Šie 5 pratimai padės atsikratyti pilvo riebalų: išbandykite!
Jei norite pasiekti plokščią pilvą, svarbiausia yra nuoseklumas ir tinkama rutina. Tai…
Kaip naudojant rankšluostį pašalinti pilvo riebalus?
Daugelis žmonių žino, kad numesti svorį yra nelengva, tačiau dar sunkiau susidoroti…
Kaip tinkamai pašalinti pilvo riebalus: gydytojo patarimas
Daugeliui žmonių problema, kai liemuo praranda plonumą ir atsiranda pilvo riebalų, kelia…
Mitybos specialistai įvardijo produktą, kuris padeda mažinti pilvo riebalus
Antsvorio problema šiandien yra itin aktuali. Daugeliui žmonių kasdienis stresas, netinkama mityba…
Mitybos specialistė pataria nevalgyti šių maisto produktų, nes po jų vartojimo kaupiasi pilvo riebalai
Aplink pilvo organus susikaupę pilvo riebalai ne tik didina liemens apimtį, bet…
Kardio ar jėgos pratimai – kas veiksmingiau padeda kovoti su pilvo riebalais?
Nepriklausomai nuo to, ar esate sporto naujokas, ar patyręs sporto entuziastas, anksčiau…
Šis ilgalaikio streso požymis vis dar ignoruojamas. Kur stresas kaupiasi labiausiai?
Šiandien daugelis skundžiasi sunkiai mažėjančiu pilvu, nors mityba atrodo nebloga, o fizinis…
Kodėl pilvo riebalai tokie kenksmingi? Priežastys ir pavojai
Pilvo riebalai – tai papildomas svoris, kuris kaupiasi ties juosmeniu. Šie riebalai…
Kodėl pilvo riebalai nekinta net laikantis sveiko gyvenimo būdo? Gydytojos paaiškinimas
Daugelis žmonių susiduria su situacija, kai net ir reguliariai sportuojant bei laikantis…
Kodėl su amžiumi daugėja pilvo riebalų? Naujas tyrimas paaiškina priežastį
Daugelis žmonių pastebi, kad bėgant metams pilvo srityje kaupiasi vis daugiau riebalų.…
Ką valgyti norint atsikratyti pilvo riebalų?
Kai siekiama atsikratyti visceralinio riebalų sluoksnio (pavojingiausio riebalų tipo, kaupiančio aplink vidaus…
Kaip sumažinti pilvo riebalus: pratimas, kurio galbūt nebandėte
Visceraliniai riebalai – tai riebalų sankaupos pilvo ertmėje, kurios supa vidaus organus.…