5 sveikiausios uogos, kurias verta auginti savo sode
Uogos – tai ne tik skanus, bet ir sveikas desertas ar priedas…
Spanguolės – tikra vitaminų bomba organizmui
Ilga žiema ir šaltas pavasaris dažnai išsekina organizmą – trūksta vitaminų, energijos,…
Šios uogos mažiausiai naudingos mūsų organizmui
Uogos yra puikus vitaminų, mineralų ir antioksidantų šaltinis, todėl jos yra svarbi…
Mažai cukraus turintys vaisiai: sveikesnis pasirinkimas, kuomet norisi kažko saldaus
Vaisiai yra neatsiejama sveikos mitybos dalis. Kasdien girdime raginimus valgyti pakankamai vaisių…
Kokosiniai bananų blynai su uogomis
Tai sveiki ir natūraliai saldūs bananų ir avižų blynai, puikiai tinkantys pusryčiams…
Atskleidė, kokia šilauogių nauda ir su kuo geriausiai jas valgyti
Šilauogės – mažos, bet nepaprastai vertingos uogos, džiuginančios ne tik savo skoniu,…