Kaip efektyviai atsikratyti vaisinių muselių namuose?
Beveik kiekvienam teko susidurti su mažomis, bet erzinančiomis vaisinėmis muselėmis virtuvėje. Vos…
Papaja – tropinis vaisius, kurio nauda sveikatai stebina net dietologus
Jei mėgstate tropinius vaisius, tikriausiai jau ne kartą ragavote mango, kivio ar…
7 vaisiai, kurių nereikėtų laikyti šaldytuve: kaip išsaugoti skonį ir kokybę
Nors šaldytuvas dažnai laikomas geriausia vieta vaisiams laikyti, ne visi vaisiai mėgsta…
Ar šaltai spaustos sultys tikrai sveikesnės? Mitybos specialistės įžvalgos
Pastaraisiais dešimtmečiais sultys tapo vienu populiariausių sveikatos trendų. Nuo detoksikuojančių sulčių iškrovų…
Augalinis baltymas: vaisiai, kuriuose daugiau baltymų, nei galvojote
Jeigu norite padidinti baltymų kiekį savo mityboje, puiki pradžia – į racioną…