ub.lt

Naujienos, laisvalaikis, renginiai – ub.lt

  • Naujausios
  • Lietuva ir pasaulis
    • Ekonomika ir verslas
    • Lietuva
    • Pasaulis
    • Įdomu
  • Technologijos
    • Automobiliai
    • IT naujienos
    • Mokslas
  • Gyvenimas
    • Namai ir patarimai
    • Sodas ir daržas
    • Sveikata ir grožis
    • Žmonės
    • Mada
  • Receptai
    • Mėsos patiekalai
    • Sriubos
    • Salotos
    • Troškiniai
    • Apkepai
    • Blynai
    • Makaronų patiekalai
    • Košės
    • Bulvių patiekalai
    • Desertai
    • Užkandžiai
    • Naudinga
    • Veganiški patiekalai
    • Žuvis ir jūros gėrybės
    • Vegetariški patiekalai
    • Gėrimai
  • Horoskopai

ub.lt

Naujienos, laisvalaikis, renginiai – ub.lt

Search
  • Naujausios
  • Lietuva ir pasaulis
    • Ekonomika ir verslas
    • Lietuva
    • Pasaulis
    • Įdomu
  • Technologijos
    • Automobiliai
    • IT naujienos
    • Mokslas
  • Gyvenimas
    • Namai ir patarimai
    • Sodas ir daržas
    • Sveikata ir grožis
    • Žmonės
    • Mada
  • Receptai
    • Mėsos patiekalai
    • Sriubos
    • Salotos
    • Troškiniai
    • Apkepai
    • Blynai
    • Makaronų patiekalai
    • Košės
    • Bulvių patiekalai
    • Desertai
    • Užkandžiai
    • Naudinga
    • Veganiški patiekalai
    • Žuvis ir jūros gėrybės
    • Vegetariški patiekalai
    • Gėrimai
  • Horoskopai
Sekite mus
Titulinis » Receptai » Tešloje kepta plekšnė
Receptai

Tešloje kepta plekšnė

Vaida Bučinskienė
Autorius Vaida Bučinskienė
Publikuota: 2025-11-05
Komentarų: 0
2 min. skaitymo
Tešloje kepta plekšnė
Tešloje kepta plekšnė

Tešloje kepta plekšnė – tai klasikinis traškios keptos žuvies patiekalas, pasižymintis lengvu, puriu tešlos apvalkalu ir švelnia, sultinga plekšnės mėsa.

Tešloje kepta plekšnė: receptas

Ši žuvis yra puikus pasirinkimas lengviems, bet gardiems pietums ar vakarienei.

Ingredientai:

Žuviai:

  • 1 plekšnė
  • aliejaus – kepimui
  • citrinos skiltelių – patiekti

    Tešlai:
  • 4 valg. š. kvietinių miltų
  • 4 valg. š. kukurūzų krakmolo
  • druskos ir šviežiai maltų juodųjų pipirų
  • 1 maža buteliukas (330 ml) gazuoto mineralinio vandens

Maisto produktų nuolaidos, akcijos. Apsilankykite - nuolaidos.lt

Taip pat skaitykite

Švelnus ir kvapnus cukinijų apkepas su malta mėsa
Švelnus ir kvapnus cukinijų apkepas su malta mėsa
2025-07-14
Naminiai padažai: 8 receptai, kuriuos pagaminsite greičiau nei manote
Naminiai padažai: 8 receptai, kuriuos pagaminsite greičiau nei manote
2025-12-22
greitai paruošiama česnakinė užtepėlė
Labai skani ir greitai paruošiama česnakinė užtepėlė: svečiai visada prašo recepto!
2025-09-15
Orkaitėje keptos bulvės su humusu
Orkaitėje keptos bulvės su humusu
2025-07-16
Gaminimo eiga:

