Karamelizuoti apelsinai: desertas, kurį pasigaminti lengviau nei galvojate
Kai norite kažko ypatingo, bet nenorite praleisti valandų virtuvėje Kartais užsimano kažko…
Kodėl negalima valgyti maisto produktų su pridėtu cukrumi prieš miegą? Ekspertų patarimai, kaip išvengti nemigos
Vakarais dažnai pasiduodame pagundai suvalgyti ką nors saldaus, ypač prieš miegą. Tačiau…
Kokių maisto produktų nereikėtų valgyti tuščiu skrandžiu? 8 pavojingi pasirinkimai, kuriuos reikia žinoti
Kai jaučiate alkį, pagunda suvalgyti pirmą pasitaikiusį produktą virtuvėje yra didelė. Ar…
Varškės pyragas vaikams: receptas, kurį pamils visa šeima
Kiekviena mama žino, kaip sunku priversti vaikus valgyti sveiką maistą. Tačiau šis…
Spanguolių saldainiai: tik trys ingredientai, o rezultatas užkariavo visą pasaulį
Kartais patys paprasčiausi dalykai sukelia didžiausią sensaciją. Socialiniuose tinkluose šiuo metu siautėja…
Kas nutiks jūsų organizmui, jei visiškai atsisakysite saldumynų?
Milijonai žmonių neįsivaizduoja kasdienybės be saldžių produktų, tačiau vis daugiau specialistų ragina…
Kaip įveikti potraukį saldumynams? Atsako mitybos specialistai
Saldumynai dažnai tampa pagrindine svorio augimo priežastimi, nes jie ne tik skanūs,…
Mitybos specialistė pasakė, ką valgyti, kad atsikratytumėte nepageidaujamų kūno kilogramų
Norintiems atsikratyti papildomų kilogramų, svarbu ne tik vengti nesveiko maisto, bet ir…
Kada derėtų mėgautis saldumynais, kad nepriaugtumėte svorio?
Pyragai, pyragaičiai ir šokoladas tikrai gali pakelti nuotaiką, tačiau žinome, kad jie…
Potraukis saldumynams: keturios šio įpročio priežastys ir kaip jį pakeisti, kad neatsinaujintų vėl
Priklausomybė nuo saldumynų yra plačiai paplitęs reiškinys. Ir tai nenuostabu – meilė…
Saldumynų valgymas besilaikant dietos: specialistų nuomonė
Metant svorį, daugelis žmonių atsisako saldumynų, manydami, kad jie yra visiškai draudžiami.…
Kokie desertai priverčia greičiau priaugti svorio: mitybos specialistai palygino saldumynus
Visi žinome, kad saldumynai ir desertai gali būti kenksmingi sveikatai, todėl jų…
Tortas per 5 minutes! Šį desertą norėsite gaminti kiekvieną dieną – puikus skanėstas be jokio kepimo!
Puikus greito ir labai skanaus deserto iš paprastų sausainių ir paprasto kremo…
Sveiki saldumynai, kuriais galite mėgautis bet kada. Pasigaminkite pagal šiuos receptus
Šiandien sveikas gyvenimo būdas yra itin populiarus, o sveikesnės mitybos pasirinkimai tampa…
5 gudrybės, kurios padės atsikratyti potraukio saldumynams
Ne kiekvienam yra paprasta atsikratyti potraukio saldumynams, todėl ekspertai pasidalijo keliomis įžvalgomis,…
11 sveikų užkandžių, kai norisi kažko saldaus: rekomenduoja dietologas
Kai norisi kažko saldaus, dažnai sunku atsispirti. Pirmas kąsnis mėgstamo deserto –…
Lietuvių mėgstamiausi saldumynai – jų 10-ukas ir gardūs receptai
Lietuvoje saldumynai yra neatsiejama kasdienybės ir švenčių dalis. Nuo tradicinių kepinių iki…
Potraukis saldumynams: ką jis pasako apie jūsų organizmą?
Kartais (o gal ir labai dažnai) organizmas tiesiog reikalauja saldainių, šokolado ar…
Ar mėgstate saldumynus? Mokslininkai įspėja apie didesnę depresijos ir sveikatos sutrikimų riziką
Saldumynų mėgėjai turi didesnę riziką susidurti su įvairiomis sveikatos problemomis, lyginant su…
Kodėl dėl saldumynų atsiranda spuogų ir kaip jų išvengti?
Daugelis žmonių pastebi, kad suvalgius daug saldumynų, ant odos atsiranda spuogų. Tačiau…
Namų gamybos zefyrai: receptas ir patarimai
Zefyrai – tai ne tik skanus, bet ir lengvai namuose pagaminamas desertas,…