ub.lt

Naujienos, laisvalaikis, renginiai – ub.lt

  • Naujausios
  • Lietuva ir pasaulis
    • Ekonomika ir verslas
    • Lietuva
    • Pasaulis
    • Įdomu
  • Technologijos
    • Automobiliai
    • IT naujienos
    • Mokslas
  • Gyvenimas
    • Namai ir patarimai
    • Sodas ir daržas
    • Sveikata ir grožis
    • Žmonės
    • Mada
  • Receptai
    • Mėsos patiekalai
    • Sriubos
    • Salotos
    • Troškiniai
    • Apkepai
    • Blynai
    • Makaronų patiekalai
    • Košės
    • Bulvių patiekalai
    • Desertai
    • Užkandžiai
    • Naudinga
    • Veganiški patiekalai
    • Žuvis ir jūros gėrybės
    • Vegetariški patiekalai
    • Gėrimai
  • Horoskopai

ub.lt

Naujienos, laisvalaikis, renginiai – ub.lt

Search
  • Naujausios
  • Lietuva ir pasaulis
    • Ekonomika ir verslas
    • Lietuva
    • Pasaulis
    • Įdomu
  • Technologijos
    • Automobiliai
    • IT naujienos
    • Mokslas
  • Gyvenimas
    • Namai ir patarimai
    • Sodas ir daržas
    • Sveikata ir grožis
    • Žmonės
    • Mada
  • Receptai
    • Mėsos patiekalai
    • Sriubos
    • Salotos
    • Troškiniai
    • Apkepai
    • Blynai
    • Makaronų patiekalai
    • Košės
    • Bulvių patiekalai
    • Desertai
    • Užkandžiai
    • Naudinga
    • Veganiški patiekalai
    • Žuvis ir jūros gėrybės
    • Vegetariški patiekalai
    • Gėrimai
  • Horoskopai
Sekite mus
Titulinis » Sveikata ir grožis » Ar savaiminio įdegio priemonės saugesnės nei deginimasis saulėje? Sužinokite, ką sako specialistai
Sveikata ir grožis

Ar savaiminio įdegio priemonės saugesnės nei deginimasis saulėje? Sužinokite, ką sako specialistai

Rugilė Vainytė
Autorius Rugilė Vainytė
Publikuota: 2025-08-06
Komentarų: 0
3 min. skaitymo

Savaiminio įdegio priemonės vis dažniau pristatomos kaip saugi alternatyva įdegiui saulėje ar soliariumuose. Skirtingai nei ultravioletiniai (UV) spinduliai, jos nesukelia nudegimų ir neskatina odos vėžio rizikos. Tačiau ar tikrai jos visiškai saugios mūsų sveikatai?

Ar savaiminio įdegio priemonės saugesnės nei deginimasis?
Ar savaiminio įdegio priemonės saugesnės nei deginimasis?

Pasak dermatologo dr. Kennetho Marko, savaiminio įdegio purškalai yra gerokai saugesni nei natūralus įdegis saulėje ar soliariume, žvelgiant iš odos vėžio rizikos perspektyvos. UV spinduliai pažeidžia odos ląstelių DNR, spartina senėjimą ir gali sukelti pavojingas ligas, tokias kaip melanoma.

Kaip veikia savaiminio įdegio priemonės?

Šios priemonės gaminamos iš dihidroksiacetono (DHA) – cukraus junginio, kuris reaguoja su baltymais viršutiniame odos sluoksnyje ir suteikia odai bronzinį atspalvį. Tai paviršinis cheminis procesas, nesusijęs su melaninu ar UV spinduliais. Gauta spalva laikosi kelias dienas, kol oda natūraliai atsinaujina ir nusisluoksniuoja.

Savaiminio įdegio privalumas – gražus įdegio atspalvis be kenksmingų saulės spindulių poveikio. Ypač patogu, jei norite greitų rezultatų visam kūnui ar vengiate ilgalaikio buvimo saulėje.

