Ekspertė pataria: kaip pagreitinti medžiagų apykaitą?
Daugelis mano, kad sulėtėjusi medžiagų apykaita praktiškai neleidžia numesti svorio. Atrodytų, tai…
Žalioji arbata su citrina: kam naudinga gerti tokį gėrimą?
Žalioji arbata su citrina yra ne tik gaivus ir skanus gėrimas, bet…
Pamiršk bėgimą – ši veikla gali deginti dar daugiau kalorijų
Artėjant atostogų sezonui, daugelis žmonių ima galvoti apie figūrą. Nors žiemos pabaiga…
Kaip numesti svorio sulaukus 40 metų: gydytojai papasakojo, kaip pagerinti medžiagų apykaitą
Su amžiumi numesti papildomų kilogramų tampa vis sunkiau. Tai dažniausiai nutinka dėl…
11 veiksnių, turinčių įtakos medžiagų apykaitai ir svorio metimui
Viena iš pagrindinių antsvorio ir mažo dietų efektyvumo priežasčių yra sulėtėjusi medžiagų…
Šis gėrimas tirpdo pilvo riebalus ir atgaivina kūną: tiesiog gerkite kiekvieną vakarą prieš miegą!
Šis sveikas gėrimas ne tik gali padėti atsikratyti nepageidaujamų kilogramų, bet ir…
Ingredientai, kuriuos reikia įdėti į vandenį, kad pagreitėtų medžiagų apykaita
Vandens gėrimas yra labai svarbus. Tyrimai rodo, kad jis tikrai padeda jūsų…
Norite atsikratyti nepageidaujamų kilogramų? Tiesiog privalote išbandyti šį receptą!
Jei ieškote būdo, kaip natūraliai paspartinti medžiagų apykaitą ir numesti svorio, galbūt…
Mityba, sulaukus 40 metų: maisto produktai, kurie pagreitina medžiagų apykaitą ir padeda deginti riebalus
Sulaukus 40 metų, organizmo biologiniai procesai pradeda lėtėti. Medžiagų apykaita nebeveikia taip…
Kaip granatai gali padėti numesti svorio: mitybos specialistai atskleidė pagrindines gudrybes
Granatai ne tik vilioja savo ryškiai raudona spalva ir nepakartojamu skoniu, bet…
Kaip pagreitinti medžiagų apykaitą, net jei jums daugiau nei 50 metų
Su amžiumi daugelis iš mūsų susiduria su lėtesne medžiagų apykaita. Po penkiasdešimties…
6 vitaminų trūkumai, kurie trukdo numesti svorio
Net ir griežta dieta bei intensyvūs treniruotės ne visada duoda norimų rezultatų,…
Žaliosios arbatos nauda: 10 priežasčių, kodėl verta ją gerti kasdien
Žalioji arbata laikoma viena sveikiausių gėrimų pasaulyje. Ji turtinga antioksidantais, gali padėti…