Ką vertėtų nustoti daryti sulaukus 50 metų?
Dauguma žmonių, ypač moterys, savo 50-metį pasitinka su dvejonėmis – atrodo, kad…
Kada iš tiesų geriausias metas mėgautis kava rytais?
Ryto ritualai turi savo magiją. Pabunda žadintuvas, mes išsitiesiame, atsistojame ir paspaudžiame…
Paprasti kasdieniai ritualai psichologinės gerovės gerinimui ir laimei
Fizinė sveikata dažnai sulaukia daug dėmesio – mes stengiamės sveikai maitintis, reguliariai…
Kambariniai augalai: ne tik grožiui, bet ir sveikatai
Šiandien vis daugiau žmonių atsigręžia į gamtą, ieškodami būdų pagerinti savo savijautą…