ub.lt

Naujienos, laisvalaikis, renginiai – ub.lt

  • Naujausios
  • Lietuva ir pasaulis
    • Ekonomika ir verslas
    • Lietuva
    • Pasaulis
    • Įdomu
  • Technologijos
    • Automobiliai
    • IT naujienos
    • Mokslas
  • Gyvenimas
    • Namai ir patarimai
    • Sodas ir daržas
    • Sveikata ir grožis
    • Žmonės
    • Mada
  • Receptai
    • Mėsos patiekalai
    • Sriubos
    • Salotos
    • Troškiniai
    • Apkepai
    • Blynai
    • Makaronų patiekalai
    • Košės
    • Bulvių patiekalai
    • Desertai
    • Užkandžiai
    • Naudinga
    • Veganiški patiekalai
    • Žuvis ir jūros gėrybės
    • Vegetariški patiekalai
    • Gėrimai
  • Horoskopai

ub.lt

Naujienos, laisvalaikis, renginiai – ub.lt

Search
  • Naujausios
  • Lietuva ir pasaulis
    • Ekonomika ir verslas
    • Lietuva
    • Pasaulis
    • Įdomu
  • Technologijos
    • Automobiliai
    • IT naujienos
    • Mokslas
  • Gyvenimas
    • Namai ir patarimai
    • Sodas ir daržas
    • Sveikata ir grožis
    • Žmonės
    • Mada
  • Receptai
    • Mėsos patiekalai
    • Sriubos
    • Salotos
    • Troškiniai
    • Apkepai
    • Blynai
    • Makaronų patiekalai
    • Košės
    • Bulvių patiekalai
    • Desertai
    • Užkandžiai
    • Naudinga
    • Veganiški patiekalai
    • Žuvis ir jūros gėrybės
    • Vegetariški patiekalai
    • Gėrimai
  • Horoskopai
Sekite mus
Titulinis » Receptai » Burokėlių humusas – tobulas su daržovių lazdelėmis
Receptai

Burokėlių humusas – tobulas su daržovių lazdelėmis

Vaida Bučinskienė
Autorius Vaida Bučinskienė
Publikuota: 2025-08-06
Komentarų: 0
1 min. skaitymo
Burokėlių humusas
Burokėlių humusas

Burokėlių humusas – ryškios spalvos ir subtiliai prieskoniais pagardintas humusas išsiskiria savo švelnia tekstūra ir žemišku skoniu.

Burokėlių humusas:

Tai universalus užkandis, puikiai tinkantis tepti ant duonos, patiekti su daržovių lazdelėmis ar naudoti kaip pagrindą įvairiems sumuštiniams ir suktinukams.

Ingredientai:

  • 1 arb. š. kumino sėklų
  • 250 g burokėlių (virtų)
  • 400 g konservuotų avinžirnių
  • 1 skiltelė česnako
  • 1 arb. š. maltų kalendrų
  • ½ arb. š. jūros druskos dribsnių
  • 2 valg. š. alyvuogių aliejaus
  • 2 valg. š. citrinų sulčių
  • šiek tiek juodųjų pipirų

Maisto produktų nuolaidos, akcijos. Apsilankykite - nuolaidos.lt

Gaminimo eiga:

1. Švelniai paskrudinti kumino sėklas mažoje sausoje keptuvėje apie 2 min, retkarčiais pamaišyti. Tada nukelti nuo kaitros.
2. Sudėti burokėlius, avinžirnius, česnaką, kalendras, druską ir alyvuogių aliejų į maisto smulkintuvą. Suberti paskrudintas kumino sėklas, supilti citrinų sultis ir pagardinti šviežiai maltais juodaisiais pipirais.
3. Sutrinti iki vientisos masės. Paragauti ir, jei reikia, įberti dar šiek tiek druskos, pipirų ar įpilti citrinų sulčių, tada dar kartą sutrinti.
4. Šį humusą galima naudoti kaip užtepą sumuštiniams ar suktinukams, arba kaip užkandžių padažą. Laikyti šaldytuve sandariai uždengtą iki 3 dienų.

Taip pat skaitykite

Labai skani makaronų apkepėlė. Greita vakarienė visai šeimai
Labai skani makaronų apkepėlė. Greita vakarienė visai šeimai
2025-09-08
Kalmarų ir avinžirnių troškinys – ypatingai vakarienei
2025-06-04
Rūkytos vištienos mišrainė su konservuotais ananasais
Rūkytos vištienos mišrainė su konservuotais ananasais
2025-07-18
6 dažniausiai pasitaikančios klaidos, kurios sugadina naminę picą (ir kaip jų išvengti)
6 dažniausiai pasitaikančios klaidos, kurios sugadina naminę picą (ir kaip jų išvengti)
2025-06-03

Recepto šaltinis: bbc.co.uk/food

Nuotraukos asociatyvinės © Canva.

ŽYMOS:Avinžirnių patiekalaiBurokėlių humusasBurokėlių patiekalaihumusasHumusas su burokėliais
AutoriusVaida Bučinskienė
Vaida čia! Esu maisto turinio redaktorė portale ub.lt ir maistas yra mano aistra. Nuolat ieškau naujų skonių, eksperimentuoju virtuvėje, testuoju receptus ir visa tai įamžinu nuotraukose. Esu tikra, kad nėra neskanaus maisto – tiesiog kartais prireikia atrasti ir tinkamai panaudoti produktus!

Jums gali patikti

Žalios akys. Kokį charakterį slepia?

Kokie žmonės slepiasi už žalių akių? 10 įdomių faktų

2025-06-13
Kefyras: gėrimas, kuris lėtina senėjimą ir stiprina imunitetą

Kefyras: gėrimas, kuris lėtina senėjimą ir stiprina imunitetą

2025-12-28
Greitai paruošiamas nekaloringas desertas

Greitai paruošiamas nekaloringas desertas: tereikės avižinių dribsnių, kakavos ir bananų!

2025-09-12
Muilo likučiai nėra atlieka. Kaip juos galite panaudoti dar kartą?

Muilo likučiai nėra atlieka. Kaip juos galite panaudoti dar kartą?

2025-09-16
Universali tešla, kuri šaldytuve išsilaikys net iki 7 dienų: tiks ir saldiems, ir pikantiškiems skanėstams!

Universali tešla, kuri šaldytuve išsilaikys net iki 7 dienų: tiks ir saldiems, ir pikantiškiems skanėstams!

2025-12-23
Rugpjūčio 9-osios pilnatis keliems zodiako ženklams žada meilės proveržį

Rugpjūčio 9-osios pilnatis keliems zodiako ženklams žada meilės proveržį

2025-08-07
Nekeptas sūrio pyragas su mangais

Nekeptas sūrio pyragas su mangais

2025-06-19
Įdėkite tai į kavą ir jos skonis bus daug geresnis

Įdėkite tai į kavą ir jos skonis bus daug geresnis. Slaptas ingredientas yra kiekvienuose namuose

2025-09-24

ub.lt – įdomus ir gyvas portalas, skirtas visiems, mėgstantiems patikimą informaciją ir naudingus patarimus, paversiančius kasdienį gyvenimą lengvesniu. Skaitykite ir mėgaukitės!

Mūsų populiariausios

Sodas ir daržas
Namai ir patarimai
Sveikata ir grožis
Mokslas
Receptai

Bendradarbiaukime

Kontaktai

Sekite mus
@ 2026 Visos teisės saugomos
  • Kontaktai
  • Privatumo ir slapukų politika
Welcome Back!

Sign in to your account

Username or Email Address
Password

Lost your password?