ub.lt

Naujienos, laisvalaikis, renginiai – ub.lt

  • Naujausios
  • Lietuva ir pasaulis
    • Ekonomika ir verslas
    • Lietuva
    • Pasaulis
    • Įdomu
  • Technologijos
    • Automobiliai
    • IT naujienos
    • Mokslas
  • Gyvenimas
    • Namai ir patarimai
    • Sodas ir daržas
    • Sveikata ir grožis
    • Žmonės
    • Mada
  • Receptai
    • Mėsos patiekalai
    • Sriubos
    • Salotos
    • Troškiniai
    • Apkepai
    • Blynai
    • Makaronų patiekalai
    • Košės
    • Bulvių patiekalai
    • Desertai
    • Užkandžiai
    • Naudinga
    • Veganiški patiekalai
    • Žuvis ir jūros gėrybės
    • Vegetariški patiekalai
    • Gėrimai
  • Horoskopai

ub.lt

Naujienos, laisvalaikis, renginiai – ub.lt

Search
  • Naujausios
  • Lietuva ir pasaulis
    • Ekonomika ir verslas
    • Lietuva
    • Pasaulis
    • Įdomu
  • Technologijos
    • Automobiliai
    • IT naujienos
    • Mokslas
  • Gyvenimas
    • Namai ir patarimai
    • Sodas ir daržas
    • Sveikata ir grožis
    • Žmonės
    • Mada
  • Receptai
    • Mėsos patiekalai
    • Sriubos
    • Salotos
    • Troškiniai
    • Apkepai
    • Blynai
    • Makaronų patiekalai
    • Košės
    • Bulvių patiekalai
    • Desertai
    • Užkandžiai
    • Naudinga
    • Veganiški patiekalai
    • Žuvis ir jūros gėrybės
    • Vegetariški patiekalai
    • Gėrimai
  • Horoskopai
Sekite mus
Titulinis » Receptai » Desertai » Juodųjų pupelių šokoladainis
Desertai

Juodųjų pupelių šokoladainis

Vaida Bučinskienė
Autorius Vaida Bučinskienė
Publikuota: 2025-08-05
Komentarų: 0
2 min. skaitymo
Juodųjų pupelių šokoladainis
Juodųjų pupelių šokoladainis

Juodųjų pupelių šokoladainis – tai puikus balanso pavyzdys tarp sodraus skonio ir maistingumo. Minkštas, drėgnas ir šiek tiek traškus viršuje, šokoladainis stebina savo tekstūra bei subtiliu saldumu.

Juodųjų pupelių šokoladainis: receptas

Puikiai tinka tiems, kurie ieško sveikesnės deserto alternatyvos ar nori išbandyti ką nors naujo be glitimo, tačiau neprarasti klasikinio skanėsto malonumo.

Ingredientai:

  • 235 g g konservuotų juodųjų pupelių (svoris be skysčio)
  • 80 g augalinio margarino
  • 4 kiaušiniai
  • 60 g kakavos miltelių
  • 50 g maltų migdolų
  • 1 valg. š. vanilės ekstrakto
  • 2½ valg. š. klevų sirupo
  • 1 arb. š. tirpios kavos granulių
  • 4 valg. š. granuliuoto saldiklio
  • 60 g juodojo šokolado gabalėlių

Maisto produktų nuolaidos, akcijos. Apsilankykite - nuolaidos.lt

Gaminimo eiga:

1. Įkaitinti orkaitę iki 180 °C temperatūros. Iškloti 20 cm x 20 cm kepimo formą kepimo popieriumi.
2. Sudėti juodąsias pupeles ir augalinį margariną į maisto smulkintuvą ir sutrinti iki vientisos masės. Įmušti kiaušinius ir dar trumpai paplakti, kol masė taps vientisa. Perkelti ją į didelį dubenį.
3. Suberti kakavos miltelius, maltus migdolus, vanilės ekstraktą, klevų sirupą, kavos granules, saldiklį ir pusę šokolado gabalėlių. Gerai išplakti, kad viskas tolygiai susimaišytų.
4. Supilti tešlą į paruoštą kepimo formą ir viršų pabarstyti likusiais šokolado gabalėliais. Kepti orkaitės vidurinėje lentynoje 18-20 min, kol paviršius taps tvirtas liečiant.
5. Išimti iš orkaitės ir leisti šiek tiek atvėsti, tada atsargiai išimti iš formos ir supjaustyti kvadratėliais. Mėgautis dar šiltais, pabarstytais trupučiu persijotų kakavos miltelių.

