Kūryba – jaunystės šaltinis smegenims: kaip šokis, muzika ir menas lėtina senėjimą
Kai kūnas su metais praranda jėgas, protas gali išlikti jaunas – jei…
Kodėl bijome pokyčių ir kaip juos įveikti?
Daugelis iš mūsų svajoja apie pokyčius ir geresnį gyvenimą, tačiau kai tik…
Atrastas netikėtas Alzheimerio ligos šaltinis? Mokslininkai nustebę
Alzheimerio liga jau seniai vadinama XXI amžiaus iššūkiu medicinai. Tai lėtai progresuojanti…
Net viena taurė vyno kenkia smegenims: didžiausias tyrimas įrodė, kad nėra saugios alkoholio dozės
Nors daugelis mano, kad lengvas alkoholio vartojimas gali turėti teigiamą poveikį, ypač…
Mokslininkai išsiaiškino, kaip pėdų ir smegenų dydis veikia ilgaamžiškumą
Gyvenimo trukmei įtaką daro daugybė veiksnių. Žinoma, tinkama mityba, geras fizinis aktyvumas…
Rudenį gerinkite smegenų veiklą su tinkamu maistu
Ruduo – puikus metas pasirūpinti savo smegenų sveikata. Norint pagerinti atmintį, sustiprinti…
Nikotino poveikis smegenims: ar yra naudos žmogaus organizmui?
Nikotinas dažniausiai siejamas su priklausomybe ir tabako žala, tačiau naujausi tyrimai atskleidžia,…
Pagaliau atrastas patikimas metodas: mokslininkai paaiškino, kaip pagerinti atmintį
Dėl daugybės pareigų, streso ir įvairių dirgiklių atmintis ima silpnėti. Ši problema…
Agresija ir cinizmas: profesorius papasakojo apie netikėtus smegenų vėžio simptomus
Vėžys dažniausiai siejamas su akivaizdžiais simptomais – skausmu, nuovargiu ar svorio kritimu.…
Paaiškėjo netikėta migrenos priepuolių priežastis: vyro smegenyse aptikta kirminų kiaušinėlių
Neurocisticerkozė yra reta, bet pavojinga liga, kurią sukelia kaspinuočio lervos. Nors dauguma…
Miegas sprendimų priėmimui: kaip trumpas poilsis gali padėti priimti svarbius sprendimus
Priimant svarbius sprendimus dažnai girdime posakį „pagalvokite per naktį“. Tačiau naujausi tyrimai…
Mokslininkai perspėja apie pesticidą, galintį visam laikui pažeisti vaikų smegenis
Jau kelis dešimtmečius pasaulio ūkiuose naudojamas pesticidas chlorpirifosas (CPF) buvo laikomas patikima…
Kokie 5 naudingi produktai gali pagerinti smegenų veiklą: gydytojų rekomendacijos
Jeigu norite, kad smegenys dirbtų visu pajėgumu, svarbu tinkamai jas „pamaitinti“. Kad…
Kaip trumpalaikė pertrauka nuo išmaniojo telefono veikia smegenis?
Šiuolaikinėje visuomenėje išmanieji telefonai tapo neatsiejama kasdienio gyvenimo dalimi. Daugelis žmonių juos…
Kaip išvengti demencijos ateityje: specialistų patarimai
Vis daugiau žmonių domisi, ką galima padaryti šiandien, kad senatvėje išliktų gera…
Pusryčiai genijui: štai, ką valgyti, kad smegenys veiktų 100% iš pačio ryto
Sveiki pusryčiai yra ne tik geros savijautos, bet ir aktyvaus smegenų darbo…
Ar apskritai įmanoma pailsinti smegenis? Atskleidė tiesą apie poilsį ir atsipalaidavimą
Po ilgus metus trukusios įtampos, daugelis iš mūsų trokšta atitrūkti nuo kasdienybės…
Streso poveikis organizmui – nuo smegenų iki skrandžio
Stresas – tai emocinė ir fizinė organizmo reakcija į iššūkius. Pavojus aktyvuoja…
Kaip smegenys kuria atminties žemėlapius: naujas požiūris į mokymosi procesą
Neuromokslininkai žino daug apie neuronų, sudarančių mūsų orientacijos žemėlapius, veiklą – pavyzdžiui,…
Graikiniai riešutai pusryčiams: geresnė atmintis ir greitesnė reakcija
Ar žinojote, kad kasdienė porcija graikinių riešutų pusryčiams gali pagerinti jūsų atmintį…
6 svarbiausios maistinės medžiagos geresnei smegenų sveikatai, pasak dietologų
Smegenų sveikata – tai neatsiejama bendra organizmo gerovės dalis. Smegenys yra vienas…
Mokslininkai atrado įrodymų, kad atmintis egzistuoja ne tik smegenyse
Ilgą laiką buvo manyta, kad atmintis gyvuoja tik mūsų smegenyse. Tačiau naujausi…
Kaip mūsų smegenys vertina kitus žmones: tyrimas atskleidžia du skirtingus suvokimo būdus
Ar kada susimąstėte, kaip mūsų smegenys analizuoja žmones, esančius aplink mus? Naujame…
Paprastas vienos minutės pratimas atminčiai lavinti, kurį galite atlikti kasdien
Mokslininkai ir psichologai nuolat ieško būdų, kaip palaikyti smegenų veiklą ir sulėtinti…
Binauraliniai ritmai – ar galima garsu treniruoti smegenis?
Muzika nuo senų laikų žinoma kaip priemonė, galinti paveikti mūsų emocijas –…
Ciberžolės nauda: kaip šis prieskonis pagerina savijautą?
Ciberžolė dažnai naudojamas prieskonis Indijos virtuvėje, tačiau taip pat vertinamas dėl savo…
Viduržemio jūros dieta: raktas į sveiką protą ir ilgaamžiškumą
Sveikas protas ir ilgaamžiškumas – kiekvieno siekiamybė. Ar egzistuoja stebuklingas receptas? Kol…
10 gėrimų, kurie gerina smegenų veiklą ir nuotaiką
Ne visi žino, kad nuotaiką ir smegenų veiklą galima pagerinti net paprastais…
Smegenų ir kūno ryšys: kaip teigiami prisiminimai gydo širdį
Šiuolaikiniai tyrimai vis dažniau atskleidžia glaudų ryšį tarp smegenų veiklos ir fizinės…
Kas atsitiks jūsų kūnui, jei pradėsite skaityti kiekvieną dieną
Ar kada susimąstėte, kaip skaitymas veikia jūsų smegenis ir gyvenimo kokybę? Skaitymas…