Suvalgykite vieną obuolį per dieną ir organizmas jums padėkos
Obuoliai – tai vieni iš labiausiai paplitusių ir lengvai prieinamų vaisių pasaulyje.…
Mokslininkų išvados: užkandžiai turi didelį poveikį insulino kiekiui kraujyje
Užkandžiai dažnai laikomi nesveikais ir kaloringais, tačiau mitybos specialistai vis dažniau pabrėžia,…
Burokėliai, jų nauda sveikatai ir svorio metimui
Burokėliai, įkvėpę daugybę tradicinių patiekalų, yra ne tik skanūs, bet ir itin…