Daugeliui žmonių plauti veidą muilu rytais atrodo visiškai natūralus ir nekenksmingas įprotis. Tačiau garsus dermatologas ir kosmetologė Daria Tishchenko pabrėžia, kad toks ritualas gali žaloti odos natūralias apsaugines savybes, o tai gali sukelti įvairias odos problemas.
Jei ir jūs dažnai naudojate muilą kaip pagrindinį veido prausiklį, verta sužinoti, kodėl tai gali būti kenksminga ir kokius produktus dermatologai rekomenduoja naudoti ryte.
Kodėl nereikia plauti veido muilu?
Pasak dermatologės, dauguma įprastų muilų turi pH 9-11, kai sveikos odos pH yra 4.5-5.5. Tai sukelia pusiausvyros sutrikimus ir pažeidžia natūralų odos apsauginį hidrolipidinį barjerą. Toks poveikis ypatingai žalingas jautriai ir plonai veido odai, nes muilas nuskalauja natūralius lipidus, kurie padeda apsaugoti odą nuo išorinių veiksnių.
Be to, daugelis žmonių klaidingai mano, kad „švaros jausmas” po prausimosi su muilu reiškia sveiką odą. Iš tikrųjų tai yra signalas, kad buvo pažeistas apsauginis sluoksnis. Perdžiūvusi oda pradeda gaminti daugiau riebalų (sebumo), kad kompensuotų prarastą drėgmę, todėl oda greitai pradeda blizgėti ir atsiranda riebalų perteklius.
„Tai tampa užburtu ratu: mes plauname veidą muilu, kad atsikratytume riebalų, tačiau oda, reaguodama, pradeda jų gaminti dar daugiau“, – paaiškina Tishchenko.
Reguliarus muilo naudojimas ilgainiui pažeidžia odos barjerą, sukelia sausumą, pleiskanojimą ir dirginimą. Tokiomis sąlygomis gali paūmėti spuogai, įvairūs dermatitai, greičiau atsiranda raukšlės, o oda tampa jautresnė išoriniams poveikiams – vėjui, šalčiui, kosmetikai.
„Kaip dermatologė, dažnai susiduriu su pasekmėmis, kai kasdien naudojamas veido muilas. Tai viena dažniausių odos priežiūros klaidų“, – teigia dermatologė.
Kaip teisingai plauti veidą ryte?
Ryte veidą geriausia plauti tik kambario temperatūros vandeniu, kad nesukeltumėte odos perdžiūvimo. Dermatologė pataria, kad vietoje muilo verta naudoti specializuotus veido prausiklius, tokius kaip valymo geliai, putos, emulsijos ar pienelis, kurie yra pritaikyti jūsų odos tipui.
Jei nesate tikri, koks prausiklis geriausiai tiks jūsų odai, pasikonsultuokite su specialistu, kuris galės tiksliai nustatyti jūsų odos tipą ir rekomenduoti saugų produktą.
Be to, svarbu paminėti, kad po veido valymo geliu reikėtų švelniai masažuoti odą pirštais sukamaisiais judesiais 20-30 sekundžių, vengiant pernelyg stipraus trynimo. Pabaigoje kruopščiai nuplaukite produktą vandeniu.
Išvada
Muilo naudojimas ryte gali pakenkti jūsų odai ir sukelti ilgalaikių problemų. Vietoje to geriausia rinktis švelnius ir odai draugiškus prausiklius, kurie išlaiko natūralų pH balansą ir nepažeidžia apsauginio barjero. Teisingas odos priežiūros pasirinkimas leis jūsų odai išlikti sveikai ir jaunatviškai.
