Žyma: medžiagų apykaita

Šiltas vanduo ryte – paprastas būdas pagerinti sveikatą

Daugelis žmonių rytą skubėdami greitai išlipa iš lovos, išgeria puodelį kavos ir…

Silvija Moti

Natūralus gėrimas riebalų deginimui pilve ir šlaunyse – veiksminga naminė formulė

Kaip veikia šis stebuklingas gėrimas riebalų deginimui Šis paprastas naminis gėrimas sujungia…

Silvija Moti

Gėrimas prieš miegą riebalams: kodėl tiek daug žmonių geria jį būtent 19 valandą

Kai vakarop pradedate galvoti apie tai, ką darote ne taip Diena baigėsi.…

Rugilė Vainytė

Kalorijų deginimas be sporto salės: netikėti kasdieniai įpročiai, kurie tirpdo svorį

Daugelis mano, kad kalorijų deginimas be sporto salės yra beveik neįmanomas, tačiau…

Saulena

Tai atsitinka visiems, kurie kasdien geria kavą

Jūs taip pat negalite įsivaizduoti ryto be puodelio karštos kavos? Žinoma, nes…

Rugilė Vainytė

Skanūs gėrimai, padedantys pagreitinti medžiagų apykaitą: mitybos specialistų patarimai

Jei norite pagreitinti svorio metimo procesą, svarbu ne tik keisti mitybą, bet…

Rugilė Vainytė

Ekspertė pataria: kaip pagreitinti medžiagų apykaitą?

Daugelis mano, kad sulėtėjusi medžiagų apykaita praktiškai neleidžia numesti svorio. Atrodytų, tai…

Rugilė Vainytė

Žalioji arbata su citrina: kam naudinga gerti tokį gėrimą?

Žalioji arbata su citrina yra ne tik gaivus ir skanus gėrimas, bet…

Rugilė Vainytė

Pamiršk bėgimą – ši veikla gali deginti dar daugiau kalorijų

Artėjant atostogų sezonui, daugelis žmonių ima galvoti apie figūrą. Nors žiemos pabaiga…

Rugilė Vainytė

Kaip numesti svorio sulaukus 40 metų: gydytojai papasakojo, kaip pagerinti medžiagų apykaitą

Su amžiumi numesti papildomų kilogramų tampa vis sunkiau. Tai dažniausiai nutinka dėl…

Rugilė Vainytė

11 veiksnių, turinčių įtakos medžiagų apykaitai ir svorio metimui

Viena iš pagrindinių antsvorio ir mažo dietų efektyvumo priežasčių yra sulėtėjusi medžiagų…

Rugilė Vainytė

Šis gėrimas tirpdo pilvo riebalus ir atgaivina kūną: tiesiog gerkite kiekvieną vakarą prieš miegą!

Šis sveikas gėrimas ne tik gali padėti atsikratyti nepageidaujamų kilogramų, bet ir…

Rugilė Vainytė

Ingredientai, kuriuos reikia įdėti į vandenį, kad pagreitėtų medžiagų apykaita

Vandens gėrimas yra labai svarbus. Tyrimai rodo, kad jis tikrai padeda jūsų…

Rugilė Vainytė

Norite atsikratyti nepageidaujamų kilogramų? Tiesiog privalote išbandyti šį receptą!

Jei ieškote būdo, kaip natūraliai paspartinti medžiagų apykaitą ir numesti svorio, galbūt…

Rugilė Vainytė

Mityba, sulaukus 40 metų: maisto produktai, kurie pagreitina medžiagų apykaitą ir padeda deginti riebalus

Sulaukus 40 metų, organizmo biologiniai procesai pradeda lėtėti. Medžiagų apykaita nebeveikia taip…

Rugilė Vainytė

Kaip granatai gali padėti numesti svorio: mitybos specialistai atskleidė pagrindines gudrybes

Granatai ne tik vilioja savo ryškiai raudona spalva ir nepakartojamu skoniu, bet…

Rugilė Vainytė

Kaip pagreitinti medžiagų apykaitą, net jei jums daugiau nei 50 metų

Su amžiumi daugelis iš mūsų susiduria su lėtesne medžiagų apykaita. Po penkiasdešimties…

Rugilė Vainytė

6 vitaminų trūkumai, kurie trukdo numesti svorio

Net ir griežta dieta bei intensyvūs treniruotės ne visada duoda norimų rezultatų,…

Rugilė Vainytė

Žaliosios arbatos nauda: 10 priežasčių, kodėl verta ją gerti kasdien

Žalioji arbata laikoma viena sveikiausių gėrimų pasaulyje. Ji turtinga antioksidantais, gali padėti…

Rugilė Vainytė