Žyma: Pilvo raumenys

8 pratimai, kurie garantuotai pašalins pilvo riebalus ir nesugadins nugaros

Ištreniruotas pilvas yra daugelio moterų ir vyrų svajonė. Kai kuriems žmonėms sekasi…

Rugilė Vainytė

3 veiksmingiausi pratimai pilvo presui: atlikite juos bent 3 kartus per savaitę!

Norint turėti plokščią ir stangrų pilvą, svarbu ne tik sveikai maitintis, bet…

Rugilė Vainytė