Taip pat skaitykite

Kurios makaronų rūšys yra pačios kenksmingiausios? Ekspertai įvardija
Kurios makaronų rūšys yra pačios kenksmingiausios? Ekspertai įvardija
2025-07-30
Kavos poveikis kraujospūdžiui
Kavos poveikis kraujospūdžiui: nauda, pavojai ir rekomendacijos
2025-06-30
Spirulinos nauda sveikatai: 10 neįtikėtinų privalumų
Spirulinos nauda sveikatai: 10 neįtikėtinų privalumų
2025-07-12
11 įrodytų česnako privalumų sveikatai
Česnakas ir 11 įrodytų jo privalumų sveikatai
2025-07-08

Galimi pavojai

Nors savaiminio įdegio priemonės dažniausiai laikomos saugiomis, jos vis tiek gali kelti tam tikrų rizikų. Pavyzdžiui, purškiamo įdegio metu galima įkvėpti DHA dalelių, o tai gali būti pavojinga, ypač žmonėms, turintiems astmą ar nėščioms moterims. Be to, per dažnas naudojimas gali sukelti DHA kaupimąsi odoje.

Kai kurios savaiminio įdegio priemonės gali dirginti odą ar sukelti alergines reakcijas – ypač jei jose yra kvapiklių ar kitų jautrinančių medžiagų. Svarbu paminėti ir tai, kad šios priemonės nesuteikia apsaugos nuo saulės, todėl vis tiek būtina naudoti apsauginį kremą.

Kodėl verta vengti saulės vonių?

Natūralus įdegis atrodo patraukliai, tačiau jo kaina gali būti didelė. UV spinduliai:

  • žymiai padidina odos vėžio, įskaitant melanomą, riziką;
  • sukelia priešlaikinį senėjimą – raukšles, elastingumo praradimą ir pigmentaciją;
  • kiekvienas saulės nudegimas pažeidžia ląstelių DNR;
  • lemia nelygų odos toną, strazdanas, dėmes, chloazmą.

Ypač pažeidžiami yra šviesios odos žmonės, turintys strazdanų ar šviesius plaukus.

Savaiminio įdegio priemonės yra daug saugesnė alternatyva UV spinduliams, tačiau naudojant jas svarbu būti atsargiems: nepamirškite apsaugos nuo saulės, venkite jų įkvėpimo ir stebėkite odos reakciją. Grožis turėtų būti ne tik išorinis, bet ir saugus.

Šaltinis: huffpost.com

Nuotraukos asociatyvinės © Canva.

ŽYMOS:deginimasissavaiminis įdegis

AutoriusRugilė Vainytė
Esu Rugilė Vainytė – dalinuosi sveikatos ir grožio patarimais, kurie padeda jaustis geriau kasdien. Domiuosi natūralia priežiūra, naujausiomis tendencijomis ir moksliškai pagrįstais sprendimais. Mano tikslas – įkvėpti rūpintis savimi išmintingai ir atsakingai.

Rekomenduojami Video

Jums gali patikti

Prediabetas: štai ką dietologai rekomenduoja daryti pirmiausia
Sveikata ir grožis

Prediabetas – ne nuosprendis, o galimybė: štai ką dietologai rekomenduoja daryti pirmiausia

Kaip nešioti papuošalus, sulaukus 50 metų? Naudingi patarimai
Gyvenimas

Kaip nešioti papuošalus, sulaukus 50 metų? Naudingi patarimai

Mankšta, kuri padės atsikratyti pilvo riebalų
Sveikata ir grožis

Tik 7 minutės per dieną! Mankšta, kuri padės atsikratyti pilvo riebalų

Kaip lengvai pašalinti dūmų kvapą iš drabužių po iškylos gamtoje
Gyvenimas

Kaip lengvai pašalinti dūmų kvapą iš drabužių po iškylos gamtoje

Kaip palaikyti virtuvės spinteles tvarkingas
Gyvenimas

Kaip virtuvės spinteles visuomet palaikyti tvarkingas? Praktiški patarimai

ub.lt – įdomus ir gyvas portalas, skirtas visiems, mėgstantiems patikimą informaciją ir naudingus patarimus, paversiančius kasdienį gyvenimą lengvesniu. Skaitykite ir mėgaukitės!

Mūsų populiariausios

Sodas ir daržas
Namai ir patarimai
Sveikata ir grožis
Mokslas
Receptai

Bendradarbiaukime

Kontaktai

Sekite mus
@ 2025 Visos teisės saugomos
  • Kontaktai
  • Privatumo ir slapukų politika
Welcome Back!

Sign in to your account

Username or Email Address
Password

Lost your password?