ub.lt

Naujienos, laisvalaikis, renginiai – ub.lt

  • Naujausios
  • Lietuva ir pasaulis
    • Ekonomika ir verslas
    • Lietuva
    • Pasaulis
    • Įdomu
  • Technologijos
    • Automobiliai
    • IT naujienos
    • Mokslas
  • Gyvenimas
    • Namai ir patarimai
    • Sodas ir daržas
    • Sveikata ir grožis
    • Žmonės
    • Mada
  • Receptai
    • Mėsos patiekalai
    • Sriubos
    • Salotos
    • Troškiniai
    • Apkepai
    • Blynai
    • Makaronų patiekalai
    • Košės
    • Bulvių patiekalai
    • Desertai
    • Užkandžiai
    • Naudinga
    • Veganiški patiekalai
    • Žuvis ir jūros gėrybės
    • Vegetariški patiekalai
    • Gėrimai
  • Horoskopai

ub.lt

Naujienos, laisvalaikis, renginiai – ub.lt

Search
  • Naujausios
  • Lietuva ir pasaulis
    • Ekonomika ir verslas
    • Lietuva
    • Pasaulis
    • Įdomu
  • Technologijos
    • Automobiliai
    • IT naujienos
    • Mokslas
  • Gyvenimas
    • Namai ir patarimai
    • Sodas ir daržas
    • Sveikata ir grožis
    • Žmonės
    • Mada
  • Receptai
    • Mėsos patiekalai
    • Sriubos
    • Salotos
    • Troškiniai
    • Apkepai
    • Blynai
    • Makaronų patiekalai
    • Košės
    • Bulvių patiekalai
    • Desertai
    • Užkandžiai
    • Naudinga
    • Veganiški patiekalai
    • Žuvis ir jūros gėrybės
    • Vegetariški patiekalai
    • Gėrimai
  • Horoskopai
Sekite mus
Titulinis » Sveikata ir grožis » 5 minučių ryto veido priežiūros ritualas, kuris veikia geriau nei „Photoshop“
Sveikata ir grožis

5 minučių ryto veido priežiūros ritualas, kuris veikia geriau nei „Photoshop“

Rugilė Vainytė
Autorius Rugilė Vainytė
Publikuota: 2025-11-24
Komentarų: 0
3 min. skaitymo
5 minučių ryto veido priežiūros ritualas, kuris veikia geriau nei „Photoshop“
5 minučių ryto veido priežiūros ritualas, kuris veikia geriau nei „Photoshop“

Kosmetologai tvirtina, kad pilkai odai ir paburkimui pašalinti visai nereikia tepti penkių kosmetikos sluoksnių. Pakanka suaktyvinti mikrocirkuliaciją ir tinkamai sudrėkinti odą.

Štai greitas, vos 5 minučių rytinis ritualas, kuris akimirksniu atgaivina veidą.

Ledinis pabudinimas (30 sekundžių)

Jei ryte prabundate su paburkusia veido oda, pamirškite švelnų prausimą šiltu vandeniu. Kontrastas – jūsų išsigelbėjimas.

Praplaukite veidą vėsiu vandeniu. Jei šaldiklyje turite ledo kubelį (idealiausia – šaldytos ramunėlės arba žalioji arbata), perbraukite juo per veidą greitais judesiais, neužsibūdami vienoje vietoje.

Taip pat skaitykite

Melatoninas: natūralus hormonas, padedantis geriau miegoti
Melatoninas: natūralus hormonas, padedantis geriau miegoti
2025-06-24
Atjaunina veido odą ir atkuria plaukus: šį stebuklingą aliejų vaistinėje nusipirksite už kelis eurus
Atjaunina veido odą ir atkuria plaukus: šį stebuklingą aliejų vaistinėje nusipirksite už kelis eurus
2025-12-31
Medinė pjaustymo lentelė ar plastikinė? Mokslininkai atskleidė, kuri iš tikrųjų yra saugesnė
Medinė pjaustymo lentelė ar plastikinė? Mokslininkai atskleidė, kuri iš tikrųjų yra saugesnė
2025-12-24
6 vitaminai ir mineralai, kurie padės jūsų nagams išlikti sveikiems
6 vitaminai ir mineralai, kurie padės jūsų nagams išlikti sveikiems
2025-10-31

Tokiu būdu kraujagyslės greitai susitraukia ir vėl išsiplečia, todėl dingsta „susiglamžiusio“ veido efektas ir grįžta skaistumas. Neturite ledo? Įdėkite du arbatinius šaukštelius į šaldiklį minutei ir uždėkite juos ant paakių.

Tonikas vietoje prausimo (30 sekundžių)

Jei ryte trūksta jėgų net prausiklio putoms ir vandeniui, paimkite vatos diską ir toniką. Tai – ne tik lengvas valymas. Geras tonikas atkuria odos pH balansą po nakties.

Dar geriau – purškiama dulksna (mist). Tiesiog apipurkškite ja veidą. Drėgna oda daug geriau įsisavina kitas priemones, o malonus kvapas (pavyzdžiui, rožių ar citrusų) akimirksniu pakelia nuotaiką.

Tonikas vietoje prausimo (30 sekundžių)

Ekspresinis limfodrenažinis masažas (1 minutė)

Tai pagrindinis žingsnis, kuris „sudėlioja veidą į vietą“. Tepant kremą ar serumą, ne tik išskirstykite, bet atlikite kelis lengvus masažo judesius.

