Žyma: vitaminas B12

Endokrinologė išvardijo produktus, kurie gerina smegenų sveikatą ir padeda išlikti jauniems

Subalansuota mityba – vienas svarbiausių veiksnių, lemiančių gerą savijautą, stiprą imunitetą ir…

Rugilė Vainytė

7 simptomai, kad jums trūksta vitamino B12. Neignoruokite jų!

Dėl šio vitamino trūkumo jūsų gyvenimas taps nepakeliamas! Organizmas gauna vitaminų iš…

Rugilė Vainytė

Specialistai atskleidė, koks maisto produktas naudingiausias pagyvenusių žmonių nervų sistemai

Bėgant metams organizmas silpsta, tampa jautresnis įvairiems negalavimams. Todėl svarbu daugiau dėmesio…

Rugilė Vainytė

Šio vitamino trūkumas susijęs su žilimu ir plaukų slinkimu: gydytojai paaiškino

Plaukų būklė yra glaudžiai susijusi su bendrąja organizmo sveikata. Tiek genetikos, tiek…

Rugilė Vainytė