Šokiruojantis atradimas: per žemas „blogas” cholesterolis gali sukelti diabetą
Daugelis žmonių žino, kad aukštas cholesterolio kiekis kenkia širdžiai. Tačiau naujausi moksliniai…
Japonijos rytinė dieta: metodas, dėl kurio krenta svoris net be bado
Išbandykite šią dietą Tarp moterų, Japonijos rytinė dieta tampa vis populiaresnė. Ir…
Šis paprastas gėrimas gali pakeisti jūsų sveikatą: kas atsitiks, jei gersite vandenį su razinomis?
Daugelis mitybos ekspertų rekomenduoja reguliariai gerti vandenį su citrina, tačiau kur kas…
Kaip maistas veikia metabolizmą ir kokie produktai gali jį sulėtinti
Metabolizmas – tai svarbus organizmo procesas, kuriame cheminės reakcijos leidžia mūsų kūnui…
Paskatinkite metabolizmą ir sustiprinkite imuninę sistemą su šia auksine kava!
Ar kada pagalvojote, kad rytinė kava galėtų būti ne tik skani, bet…
11 veiksnių, turinčių įtakos medžiagų apykaitai ir svorio metimui
Viena iš pagrindinių antsvorio ir mažo dietų efektyvumo priežasčių yra sulėtėjusi medžiagų…
Ar gazuotas vanduo gali padėti mesti svorį? Naujas tyrimas atskleidžia
Gazuotas vanduo dažnai laikomas sveikesne alternatyva saldiems gėrimams, tačiau ar jis gali…
Miegas ir svoris: kaip kokybiškas miegas veikia svorio metimą
Kokybiškas miegas yra toks pat svarbus svorio metimui, kaip ir dieta bei…