ub.lt

Naujienos, laisvalaikis, renginiai – ub.lt

  • Naujausios
  • Lietuva ir pasaulis
    • Ekonomika ir verslas
    • Lietuva
    • Pasaulis
    • Įdomu
  • Technologijos
    • Automobiliai
    • IT naujienos
    • Mokslas
  • Gyvenimas
    • Namai ir patarimai
    • Sodas ir daržas
    • Sveikata ir grožis
    • Žmonės
    • Mada
  • Receptai
    • Mėsos patiekalai
    • Sriubos
    • Salotos
    • Troškiniai
    • Apkepai
    • Blynai
    • Makaronų patiekalai
    • Košės
    • Bulvių patiekalai
    • Desertai
    • Užkandžiai
    • Naudinga
    • Veganiški patiekalai
    • Žuvis ir jūros gėrybės
    • Vegetariški patiekalai
    • Gėrimai
  • Horoskopai

ub.lt

Naujienos, laisvalaikis, renginiai – ub.lt

Search
  • Naujausios
  • Lietuva ir pasaulis
    • Ekonomika ir verslas
    • Lietuva
    • Pasaulis
    • Įdomu
  • Technologijos
    • Automobiliai
    • IT naujienos
    • Mokslas
  • Gyvenimas
    • Namai ir patarimai
    • Sodas ir daržas
    • Sveikata ir grožis
    • Žmonės
    • Mada
  • Receptai
    • Mėsos patiekalai
    • Sriubos
    • Salotos
    • Troškiniai
    • Apkepai
    • Blynai
    • Makaronų patiekalai
    • Košės
    • Bulvių patiekalai
    • Desertai
    • Užkandžiai
    • Naudinga
    • Veganiški patiekalai
    • Žuvis ir jūros gėrybės
    • Vegetariški patiekalai
    • Gėrimai
  • Horoskopai
Sekite mus
Titulinis » Sveikata ir grožis » Neišmeskite obuolių žievelių: 6 idėjos, kur jas galite panaudoti
Sveikata ir grožis

Neišmeskite obuolių žievelių: 6 idėjos, kur jas galite panaudoti

Rugilė Vainytė
Autorius Rugilė Vainytė
Publikuota: 2025-11-12
Komentarų: 0
4 min. skaitymo
Neišmeskite obuolių žievelių: 6 idėjos, kur jas galite panaudoti
Neišmeskite obuolių žievelių: 6 idėjos, kur jas galite panaudoti

Dauguma žmonių valgo obuolius, tačiau jų žieveles dažnai išmeta, manydami, kad jos neturi jokios vertės. Tačiau ši praktika nėra visiškai pagrįsta. Iš tiesų, obuolių žievelės yra puikus ingredientas, kurį galima panaudoti tiek buityje, tiek maisto ruošime. Šis paprastas gaminio likutis turi daugybę netikėtų ir naudingų pritaikymo būdų. Šiame straipsnyje dalinamės keletu kūrybiškų ir praktiškų patarimų, kaip panaudoti obuolių žieveles.

Obuolių actas – lengvas ir naudingas būdas

Obuolių žievelės gali tapti pagrindiniu ingredientu, kuriant obuolių sidro actą. Tam nereikia jokių ypatingų įgūdžių, o rezultatai gali praversti ne tik maisto gaminime, bet ir buityje. Pasigaminti obuolių actą namuose labai paprasta. Jums reikės:

  • 3 valg. š. cukraus
  • 2 stiklinių virinto vandens
  • Obuolių žievelių

Visus ingredientus sudėkite į stiklainį ir užpilkite vandeniu, kad jis visiškai apsemtų žieveles. Uždenkite stiklainį gumine pirštine ir palikite fermentuotis kelias savaites. Po šio laikotarpio actą galima laikyti šaldytuve ir naudoti įvairioms reikmėms, tiek maistui, tiek buities valymui.

Slaptas sausainių, blynų ar keksiukų ingredientas

Jei norite savo kepiniams suteikti ypatingą skonį ir aromatą, pabandykite į tešlą įmaišyti smulkiai supjaustytas obuolių žieveles. Šis ingredientas gali paskaninti sausainius, blynus ar keksiukus, suteikdamas jiems naują ir unikalų skonį. Be to, obuolių žievelės yra natūralus šaltinis skaidulų, todėl prideda ir naudos jūsų gaminamam maistui.