Taip pat skaitykite

Detroito stiliaus pica
Detroito stiliaus pica su kumpiu ir Alfredo padažu
2025-07-10
Gaivus ir sotus uogų glotnutis
Gaivus ir sotus uogų glotnutis – pusryčiams ar užkandžiui
2025-07-25
Nekaloringi cukiniju makaronai
Cukinijų makaronai: mažiau nei 200kcal turintys pietūs
2025-07-13
Makaronai kreminiame padaže su pomidorais
Makaronai kreminiame padaže su pomidorais
2025-10-30

Recepto šaltinis: bbc.co.uk/food

Nuotraukos asociatyvinės © Canva.

ŽYMOS:Be kvietinių miltųdesertaiJuodųjų pupelių patiekalaiJuodųjų pupelių šokoladainiskepiniaiŠokoladainisSveikas desertas
AutoriusVaida Bučinskienė
Vaida čia! Esu maisto turinio redaktorė portale ub.lt ir maistas yra mano aistra. Nuolat ieškau naujų skonių, eksperimentuoju virtuvėje, testuoju receptus ir visa tai įamžinu nuotraukose. Esu tikra, kad nėra neskanaus maisto – tiesiog kartais prireikia atrasti ir tinkamai panaudoti produktus!

Jums gali patikti

Pūslės uždegimas ir gydymas

Šalpimo pūslės uždegimas: kaip atsikratyti per vieną dieną?

2025-07-30
Neįprasčiausios vestuvių tradicijos pasaulyje

Neįprasčiausios vestuvių tradicijos pasaulyje

2025-10-21
Kreidos panaudojimo būdai: garantuojame šių patarimų nežinojote

Kreidos panaudojimo būdai: garantuojame šių patarimų nežinojote

2025-09-17
Net viena taurė vyno kenkia smegenims

Net viena taurė vyno kenkia smegenims: didžiausias tyrimas įrodė, kad nėra saugios alkoholio dozės

2025-09-27
Europos smūgis Muskui: kodėl „X“ platforma gavo istorinę baudą ir kas laukia toliau?

Europos smūgis Muskui: kodėl „X“ platforma gavo istorinę baudą ir kas laukia toliau?

2025-12-08
Pinigų manikiūras 2025 m. lapkritį

Pinigų manikiūras lapkričiui 2025: šis atspalvis pritrauks sėkmę ir klestėjimą

2025-11-01
DI atstovas „ChatGPT“ žengia į e. prekybos pasaulį

DI atstovas „ChatGPT“ žengia į e. prekybos pasaulį

2025-07-11
Kaip pasirinkti patikimą VPN: 6 svarbiausi veiksniai, į kuriuos reikėtų atkreipti dėmesį

Kaip pasirinkti patikimą VPN: 6 svarbiausi veiksniai, į kuriuos reikėtų atkreipti dėmesį

2025-11-20

ub.lt – įdomus ir gyvas portalas, skirtas visiems, mėgstantiems patikimą informaciją ir naudingus patarimus, paversiančius kasdienį gyvenimą lengvesniu. Skaitykite ir mėgaukitės!

Mūsų populiariausios

Sodas ir daržas
Namai ir patarimai
Sveikata ir grožis
Mokslas
Receptai

Bendradarbiaukime

Kontaktai

Sekite mus
@ 2026 Visos teisės saugomos
  • Kontaktai
  • Privatumo ir slapukų politika
Welcome Back!

Sign in to your account

Username or Email Address
Password

Lost your password?