Kas atsitiks, jei kavą iškeisite į arbatą? Moksliniais faktais pagrįsti pokyčiai
Pasaulyje kas antras žmogus renkasi arbatą vietoje kavos. Ir nors arbata kilusi…
Kodėl verta pasivaikščioti po vakarienės? 3 svarbios priežastys
Daugeliui žmonių vakarienė yra svarbiausias dienos valgymas. Po ilgos darbo dienos ir…
Vaikščiojimas po valgio: mokslu pagrįsta nauda
Įsivaizduokite: jokios stebuklingos tabletės, jokio intensyvaus sporto, o vienas nedidelis įprotis gali…
Šalutiniai poveikiai vartojant augalinį pieną
Vis daugiau žmonių renkasi augalinį pieną dėl sveikatos, etinių ar aplinkosauginių priežasčių.…
Kaip užtikrinti reguliarų tuštinimąsi rytais: 6 gydytojų gastroenterologų patarimai
Vidurių užkietėjimas – viena dažniausiai pasitaikančių virškinamojo trakto problemų, su kuria susiduria…
Vėžio simptomai, kurie gali pasireikšti valgio metu: iš pradžių galima nepastebėti
Skrandžio vėžys yra reta vėžio forma, tačiau svarbu žinoti požymius ir simptomus,…
5 maisto produktai, sugadinsiantys jums skrandį
Puikiai funkcionuojantis skrandis yra ne tik efektyvaus virškinimo, bet ir bendros fizinės…
Atskleista tikroji pienių nauda mūsų organizmui
Pienės dažnai laikomos piktžolėmis, tačiau šie augalai yra tikras maisto ir gydymo…
Įvardyta geriausia arbata sutrikusiai skrandžio veiklai
Nesvarbu, ar reguliariai vartojate probiotikus, ar laikotės sveikų įpročių, kartais visi mes…
Produktai, kurie virškinami ilgiausiai ir sukelia pilvo pūtimą
Kai kurie maisto produktai mūsų organizme užsibūna ilgiau nei kiti. Tai lemia…
Lengvai virškinami maisto produktai: kaip padėti virškinimo sistemai?
Jeigu kada nors esate patyrę apsinuodijimą maistu ar skrandžio sutrikimus, tikriausiai žinote,…
Įmeskite į verdantį vandenį keletą lauro lapų. Nauda organizmui garantuota
Lauro lapai, žinomi dėl savo sodraus aromato ir skonio, šimtmečius buvo nepakeičiamas…
Žalioji arbata: tinkamo vartojimo laiko pasirinkimo svarba jūsų sveikatai
Po vandens arbata yra antrasis populiariausias gėrimas pasaulyje, o žalioji arbata užima…
Kas neturėtų gerti arbatos su citrina: ką reikia žinoti
Ar arbata su citrina visuomet yra sveikas pasirinkimas? Nors šis gėrimas yra…
Sveikas žarnynas: kaip jis veikia mūsų sveikatą ir gerovę
Sveikas žarnynas yra ne tik svarbus virškinimui, bet ir viso organizmo apsaugai.…
Per kiek laiko skrandis suvirškina skirtingus maisto produktus?
Maisto virškinimas – sudėtingas procesas, kurio trukmė priklauso nuo daugelio veiksnių: maisto…
Nuostabi kalendros nauda sveikatai: įvardinti 7 privalumai
Kalendra yra populiarus prieskonis, dažnai naudojamas ruošiant įvairių pasaulio tautų nacionalinius patiekalus.…
10 galingų rozmarino privalumų sveikatai
Rozmarinas yra ne tik kvapnus prieskoninis augalas, naudojamas maisto gamyboje. Jis taip…
Pasak mitybos specialistų – grybų nederėtų valgyti su šiais maisto produktais
Grybai – skanus ir sveikas priedas prie įvairiausių patiekalų tiek švenėms, tiek…
