11 veiksnių, turinčių įtakos medžiagų apykaitai ir svorio metimui
Viena iš pagrindinių antsvorio ir mažo dietų efektyvumo priežasčių yra sulėtėjusi medžiagų…
Ar gazuotas vanduo gali padėti mesti svorį? Naujas tyrimas atskleidžia
Gazuotas vanduo dažnai laikomas sveikesne alternatyva saldiems gėrimams, tačiau ar jis gali…
Miegas ir svoris: kaip kokybiškas miegas veikia svorio metimą
Kokybiškas miegas yra toks pat svarbus svorio metimui, kaip ir dieta bei…