8 ankstyvieji diabeto simptomai, kurių nepastebi 90% žmonių
Pagal ligų kontrolės ir prevencijos centrą, 30,3 mln. žmonių JAV kenčia nuo…
Jei gersite 3 kavos puodelius per dieną – štai, kas nuitiks su jūsų orgaizmu
Naujausios „Gallup“ apklausos rodo, kad 60% suaugusiųjų geria vidutiniškai vieną puodelį kavos…
Gerkite po šaukštą alyvuogių aliejaus ant tuščio skrandžio ir pamatysite, kas nutiks jūsų kūnui
Alyvuogių aliejus yra tikras sveikų riebalų ir maistinių medžiagų, reikalingų mūsų sveikatai,…
8 įspėjamieji ženklai, kad jūsų širdis nedirba taip, kaip turėtų
Pagal ligų kontrolės ir prevencijos centrą, kasmet vien tik Jungtinėse Valstijose apie…
Sveikatos bankas: valgykite tai žiemą – ir niekad nesirgsite!
Daržovių tokanas – ypač skanus užkandis, kuris turėtų būti valgomas bet kuriuo…
Viena klaida, kurią kiekvienas daro, kai geria vandenį ryte
Daugelis žmonių visame pasaulyje geria vandenį su citrina ryte, iškart pabudę. Deja,…
Lašiniai yra puikus produktas žiemai. Nustebsite, kodėl
Lašiniai yra ne tik skanus, bet ir maistingas produktas, turintis daug naudingų…
Valgykite kiaušinius: jie jus daro protingesniais. Štai kodėl
Valgant kiaušinius, smegenys gauna fosfolipidų, kurie yra būtini neuronų membranoms ir sinapsių…
Geriate kavą tuščiu skrandžiu? Turime jums labai blogų žinių
Tik vienas puodelis kavos tuščiame skrandyje yra tikras šokas organizmui, įspėja "Revista…
Trys hormonų balansavimo gėrimai, kuriuos reikia gerti bent tris kartus per savaitę
Su amžiumi moterų hormonų sistema tampa vis jautresnė, o organizmui sunkiau išlaikyti…
Močiutės būdas atsikratyti venų varikozės. Rezultatas – per savaitę
Jau daugelį metų negalite išgydyti venų varikozės? Šis receptas gali tapti natūralia…
Ši tabletė gali prailginti gyvenimą 12 metų. Ir ji yra kiekvienuose namuose
Mokslininkai padarė nuostabų atradimą: tai yra tabletė, kuri gali pratęsti jūsų gyvenimą…
Štai ką reikia gerti prieš miegą, kad galėtumėte gerai pailsėti
Ar patiriate nemigą ir jaučiatės pavargę? Propolis padės susidoroti su problemomis. Šis…
Jei turite pirmąją kraujo grupę, turėtumėte žinoti apie šiuos 5 dalykus
Nors visi žmonės priklauso toms pačioms biologinėms rūšims, mes ne visai vienodi:…
Valgykite vakarienei 3 dienas iš eilės – pusė žarnyno toksinų ištirps!
Ar jaučiatės apsunkę, stinga energijos, o svoris nekrenta, nepaisant pastangų? Dažnai tikroji…
Sužinokite kodėl, reikia valgyti kuo daugiau persimonų
Persimonas, dar vadinamas dievų maistu (Diospyros genties pavadinimas verčiamas kaip „Dievų vaisius“),…
Norite ilgai gyventi? Šie 7 pomėgiai gali paversti jūsų smegenis jaunesnėmis net 7 metais
Artėjant senatvei daugelis žmonių ieško būdų ne tik sulėtinti fizinį senėjimą, bet…
Ar galima dėti medaus į arbatą nepakenkiant sveikatai?
Arbata – gėrimas, be kurio neįsivaizduojame savo kasdienės mitybos. Yra daug arbatos…
Du arba penki: ekspertai nurodė, kiek puodelių arbatos galima išgerti per dieną
Ar arbata gali būti pavojinga? Jei naudojate įvairius produktus, turite žinoti, kokį…
Šie 5 maisto produktai padės apsisaugoti nuo vitaminų trūkumo laikantis dietos
Daugelis žmonių, norėdami greitai atsikratyti papildomų kilogramų, pradeda bandyti griežtas ir daugelį…
Kada yra reikalinga hemorojaus operacija? Atsako ekspertai
Savo sveikata privalome rūpintis nuolatos. Nepamirškite bent kartą metuose atlikti profilaktinį kraujo…
Miego skola didėja: kodėl net savaitgalio poilsis nepanaikina nuovargio?
Ar pastebėjote, kad net po ilgesnio savaitgalio miego vis tiek jaučiatės pavargę?…
Štai kiek jums gali kainuoti prastas ir nepakankamas miegas
Žmogus turi pakankamai laiko ilsėtis, kad jo organizmas turėtų laiko atsigauti. Tai…
Apie kraujo krešulį, pasak medikų, gali įspėti ir ši kūno dalis. Pasitikrinkite
Kraujo krešulys gali turėti rimtų pasekmių kiekvieno žmogaus organizmui. Jis gali patekti…
Arbata su druska: neįprasta, bet labai sveika
Dauguma žmonių yra įpratę gerti arbatą su cukrumi ir nėra net pagalvoję,…
Koks šaltienos kiekis per šventes yra saugus? Mitybos specialistės atsakymas
Šaltiena – patiekalas, kurį daugelis įpratę matyti ant šventinio stalo. Sunku įsivaizduoti…
Senovės vienuolių paslaptis: mintys, kurios gali suteikti sveikatos ir energijos
Laimė ir nelaimė turi tą patį šaltinį – mūsų mintis. Jei norite…
Gydytojai nurodė neakivaizdžias galvos skausmo priežastis. Pasitikrinkite!
Ligą gali sukelti psichosomatinės priežastys. Gydytoja atkreipė dėmesį, kad net blogi santykiai…
„Tylūs“ širdies priepuolio simptomai: kaip atpažinti grėsmę po pirmojo požymio ir išvengti širdies pažeidimų
Širdis yra vienas iš svarbiausių mūsų kūno organų. Jos veikimas turi būti…
7 priežastys, kodėl ortopedijos sveikatos nereikėtų atidėti rytojui
"Aš dar jaunas, spėsiu pasirūpinti sveikata vėliau" – dažnas jaunų žmonių požiūris…