Taip pat skaitykite

Vitaminai odai: kas iš tikrųjų veikia ir kodėl gali pakenkti
Vitaminai odai: kas iš tikrųjų veikia ir kodėl savarankiškas jų vartojimas gali pakenkti
2025-08-04
Kokius produktus būtina įtraukti į mitybos racioną, norint iš organizmo pašalinti toksinus
Gydytojai pasakė, kokius produktus būtina įtraukti į mitybos racioną, norint iš organizmo pašalinti toksinus
2025-09-03
Kodėl pilvo riebalai tokie kenksmingi? Priežastys ir pavojai
Kodėl pilvo riebalai tokie kenksmingi? Priežastys ir pavojai
2025-08-11
Baltymai menopauzės metu: kodėl jie tokie svarbūs moters sveikatai?
Baltymai menopauzės metu: kodėl jie tokie svarbūs moters sveikatai?
2025-07-30

Vaisinė arbata su obuolių žievelėmis

Obuolių žievelės puikiai tinka kaip priedas prie vaisinių arbatų. Smulkintos žievelės suteikia arbatoms gaivumo ir natūralios saldumo, todėl nebūtina naudoti pridėtinių saldiklių. Paskaninkite savo arbatą medumi ir cinamonu, ir galėsite mėgautis nuostabiu, šiltu gėrimu. Tai puikus būdas atsipalaiduoti ir pasimėgauti sveiku bei skaniu gėrimu.

Aliumininių indų valymas su obuolių žievelėmis

Obuolių žievelės gali būti ne tik naudingos maistui, bet ir buityje. Norint išvalyti aliumininius indus, įberkite šiek tiek obuolių žievelių į vandenį ir užvirkite. Šis metodas pasinaudoja obuolių žievelių cheminėmis savybėmis, kurios padeda pašalinti nešvarumus. Po 30 minučių jūsų aliumininiai indai vėl atrodys kaip nauji.

Traškučiai iš obuolių žievelių

Jei norite pasigaminti sveikus užkandžius, obuolių žievelės gali tapti puikiu ingredientu. Supjaustykite žieveles plonomis juostelėmis ir apkepkite su šlakeliu aliejaus. Vėliau jas išdžiovinkite orkaitėje, nustatydami maždaug 150 laipsnių temperatūrą. Tokie traškučiai bus puikus ir skanus užkandis, kurį galite valgyti be kaltės. Taip pat galite pasigaminti obuolių žievelių traškučius mikrobangų krosnelėje.

Pagrindinis kokteilių ingredientas

Obuolių žievelės gali tapti pagrindiniu skanių kokteilių ingredientu. Dėl stipraus skonio ir aromato jos suteiks kokteiliams unikalų charakterį. Sutrinkite obuolių žieveles elektriniu smulkintuvu ir sumaišykite su kitais ingredientais – jūsų kokteiliai įgis gaivumo ir naują skonį. Be to, tokius kokteilius galite užšaldyti, kad jie būtų dar gaivesni.

Obuolių žievelės, dažnai laikomos tik maisto atliekomis, iš tikrųjų gali būti labai naudingos ir turėti įvairių pritaikymo būdų. Nuo obuolių acto gaminimo iki skanių užkandžių ar švaros darbų – šis paprastas ingredientas tikrai vertas dėmesio. Neužmirškite, kad tokie gaminiai yra ne tik naudingi, bet ir ekologiški, todėl verta išnaudoti visas jų galimybes.

Nuotraukos asociatyvinės © Canva.

ŽYMOS:obuoliaiobuolių žievelės

AutoriusRugilė Vainytė
Esu Rugilė Vainytė – dalinuosi sveikatos ir grožio patarimais, kurie padeda jaustis geriau kasdien. Domiuosi natūralia priežiūra, naujausiomis tendencijomis ir moksliškai pagrįstais sprendimais. Mano tikslas – įkvėpti rūpintis savimi išmintingai ir atsakingai.

Rekomenduojami Video

Jums gali patikti

Kada nustoti tręšti augalus: svarbiausi patarimai sodui
Sodas ir daržas

Kada nustoti tręšti augalus: svarbiausi patarimai sodui

6 įpročiai sveikam senėjimui, kuriuos verta įdiegti jau 20-ies
Sveikata ir grožis

6 įpročiai sveikam senėjimui, kuriuos verta įdiegti jau 20-ies

Naujosios kartos sveikatos iššūkiai: kas laukia Alfa kartos?
Sveikata ir grožis

Naujosios kartos sveikatos iššūkiai: kas laukia Alfa kartos?

Kurie riešutai patys maistingiausi ir turi didžiausią naudą mūsų organizmui?
Sveikata ir grožis

Kurie riešutai patys maistingiausi ir turi didžiausią naudą mūsų organizmui?

5 tipų sielos draugai, kuriuos sutinkame per savo gyvenimą.
Horoskopai

5 tipų sielos draugai, kuriuos sutinkame per savo gyvenimą

ub.lt – įdomus ir gyvas portalas, skirtas visiems, mėgstantiems patikimą informaciją ir naudingus patarimus, paversiančius kasdienį gyvenimą lengvesniu. Skaitykite ir mėgaukitės!

Mūsų populiariausios

Sodas ir daržas
Namai ir patarimai
Sveikata ir grožis
Mokslas
Receptai

Bendradarbiaukime

Kontaktai

Sekite mus
@ 2025 Visos teisės saugomos
  • Kontaktai
  • Privatumo ir slapukų politika
Welcome Back!

Sign in to your account

Username or Email Address
Password

Lost your password?