Maisto produktai kenkiantys širdies sveikatai
Širdies ir kraujagyslių sistemos ligos išlieka viena iš pagrindinių mirties priežasčių visame…
10 efektyvių būdų numesti svorio be dietų – realūs patarimai kasdieniam gyvenimui
Kodėl dietos neveikia ir kas iš tiesų padeda Daugelis moterų bando įvairias…
Kas nutiks jūsų organizmui, jei pradėsite valgyti du bananus per dieną: pokyčiai gali nustebinti
Bananai yra vienas populiariausių vaisių pasaulyje. Jie lengvai prieinami, sotūs ir patogūs…
Penki paprasti būdai, kaip atsikratyti pilvo riebalų
Graži figūra ir plokščias pilvukas yra daugelio žmonių siekiamybė. Tačiau ne visi…
Gydytojas papasakoja, kaip išvengti 2 tipo diabeto
Antrojo tipo diabetas – viena iš dažniausių šiuolaikinės visuomenės sveikatos problemų, tačiau,…
Mitybos specialistės patarimai, kaip pakeisti mitybą, kad ilgiau išliktumėte sotūs
Dažnai po pietų ar vakarienės atsiranda noras suvalgyti kažką užkandžiauti, nors skrandis…
Kas ir kodėl neturėtų valgyti persimonų?
Persimonai – šaltuoju metų laiku dažnai ant stalų pasirodantys vaisiai, kurie pasižymi…
Įvardinti maisto produktai, kurie kenkia odai
Oda yra mūsų kūno veidrodis, o tai, ką mes valgome, turi didelę…
Šios 6 gudrybės tikrai padės numesti svorio: mitybos specialistų rekomendacijos
Šiuolaikiniame pasaulyje informaciją apie svorio metimą rasti labai lengva, tačiau dažnai ji…