ub.lt

Naujienos, laisvalaikis, renginiai – ub.lt

  • Naujausios
  • Lietuva ir pasaulis
    • Ekonomika ir verslas
    • Lietuva
    • Pasaulis
    • Įdomu
  • Technologijos
    • Automobiliai
    • IT naujienos
    • Mokslas
  • Gyvenimas
    • Namai ir patarimai
    • Sodas ir daržas
    • Sveikata ir grožis
    • Žmonės
    • Mada
  • Receptai
    • Mėsos patiekalai
    • Sriubos
    • Salotos
    • Troškiniai
    • Apkepai
    • Blynai
    • Makaronų patiekalai
    • Košės
    • Bulvių patiekalai
    • Desertai
    • Užkandžiai
    • Naudinga
    • Veganiški patiekalai
    • Žuvis ir jūros gėrybės
    • Vegetariški patiekalai
    • Gėrimai
  • Horoskopai

ub.lt

Naujienos, laisvalaikis, renginiai – ub.lt

Search
  • Naujausios
  • Lietuva ir pasaulis
    • Ekonomika ir verslas
    • Lietuva
    • Pasaulis
    • Įdomu
  • Technologijos
    • Automobiliai
    • IT naujienos
    • Mokslas
  • Gyvenimas
    • Namai ir patarimai
    • Sodas ir daržas
    • Sveikata ir grožis
    • Žmonės
    • Mada
  • Receptai
    • Mėsos patiekalai
    • Sriubos
    • Salotos
    • Troškiniai
    • Apkepai
    • Blynai
    • Makaronų patiekalai
    • Košės
    • Bulvių patiekalai
    • Desertai
    • Užkandžiai
    • Naudinga
    • Veganiški patiekalai
    • Žuvis ir jūros gėrybės
    • Vegetariški patiekalai
    • Gėrimai
  • Horoskopai
Sekite mus
Titulinis » Receptai » Burokėlių humusas – tobulas su daržovių lazdelėmis
Receptai

Burokėlių humusas – tobulas su daržovių lazdelėmis

Vaida Bučinskienė
Autorius Vaida Bučinskienė
Publikuota: 2025-08-06
Komentarų: 0
1 min. skaitymo
Burokėlių humusas
Burokėlių humusas

Burokėlių humusas – ryškios spalvos ir subtiliai prieskoniais pagardintas humusas išsiskiria savo švelnia tekstūra ir žemišku skoniu.

Burokėlių humusas:

Tai universalus užkandis, puikiai tinkantis tepti ant duonos, patiekti su daržovių lazdelėmis ar naudoti kaip pagrindą įvairiems sumuštiniams ir suktinukams.

Ingredientai:

  • 1 arb. š. kumino sėklų
  • 250 g burokėlių (virtų)
  • 400 g konservuotų avinžirnių
  • 1 skiltelė česnako
  • 1 arb. š. maltų kalendrų
  • ½ arb. š. jūros druskos dribsnių
  • 2 valg. š. alyvuogių aliejaus
  • 2 valg. š. citrinų sulčių
  • šiek tiek juodųjų pipirų

Maisto produktų nuolaidos, akcijos. Apsilankykite - nuolaidos.lt

Gaminimo eiga:

1. Švelniai paskrudinti kumino sėklas mažoje sausoje keptuvėje apie 2 min, retkarčiais pamaišyti. Tada nukelti nuo kaitros.
2. Sudėti burokėlius, avinžirnius, česnaką, kalendras, druską ir alyvuogių aliejų į maisto smulkintuvą. Suberti paskrudintas kumino sėklas, supilti citrinų sultis ir pagardinti šviežiai maltais juodaisiais pipirais.
3. Sutrinti iki vientisos masės. Paragauti ir, jei reikia, įberti dar šiek tiek druskos, pipirų ar įpilti citrinų sulčių, tada dar kartą sutrinti.
4. Šį humusą galima naudoti kaip užtepą sumuštiniams ar suktinukams, arba kaip užkandžių padažą. Laikyti šaldytuve sandariai uždengtą iki 3 dienų.

Taip pat skaitykite

Marmurinis keksas
Marmurinis keksas – desertas traukiantis akį
2026-01-09
Kaip paruošti vilkžuvę, kad ji nesuirtų: 3 receptai + gudrybės
Kaip paruošti vilkžuvę, kad ji nesuirtų: 3 receptai + gudrybės
2025-12-09
Cinamoninės bandelės
Cinamoninės bandelės
2025-10-10
Kaip pagaminti minštą jautieną
Penki patarimai, kaip suminkštinti jautieną gaminant įvairiais būdais
2025-06-17

Recepto šaltinis: bbc.co.uk/food

Nuotraukos asociatyvinės © Canva.

ŽYMOS:Avinžirnių patiekalaiBurokėlių humusasBurokėlių patiekalaihumusasHumusas su burokėliais
AutoriusVaida Bučinskienė
Vaida čia! Esu maisto turinio redaktorė portale ub.lt ir maistas yra mano aistra. Nuolat ieškau naujų skonių, eksperimentuoju virtuvėje, testuoju receptus ir visa tai įamžinu nuotraukose. Esu tikra, kad nėra neskanaus maisto – tiesiog kartais prireikia atrasti ir tinkamai panaudoti produktus!

Rekomenduojami Video

Jums gali patikti

Kinai sukūrė „Terminator“ primenantį robotą: kaina vilioja, galimybės stulbina, bet viena detalė viską gadina

2025-12-28
Astrologai paaiškina, kodėl šie 2 zodiako ženklai turėtų skirti daugiau laiko šeimai.

Astrologai paaiškina, kodėl šie 2 zodiako ženklai turėtų skirti daugiau laiko šeimai

2025-06-01
Kuriose šalyse ir kada palikti ar nepalikti arbatpinigių keliaujant

Kuriose šalyse ir kada palikti ar nepalikti arbatpinigių keliaujant

2025-11-22
Apple MacBook Pro 14 m3 Pro. Nuotraukos šaltinis: kaina24.lt

Apple MacBook Pro 14″ su M3 Pro: tiems, kam svarbus greitis ir kokybė

2025-07-06
Orkaitėje kepta žuvis su bulvėmis

Orkaitėje kepta žuvis su bulvėmis

2025-07-06
Ištikimybė yra jų kraujyje: patys monogamiškiausi Zodiako ženklai

Ištikimybė yra jų kraujyje: patys monogamiškiausi Zodiako ženklai

2025-11-14
Kaip pakeisti įpročius ir sutaupyti? Mes paruošėme naudingų patarimų!

Kaip pakeisti įpročius ir sutaupyti? Mes paruošėme naudingų patarimų!

2025-10-23
Gėlių mylėtojų paslaptis: kaip nemokamai pasidauginti orchidėją namuose

Gėlių mylėtojų paslaptis: kaip nemokamai pasidauginti orchidėją namuose

2025-10-21

ub.lt – įdomus ir gyvas portalas, skirtas visiems, mėgstantiems patikimą informaciją ir naudingus patarimus, paversiančius kasdienį gyvenimą lengvesniu. Skaitykite ir mėgaukitės!

Mūsų populiariausios

Sodas ir daržas
Namai ir patarimai
Sveikata ir grožis
Mokslas
Receptai

Bendradarbiaukime

Kontaktai

Sekite mus
@ 2026 Visos teisės saugomos
  • Kontaktai
  • Privatumo ir slapukų politika
Welcome Back!

Sign in to your account

Username or Email Address
Password

Lost your password?