ub.lt

Naujienos, laisvalaikis, renginiai – ub.lt

  • Naujausios
  • Lietuva ir pasaulis
    • Ekonomika ir verslas
    • Lietuva
    • Pasaulis
    • Įdomu
  • Technologijos
    • Automobiliai
    • IT naujienos
    • Mokslas
  • Gyvenimas
    • Namai ir patarimai
    • Sodas ir daržas
    • Sveikata ir grožis
    • Žmonės
    • Mada
  • Receptai
    • Mėsos patiekalai
    • Sriubos
    • Salotos
    • Troškiniai
    • Apkepai
    • Blynai
    • Makaronų patiekalai
    • Košės
    • Bulvių patiekalai
    • Desertai
    • Užkandžiai
    • Naudinga
    • Veganiški patiekalai
    • Žuvis ir jūros gėrybės
    • Vegetariški patiekalai
    • Gėrimai
  • Horoskopai

ub.lt

Naujienos, laisvalaikis, renginiai – ub.lt

Search
  • Naujausios
  • Lietuva ir pasaulis
    • Ekonomika ir verslas
    • Lietuva
    • Pasaulis
    • Įdomu
  • Technologijos
    • Automobiliai
    • IT naujienos
    • Mokslas
  • Gyvenimas
    • Namai ir patarimai
    • Sodas ir daržas
    • Sveikata ir grožis
    • Žmonės
    • Mada
  • Receptai
    • Mėsos patiekalai
    • Sriubos
    • Salotos
    • Troškiniai
    • Apkepai
    • Blynai
    • Makaronų patiekalai
    • Košės
    • Bulvių patiekalai
    • Desertai
    • Užkandžiai
    • Naudinga
    • Veganiški patiekalai
    • Žuvis ir jūros gėrybės
    • Vegetariški patiekalai
    • Gėrimai
  • Horoskopai
Sekite mus
Titulinis » Sveikata ir grožis » Ar savaiminio įdegio priemonės saugesnės nei deginimasis saulėje? Sužinokite, ką sako specialistai
Sveikata ir grožis

Ar savaiminio įdegio priemonės saugesnės nei deginimasis saulėje? Sužinokite, ką sako specialistai

Rugilė Vainytė
Autorius Rugilė Vainytė
Publikuota: 2025-08-06
Komentarų: 0
3 min. skaitymo
Ar savaiminio įdegio priemonės saugesnės nei deginimasis?
Ar savaiminio įdegio priemonės saugesnės nei deginimasis?

Savaiminio įdegio priemonės vis dažniau pristatomos kaip saugi alternatyva įdegiui saulėje ar soliariumuose. Skirtingai nei ultravioletiniai (UV) spinduliai, jos nesukelia nudegimų ir neskatina odos vėžio rizikos. Tačiau ar tikrai jos visiškai saugios mūsų sveikatai?

Pasak dermatologo dr. Kennetho Marko, savaiminio įdegio purškalai yra gerokai saugesni nei natūralus įdegis saulėje ar soliariume, žvelgiant iš odos vėžio rizikos perspektyvos. UV spinduliai pažeidžia odos ląstelių DNR, spartina senėjimą ir gali sukelti pavojingas ligas, tokias kaip melanoma.

Kaip veikia savaiminio įdegio priemonės?

Šios priemonės gaminamos iš dihidroksiacetono (DHA) – cukraus junginio, kuris reaguoja su baltymais viršutiniame odos sluoksnyje ir suteikia odai bronzinį atspalvį. Tai paviršinis cheminis procesas, nesusijęs su melaninu ar UV spinduliais. Gauta spalva laikosi kelias dienas, kol oda natūraliai atsinaujina ir nusisluoksniuoja.

Savaiminio įdegio privalumas – gražus įdegio atspalvis be kenksmingų saulės spindulių poveikio. Ypač patogu, jei norite greitų rezultatų visam kūnui ar vengiate ilgalaikio buvimo saulėje.

Taip pat skaitykite

Tinkama mityba menstruacijų metu: kokius produktus rinktis?
Tinkama mityba menstruacijų metu: kokius produktus rinktis?
2025-08-12
Folio rūgštis: kas yra šis vitaminas ir kuo jis naudingas?
Folio rūgštis: kas yra šis vitaminas ir kuo jis naudingas?
2025-08-15
Kaip numesti svorio nesilaikant dietų ir nesimankštinant?
Kaip numesti svorio nesilaikant dietų ir nesimankštinant?
2025-11-25
Spalvinga mityba ir flavonoidai: kaip pagerinti sveikatą ir prailginti gyvenimą
Spalvinga mityba ir flavonoidai: kaip pagerinti sveikatą ir prailginti gyvenimą
2025-08-04

Galimi pavojai

Nors savaiminio įdegio priemonės dažniausiai laikomos saugiomis, jos vis tiek gali kelti tam tikrų rizikų. Pavyzdžiui, purškiamo įdegio metu galima įkvėpti DHA dalelių, o tai gali būti pavojinga, ypač žmonėms, turintiems astmą ar nėščioms moterims. Be to, per dažnas naudojimas gali sukelti DHA kaupimąsi odoje.