  • Perbraukite sąnariais nuo smakro link ausų – tai pakelia veido kontūrą.
  • Švelniai paspauskite taškus prie nosies sparnelių ir braukite po skruostikauliais link smilkinių – taip sumažinsite veido vidurinės dalies tinimą.
  • Pamasažuokite ausis – gali skambėti keistai, tačiau tai iš karto suaktyvina kraujotaką veide ir nuima nuovargio žymes.

Padeliai (patch’ai) kol verda kava

Kol renkatės drabužius ar verdate kavą, uždėkite paakių padelius. Ir ne tik ten.

Jeigu ryškesni nosies–lūpų raukšlės ar įsirėžusi „suriestos antakio“ linija, padėkite padelius ir tose vietose. Hidrogelis fiziškai išlygina raukšleles ir sudrėkina sausas zonas.

Neturite padelių? Storas sluoksnis drėkinamojo kremo paakiams 2 minutėms taip pat veikia kaip SOS kaukė (vėliau švelniai nubraukite perteklių servetėle).

„Makiažas be makiažo“ (1 minutė)

Neužmaskuokite nuovargio storu makiažo pagrindu – jis tik išryškins odos tekstūrą.

Taip pat skaitykite

Kaip tinkamai prižiūrėti odą vasaros metu?
Kaip tinkamai prižiūrėti odą vasaros metu: dušas, tinkama vandens temperatūra ir drėkinimas
2025-08-07
Mitybos specialistė paaiškino, kodėl gerti arbatos iš karto po valgio nereikėtų
Mitybos specialistė paaiškino, kodėl gerti arbatos iš karto po valgio nereikėtų
2025-09-02
Kaip mityba gali padėti sumažinti prakaitavimą karštomis dienomis?
Kaip mityba gali padėti sumažinti prakaitavimą karštomis dienomis?
2025-08-05
Bėgimo patarimai pradedantiesiems: kaip pradėti ir mėgautis kiekvienu žingsniu
Bėgimo patarimai pradedantiesiems: kaip pradėti ir mėgautis kiekvienu žingsniu
2025-10-27

Jums reikalingi tik trys produktai:

  • Korektorius – dėkite tik vidiniuose akių kampučiuose ir prie nosies sparnelių. Tai akimirksniu „atveria“ žvilgsnį.
  • Skaistalai (arba lašas lūpų dažų) – užtepkite šiek tiek ant skruostikaulių viršaus, taip pat po lašelį ant nosies galiuko ir vokų. Rožiniai ar persikiniai tonai puikiai naikina pilką atspalvį.
  • Antakių gelis – lengvai sušukuokite plaukelius aukštyn. Tvarkingi antakiai suteikia visam veidui gaivumo ir švaros įspūdį.

Šaltinis: rbc.ua

Nuotraukos asociatyvinės © Canva.

ŽYMOS:veido priežiūra
AutoriusRugilė Vainytė
Esu Rugilė Vainytė – dalinuosi sveikatos ir grožio patarimais, kurie padeda jaustis geriau kasdien. Domiuosi natūralia priežiūra, naujausiomis tendencijomis ir moksliškai pagrįstais sprendimais. Mano tikslas – įkvėpti rūpintis savimi išmintingai ir atsakingai.

Jums gali patikti

Ką lūpų forma sako apie jus?

Lūpų forma: ką ji sako apie jus kaip asmenybę?

2025-06-12
Paprasti metodai kriauklei valyti be chemijos

Paprasti metodai kriauklei valyti: įberkite šaukštą šios priemonės ir nebereiks naudoti chemijos

2025-07-27
Kepenų valymas burokais: galingi receptai sveikatos stiprinimui

Kepenų valymas burokais: galingi receptai sveikatos stiprinimui

2026-01-02
Receptas, kuris atkuria rudą plaukų spalvą, o žilus plaukus paslepia

Receptas, kuris atkuria rudą plaukų spalvą, o žilus plaukus paslepia. Rezultatas bus matomas jau po pirmo karto!

2025-09-11
Trys Zodiako ženklai netrukus bus devintame danguje iš laimės – ką jiems žada žvaigždės

Trys Zodiako ženklai netrukus bus devintame danguje iš laimės: kas jų laukia

2025-10-16
Veganiška bananų duona

Veganiška bananų duona

2025-07-11
Žuvis kepta folijos maišelyje

Žuvis kepta folijos maišelyje

2025-05-21
Pikantiškas varškės ir cukinijų apkepas

Pikantiškas varškės ir cukinijų apkepas

2025-06-25

ub.lt – įdomus ir gyvas portalas, skirtas visiems, mėgstantiems patikimą informaciją ir naudingus patarimus, paversiančius kasdienį gyvenimą lengvesniu. Skaitykite ir mėgaukitės!

Mūsų populiariausios

Sodas ir daržas
Namai ir patarimai
Sveikata ir grožis
Mokslas
Receptai

Bendradarbiaukime

Kontaktai

Sekite mus
@ 2026 Visos teisės saugomos
  • Kontaktai
  • Privatumo ir slapukų politika
Welcome Back!

Sign in to your account

Username or Email Address
Password

Lost your password?