinti dėmesio sutelkimą…
Pastabumo testas: suraskite kitokį skaičių per 15 sek.
Dažnai manoma, kad galvosūkių užduotys yra naudingos, nes jos verčia mąstyti ir…
