Kodėl mūsų smegenys linkusios į neigiamas mintis ir kaip su tuo kovoti?
Jei pastebėjote, kad dažnai sutelkiate dėmesį į neigiamas mintis, ir aiškiai prisimenate…
Kokie 5 maisto produktai gali padėti pagerinti smegenų veiklą: gydytojų patarimai
Smegenų funkcijos priklauso nuo daugybės veiksnių, tačiau vienas svarbiausių – tinkama mityba.…
„Šviesa tunelio gale“ paaiškinta: mokslas atskleidė stulbinantį smegenų aktyvumą prieš mirtį
Daugelis žmonių, patyrusių klinikinę mirtį ar buvusių arti jos, pasakoja apie regėtą…
Mokslininkai įspėja: viena kalba kalbančiųjų smegenys sensta dukart greičiau!
Ilgą laiką buvo kalbama, kad užsienio kalbų mokymasis teigiamai veikia protinę veiklą,…
Šie įpročiai kenkia jūsų smegenims – sužinokite, ką daryti, kad protas veiktų puikiai
Daugelis veiksnių gali neigiamai paveikti mūsų protinę veiklą. Net ir kasdienės situacijos,…
Kodėl smegenys nemėgsta sudėtingų užduočių ir kaip jas išmokyti mąstyti sistematiškai
Mūsų smegenys yra sukurtos taupyti energiją, todėl dažnai ieško paprastų atsakymų, o…
5 smegenų senėjimo požymiai, kuriems neteikiame didelės reikšmės
Tikrasis smegenų priešas yra ne nugyventi metai, o tinginystė. Mokslininkai teigia, kad…
Kas atsitiks, jei kasdien suvalgysite saują migdolų?
Migdolai yra vienas naudingiausių riešutų, kuriuos galite įtraukti į kasdienę mitybą. Jie…
Kodėl mūsų smegenims yra tokia svarbi tyla? Atsakymas nustebins
2011 metais Pasaulio sveikatos organizacija paskelbė straipsnį, kuriame triukšmas vadinamas šių laikų…
Bėgimo poveikis smegenims: kodėl po treniruotės jaučiamės tarsi pakylėti?
Bėgimo poveikis smegenims domina daugybę žmonių, ypač tuos, kurie nuolat ieško natūralių…
Sužinokite, kodėl magnis labai svarbus jūsų smegenims
Magnis, kaip ir visi kiti vitaminai, yra labai svarbus mūsų organizmui. Žmogaus…
Sužinokite, kuo naudingi žuvų taukai organizmui!
Žuvų taukai daugumoje parduotuvių parduodami kaip maisto papildas. Jie gali būti naudojami…
Labai naudinga: 5 patarimai, kaip pagerinti smegenų kraujotaką
Kuo geresnis smegenų aprūpinimas krauju, tuo daugiau medžiagų į jas patenka ir…
Kūryba – jaunystės šaltinis smegenims: kaip šokis, muzika ir menas lėtina senėjimą
Kai kūnas su metais praranda jėgas, protas gali išlikti jaunas – jei…
Kodėl bijome pokyčių ir kaip juos įveikti?
Daugelis iš mūsų svajoja apie pokyčius ir geresnį gyvenimą, tačiau kai tik…
Atrastas netikėtas Alzheimerio ligos šaltinis? Mokslininkai nustebę
Alzheimerio liga jau seniai vadinama XXI amžiaus iššūkiu medicinai. Tai lėtai progresuojanti…
Net viena taurė vyno kenkia smegenims: didžiausias tyrimas įrodė, kad nėra saugios alkoholio dozės
Nors daugelis mano, kad lengvas alkoholio vartojimas gali turėti teigiamą poveikį, ypač…
Mokslininkai išsiaiškino, kaip pėdų ir smegenų dydis veikia ilgaamžiškumą
Gyvenimo trukmei įtaką daro daugybė veiksnių. Žinoma, tinkama mityba, geras fizinis aktyvumas…
Rudenį gerinkite smegenų veiklą su tinkamu maistu
Ruduo – puikus metas pasirūpinti savo smegenų sveikata. Norint pagerinti atmintį, sustiprinti…
Nikotino poveikis smegenims: ar yra naudos žmogaus organizmui?
Nikotinas dažniausiai siejamas su priklausomybe ir tabako žala, tačiau naujausi tyrimai atskleidžia,…
Pagaliau atrastas patikimas metodas: mokslininkai paaiškino, kaip pagerinti atmintį
Dėl daugybės pareigų, streso ir įvairių dirgiklių atmintis ima silpnėti. Ši problema…
Agresija ir cinizmas: profesorius papasakojo apie netikėtus smegenų vėžio simptomus
Vėžys dažniausiai siejamas su akivaizdžiais simptomais – skausmu, nuovargiu ar svorio kritimu.…
Paaiškėjo netikėta migrenos priepuolių priežastis: vyro smegenyse aptikta kirminų kiaušinėlių
Neurocisticerkozė yra reta, bet pavojinga liga, kurią sukelia kaspinuočio lervos. Nors dauguma…
Miegas sprendimų priėmimui: kaip trumpas poilsis gali padėti priimti svarbius sprendimus
Priimant svarbius sprendimus dažnai girdime posakį „pagalvokite per naktį“. Tačiau naujausi tyrimai…
Mokslininkai perspėja apie pesticidą, galintį visam laikui pažeisti vaikų smegenis
Jau kelis dešimtmečius pasaulio ūkiuose naudojamas pesticidas chlorpirifosas (CPF) buvo laikomas patikima…
Kokie 5 naudingi produktai gali pagerinti smegenų veiklą: gydytojų rekomendacijos
Jeigu norite, kad smegenys dirbtų visu pajėgumu, svarbu tinkamai jas „pamaitinti“. Kad…
Kaip trumpalaikė pertrauka nuo išmaniojo telefono veikia smegenis?
Šiuolaikinėje visuomenėje išmanieji telefonai tapo neatsiejama kasdienio gyvenimo dalimi. Daugelis žmonių juos…
Kaip išvengti demencijos ateityje: specialistų patarimai
Vis daugiau žmonių domisi, ką galima padaryti šiandien, kad senatvėje išliktų gera…
Pusryčiai genijui: štai, ką valgyti, kad smegenys veiktų 100% iš pačio ryto
Sveiki pusryčiai yra ne tik geros savijautos, bet ir aktyvaus smegenų darbo…
Ar apskritai įmanoma pailsinti smegenis? Atskleidė tiesą apie poilsį ir atsipalaidavimą
Po ilgus metus trukusios įtampos, daugelis iš mūsų trokšta atitrūkti nuo kasdienybės…