Žyma: Maistinės medžiagos

Ką sako noras valgyti svogūnus?

Dažnas potraukis valgyti svogūnus gali būti signalas, kad organizme trūksta tam tikrų…

Rugilė Vainytė

Trys paslėptos konservų rizikos, apie kurias daugelis lietuvių nenutuokia

Ar konservuoti produktai tikrai mažiau naudingi nei švieži ar šaldyti? Kai kurie…

Rugilė Vainytė

Subalansuoti ir sveiki užkandžiai: kaip pasirinkti tinkamus?

Užkandžiai dažnai turi prastą reputaciją, kai kalbama apie sveiką mitybą. Tačiau mitybos…

Saulena

Šios uogos mažiausiai naudingos mūsų organizmui

Uogos yra puikus vitaminų, mineralų ir antioksidantų šaltinis, todėl jos yra svarbi…

Rugilė Vainytė