Penkių minučių spąstai ryte: ką „dar truputį pamiegosiu“ daro su mūsų kūnu?
Beveik kiekvienas rytas prasideda taip pat. Skamba žadintuvas, akis vos prasimerkia, o…
Kodėl geriau nenaudoti mobiliojo telefono kaip žadintuvo?
Šiandien mobilusis telefonas tapo mūsų kasdienybės centru. Juo bendraujame, dirbame, pramogaujame, ieškome…
Spaudžiate „snausti” suskambus žadintuvui? Sužinokite, kaip tai veikia miegą
Suskambus žadintuvui, daugelis iš mūsų jaučiasi apsnūdę ir nenori iškart lipti iš…