Vitaminas A: kodėl jis svarbus ir iš kur jo gauti?
Vitaminas A, dar žinomas kaip retinolis, yra viena iš svarbiausių maistinių medžiagų…
Kodėl verta įtraukti kiaulpienes į racioną – ir ką svarbu žinoti prieš ragaujant
Pavasarį Lietuvoje pražysta viena iš atpažįstamiausių laukinių augalų – kiaulpienė. Nors daugeliui…
Spanguolės – tikra vitaminų bomba organizmui
Ilga žiema ir šaltas pavasaris dažnai išsekina organizmą – trūksta vitaminų, energijos,…
Ar papildomi vitaminai augintiniams būtini? Atsako veterinarai
Augintinių savininkai vis dažniau domisi savo keturkojų mityba ir sveikata. Vienas dažniausiai…
Vitaminas K2: svarbus kaulams, širdžiai ir ne tik
Tikriausiai esate girdėję apie vitaminą K, tačiau ar žinojote, kad jis egzistuoja…
Kava su alyvuogių aliejumi – nauja tendencija sveikatai ir skoniui
Šviežiai paruošta kava – nepakeičiamas ryto ritualas daugeliui žmonių. Dažnai ją gardiname…
Burokėlių sultys: gerkite kasdien ir poveikis jus nustebins
Burokėlių sultys yra gerai žinomos. Ši daržovė dėl savo skonio, kainos ir…
Pasak ekspertų, šių vitaminų geriau nevartoti kartu
Dauguma žmonių bent kartą gyvenime vartojo vitaminus ar kitus maisto papildus. Tačiau,…
Naminis sirupas arbatai – natūralus ir kupinas vitaminų. Išbandykite 4 skirtingus skonius
Sirupas – tai magiškas prieskonis, suteikiantis kavai ir arbatai ypatingo skonio ir…
Jaučiate nuolatinį nerimą be jokios priežasties? Štai ko gali trūkti jūsų organizmui
Jaučiate nuolatinį, be aiškios priežasties atsirandantį nerimą, kuris kartais būna itin išsekinančios…