Kai kurios savaiminio įdegio priemonės gali dirginti odą ar sukelti alergines reakcijas – ypač jei jose yra kvapiklių ar kitų jautrinančių medžiagų. Svarbu paminėti ir tai, kad šios priemonės nesuteikia apsaugos nuo saulės, todėl vis tiek būtina naudoti apsauginį kremą.

Kodėl verta vengti saulės vonių?

Natūralus įdegis atrodo patraukliai, tačiau jo kaina gali būti didelė. UV spinduliai:

  • žymiai padidina odos vėžio, įskaitant melanomą, riziką;
  • sukelia priešlaikinį senėjimą – raukšles, elastingumo praradimą ir pigmentaciją;
  • kiekvienas saulės nudegimas pažeidžia ląstelių DNR;
  • lemia nelygų odos toną, strazdanas, dėmes, chloazmą.

Ypač pažeidžiami yra šviesios odos žmonės, turintys strazdanų ar šviesius plaukus.

Savaiminio įdegio priemonės yra daug saugesnė alternatyva UV spinduliams, tačiau naudojant jas svarbu būti atsargiems: nepamirškite apsaugos nuo saulės, venkite jų įkvėpimo ir stebėkite odos reakciją. Grožis turėtų būti ne tik išorinis, bet ir saugus.

Šaltinis: huffpost.com

Nuotraukos asociatyvinės © Canva.

ŽYMOS:deginimasissavaiminis įdegis
AutoriusRugilė Vainytė
Esu Rugilė Vainytė – dalinuosi sveikatos ir grožio patarimais, kurie padeda jaustis geriau kasdien. Domiuosi natūralia priežiūra, naujausiomis tendencijomis ir moksliškai pagrįstais sprendimais. Mano tikslas – įkvėpti rūpintis savimi išmintingai ir atsakingai.

Rekomenduojami Video

Jums gali patikti

Norite numesti svorio? Mokslininkai nustatė optimalų valgymo laiką

Norite numesti svorio? Mokslininkai nustatė optimalų valgymo laiką

2025-10-28
Veido masažo nauda: jaunystės paslaptis

Veido masažo nauda: jaunystės paslaptis

2025-08-20
10 dalykų, dėl kurių nesigailėsite, pažvelgę į savo praeitį

10 dalykų, dėl kurių nesigailėsite, pažvelgę į savo praeitį

2025-11-20
Virtuvės gudrybės su druska, kurios išgelbės jus daugelyje situacijų!

Virtuvės gudrybės su druska, kurios išgelbės jus daugelyje situacijų!

2025-11-17
Ką daryti, kad tulpės vazoje išsilaikytų ilgiau? Visi turėtų žinoti šį triuką!

Ką daryti, kad tulpės vazoje išsilaikytų ilgiau? Visi turėtų žinoti šį triuką!

2025-11-10
Nuotraukos šaltiis: nasa.gov. NASA X 59 Quiet Supersonic Transport. NASA po 50 metų trukusio draudimo vėl grįžta prie viršgarsinės idėjos

NASA po 50 metų trukusio draudimo vėl grįžta prie viršgarsinės idėjos

2025-08-16
Barbekiu padažas

Barbekiu padažas – paprasta pagaminti

2025-07-30
Sidabriniai debesys – unikalus reiškinys, kurį galime išvysti Lietuvoje šiandien. Kur dairytis?

Sidabriniai debesys – unikalus reiškinys, kurį galime išvysti Lietuvoje šiandien. Kur dairytis?

2025-07-02

ub.lt – įdomus ir gyvas portalas, skirtas visiems, mėgstantiems patikimą informaciją ir naudingus patarimus, paversiančius kasdienį gyvenimą lengvesniu. Skaitykite ir mėgaukitės!

Mūsų populiariausios

Sodas ir daržas
Namai ir patarimai
Sveikata ir grožis
Mokslas
Receptai

Bendradarbiaukime

Kontaktai

Sekite mus
@ 2026 Visos teisės saugomos
  • Kontaktai
  • Privatumo ir slapukų politika
Welcome Back!

Sign in to your account

Username or Email Address
Password

Lost your password?