ub.lt

Naujienos, laisvalaikis, renginiai – ub.lt

  • Naujausios
  • Lietuva ir pasaulis
    • Ekonomika ir verslas
    • Lietuva
    • Pasaulis
    • Įdomu
  • Technologijos
    • Automobiliai
    • IT naujienos
    • Mokslas
  • Gyvenimas
    • Namai ir patarimai
    • Sodas ir daržas
    • Sveikata ir grožis
    • Žmonės
    • Mada
  • Receptai
    • Mėsos patiekalai
    • Sriubos
    • Salotos
    • Troškiniai
    • Apkepai
    • Blynai
    • Makaronų patiekalai
    • Košės
    • Bulvių patiekalai
    • Desertai
    • Užkandžiai
    • Naudinga
    • Veganiški patiekalai
    • Žuvis ir jūros gėrybės
    • Vegetariški patiekalai
    • Gėrimai
  • Horoskopai

ub.lt

Naujienos, laisvalaikis, renginiai – ub.lt

Search
  • Naujausios
  • Lietuva ir pasaulis
    • Ekonomika ir verslas
    • Lietuva
    • Pasaulis
    • Įdomu
  • Technologijos
    • Automobiliai
    • IT naujienos
    • Mokslas
  • Gyvenimas
    • Namai ir patarimai
    • Sodas ir daržas
    • Sveikata ir grožis
    • Žmonės
    • Mada
  • Receptai
    • Mėsos patiekalai
    • Sriubos
    • Salotos
    • Troškiniai
    • Apkepai
    • Blynai
    • Makaronų patiekalai
    • Košės
    • Bulvių patiekalai
    • Desertai
    • Užkandžiai
    • Naudinga
    • Veganiški patiekalai
    • Žuvis ir jūros gėrybės
    • Vegetariški patiekalai
    • Gėrimai
  • Horoskopai
Sekite mus
Titulinis » Receptai » Desertai » Veganiškas obuolių trupiniuotis
Desertai

Veganiškas obuolių trupiniuotis

Vaida Bučinskienė
Autorius Vaida Bučinskienė
Publikuota: 2025-07-07
Komentarų: 0
1 min. skaitymo
Veganiškas obuolių trupiniuotis
Veganiškas obuolių trupiniuotis

Veganiškas obuolių trupiniuotis – tai šildantis ir kvapnus desertas, kuriame susilieja rūgštūs obuoliai, švelnūs prieskoniai, sultingos razinos ir traškus, riešutais praturtintas viršutinis sluoksnis.

Veganiškas obuolių trupiniuotis: receptas

Tobulas pasirinkimas rudeniškam vakarui ar jaukiam savaitgalio desertui.

Ingredientai:

Įdarui:

  • 1 kg obuolių
  • ½ citrinos (sultys)
  • 1 arb. š. malto cinamono
  • 1 arb. š. malto imbiero
  • 80 g šviesaus rudojo cukraus
  • 2 valg. š. kvietinių miltų
  • 70 g razinų

    Trupiniams:
  • 50 g pekaninių karijų
  • 100 g kvietinių miltų
  • 50 g avižinių dribsnių
  • 80 g šviesaus rudojo cukraus
  • 80 gveganiško margarino

Maisto produktų nuolaidos, akcijos. Apsilankykite - nuolaidos.lt

Taip pat skaitykite

Kiaušinių, vištienos ir šoninės salotos
Kiaušinių, vištienos ir šoninės salotos
2025-06-26
Naktinė avižinė košė su čija sėklomis
Naktinė avižinė košė su čija sėklomis
2025-06-25
Makaronai su vištiena: lengvas receptas iš 5 ingredientų
Makaronai su vištiena: lengvas receptas iš 5 ingredientų
2025-07-11
Orkaitėje keptos bulvių lazdelės
Orkaitėje keptos bulvių lazdelės
2026-01-13
Gaminimo eiga:

1. Įkaitinti orkaitę iki 220 °C temperatūros.
2. Obuolius išvalyti, nulupti žievę ir supjaustyti gabaliukais. Juos sudėti į kepimo indą ir įpilti citrinos sulčių, įberti cinamono, imbiero, cukraus, miltų ir 100 ml vandens. Išmaišyti ir kepti įkaitintoje orkaitėje 15 min.
3. Tuo metu paruošti trupinius. Sudėti visus ingredientus į dubenį. Pirštų galiukais įtrinti margariną į sausą mišinį, kol jis taps panašus į džiūvėsėlius.
4. Išėmus obuolius iš orkaitės įmaišyti razinas ir tuomet tolygiai paskirstyti trupinių sluoksnį ant viršaus. Kepti dar 30 min, kol obuoliai visiškai suminkštės.

Recepto šaltinis: bbc.co.uk/food

Nuotraukos asociatyvinės © Canva.

ŽYMOS:desertaiobuoliaiObuolių trupiniuotisVeganiškas desertasVeganiškas obuolių trupiniuotisVeganiškas trupiniuotis

AutoriusVaida Bučinskienė
Vaida čia! Esu maisto turinio redaktorė portale ub.lt ir maistas yra mano aistra. Nuolat ieškau naujų skonių, eksperimentuoju virtuvėje, testuoju receptus ir visa tai įamžinu nuotraukose. Esu tikra, kad nėra neskanaus maisto – tiesiog kartais prireikia atrasti ir tinkamai panaudoti produktus!

Rekomenduojami Video

Jums gali patikti

Geriausi baltymų šaltiniai jūsų kasdienei mitybai
Sveikata ir grožis

Geriausi baltymų šaltiniai jūsų kasdienei mitybai

Kovokite su pelėsiu be brangių chemikalų: natūralūs ir veiksmingi metodai
Gyvenimas

Kovokite su pelėsiu be brangių chemikalų: natūralūs ir veiksmingi metodai

Ši masažas tinka ne visiems. Kam verta išbandyti, o kam geriau aplenkti?
Sveikata ir grožis

Ši masažas tinka ne visiems. Kam verta išbandyti, o kam geriau aplenkti?

Pradėjo sluoksniuotis nagai? Štai keli veiksmingi būdai kaip sau padėti
Sveikata ir grožis

Pradėjo sluoksniuotis nagai? Štai keli veiksmingi būdai kaip sau padėti

Kurie du maisto produktai gali sukelti trombozę?
Sveikata ir grožis

Kurie du maisto produktai gali sukelti trombozę?

ub.lt – įdomus ir gyvas portalas, skirtas visiems, mėgstantiems patikimą informaciją ir naudingus patarimus, paversiančius kasdienį gyvenimą lengvesniu. Skaitykite ir mėgaukitės!

Mūsų populiariausios

Sodas ir daržas
Namai ir patarimai
Sveikata ir grožis
Mokslas
Receptai

Bendradarbiaukime

Kontaktai

Sekite mus
@ 2026 Visos teisės saugomos
  • Kontaktai
  • Privatumo ir slapukų politika
Welcome Back!

Sign in to your account

Username or Email Address
Password

Lost your password?