Norite numesti svorio? Mokslininkai nustatė optimalų valgymo laiką
Svarbu ne tik pasirinkti tinkamą maistą, bet ir tinkamai suplanuoti valgymo laiką.…
Mityba ir valgymo laikas: kodėl svarbu ne tik tai, ką valgome, bet ir kada tai darome
Valgymo laikas gali būti toks pat svarbus kaip ir tai, ką valgome…