1. Nupjauti, perpjauti per pusę ir išimti kaulus iš plekšnės.
2. Tešlai: dideliame dubenyje sumaišyti miltus ir kukurūzų krakmolą. Pagardinti druska ir šviežiai maltais juodaisiais pipirais pagal skonį. Po truputį pilti vandenį ir plakti kol gausis tirštos grietinėlės konsistencijos tešla (gali būti, kad viso vandens neprireiks).
3. Gilioje keptuvėje įkaitinti aliejų. Patikrinti ar aliejus pakankamai įkaitęs – įlašinti šiek tiek tešlos; jei ji čirška ir paruduoja, galima kepti.
4. Kai aliejus pakankamai įkaitęs, dar kartą išmaišyti tešlą. Panardinti plekšnę į mišinį, tuomet atsargiai dėti į karštą aliejų. Kepti 3-4 min, kol žuvis taps traški, priklausomai nuo jos dydžio.
5. Kai žuvis apskrus ir įgaus auksinę spalvą, atsargiai išimti ją kiaurasamčiu ir padėti ant popierinio rankšluosčio, kad sugertų riebalus.
6. Patiekti karštą su citrinos skiltelėmis ir ryžiais, jei norisi sočiau.

Recepto šaltinis: bbc.co.uk/food

Nuotraukos asociatyvinės © Canva.

ŽYMOS:Kepta žuvisPlekšnėTešloje kepta plekšnėTešloje kepta žuvisŽuvies patiekalai
AutoriusVaida Bučinskienė
Vaida čia! Esu maisto turinio redaktorė portale ub.lt ir maistas yra mano aistra. Nuolat ieškau naujų skonių, eksperimentuoju virtuvėje, testuoju receptus ir visa tai įamžinu nuotraukose. Esu tikra, kad nėra neskanaus maisto – tiesiog kartais prireikia atrasti ir tinkamai panaudoti produktus!

Rekomenduojami Video

Jums gali patikti

Naminė granola pagal Neringą. Receptas.

Naminė granola pagal Neringą – greitiems ir sveikuoliškiems pusryčiams!

2025-07-19
Šviežių makaronų tešla

Šviežių makaronų tešla

2025-12-12
Kodėl svarbu įkaitinti orkaitę prieš kepant: patarimai, kad kepiniai būtų tobuli

Kodėl svarbu įkaitinti orkaitę prieš kepant: patarimai, kad kepiniai būtų tobuli

2025-11-02
3 klaidas daro beveik visi žmonės, metantys svorį

Mitybos specialistų nuomonė, kokias 3 klaidas daro beveik visi žmonės, metantys svorį

2025-09-06
Nepatikėsite, kaip galite panaudoti kavos tirščius savo sode – 10 neįtikėtinų patarimų!

Nepatikėsite, kaip galite panaudoti kavos tirščius savo sode – 10 neįtikėtinų patarimų!

2025-12-17
Plėšyta kiauliena: receptas, kaip pasigaminti

Plėšyta kiauliena: receptas, kaip pasigaminti sultingą ir skonio pilną mėsą

2025-07-14
Manikiūras: grožio ritualas ar pavojus sveikatai?

Manikiūras: grožio ritualas ar pavojus sveikatai?

2025-08-20
Kaip apsaugoti širdį: svarbiausi žingsniai sveikesniam gyvenimui

Kaip apsaugoti širdį: svarbiausi žingsniai sveikesniam gyvenimui

2025-10-04

ub.lt – įdomus ir gyvas portalas, skirtas visiems, mėgstantiems patikimą informaciją ir naudingus patarimus, paversiančius kasdienį gyvenimą lengvesniu. Skaitykite ir mėgaukitės!

Mūsų populiariausios

Sodas ir daržas
Namai ir patarimai
Sveikata ir grožis
Mokslas
Receptai

Bendradarbiaukime

Kontaktai

Sekite mus
@ 2026 Visos teisės saugomos
  • Kontaktai
  • Privatumo ir slapukų politika
Welcome Back!

Sign in to your account

Username or Email Address
Password

Lost your password?