ub.lt

Naujienos, laisvalaikis, renginiai – ub.lt

  • Naujausios
  • Lietuva ir pasaulis
    • Ekonomika ir verslas
    • Lietuva
    • Pasaulis
    • Įdomu
  • Technologijos
    • Automobiliai
    • IT naujienos
    • Mokslas
  • Gyvenimas
    • Namai ir patarimai
    • Sodas ir daržas
    • Sveikata ir grožis
    • Žmonės
    • Mada
  • Receptai
    • Mėsos patiekalai
    • Sriubos
    • Salotos
    • Troškiniai
    • Apkepai
    • Blynai
    • Makaronų patiekalai
    • Košės
    • Bulvių patiekalai
    • Desertai
    • Užkandžiai
    • Naudinga
    • Veganiški patiekalai
    • Žuvis ir jūros gėrybės
    • Vegetariški patiekalai
    • Gėrimai
  • Horoskopai

ub.lt

Naujienos, laisvalaikis, renginiai – ub.lt

Search
  • Naujausios
  • Lietuva ir pasaulis
    • Ekonomika ir verslas
    • Lietuva
    • Pasaulis
    • Įdomu
  • Technologijos
    • Automobiliai
    • IT naujienos
    • Mokslas
  • Gyvenimas
    • Namai ir patarimai
    • Sodas ir daržas
    • Sveikata ir grožis
    • Žmonės
    • Mada
  • Receptai
    • Mėsos patiekalai
    • Sriubos
    • Salotos
    • Troškiniai
    • Apkepai
    • Blynai
    • Makaronų patiekalai
    • Košės
    • Bulvių patiekalai
    • Desertai
    • Užkandžiai
    • Naudinga
    • Veganiški patiekalai
    • Žuvis ir jūros gėrybės
    • Vegetariški patiekalai
    • Gėrimai
  • Horoskopai
Sekite mus
Titulinis » Sveikata ir grožis » 5 minučių ryto veido priežiūros ritualas, kuris veikia geriau nei „Photoshop“
Sveikata ir grožis

5 minučių ryto veido priežiūros ritualas, kuris veikia geriau nei „Photoshop“

Rugilė Vainytė
Autorius Rugilė Vainytė
Publikuota: 2025-11-24
Komentarų: 0
3 min. skaitymo
5 minučių ryto veido priežiūros ritualas, kuris veikia geriau nei „Photoshop“
5 minučių ryto veido priežiūros ritualas, kuris veikia geriau nei „Photoshop“

Kosmetologai tvirtina, kad pilkai odai ir paburkimui pašalinti visai nereikia tepti penkių kosmetikos sluoksnių. Pakanka suaktyvinti mikrocirkuliaciją ir tinkamai sudrėkinti odą.

Štai greitas, vos 5 minučių rytinis ritualas, kuris akimirksniu atgaivina veidą.

Ledinis pabudinimas (30 sekundžių)

Jei ryte prabundate su paburkusia veido oda, pamirškite švelnų prausimą šiltu vandeniu. Kontrastas – jūsų išsigelbėjimas.

Praplaukite veidą vėsiu vandeniu. Jei šaldiklyje turite ledo kubelį (idealiausia – šaldytos ramunėlės arba žalioji arbata), perbraukite juo per veidą greitais judesiais, neužsibūdami vienoje vietoje.

Taip pat skaitykite

Hormonų pusiausvyra: kaip ją išlaikyti natūraliais būdais?
Hormonų pusiausvyra: kaip ją išlaikyti natūraliais būdais?
2025-06-23
Svarbi žinia vyrams: tai pavojinga liga, kurios nereikėtų ignoruoti
Svarbi žinia vyrams: tai pavojinga liga, kurios nereikėtų ignoruoti
2025-08-20
Padeda malšinti uždegimą ir gerklės skausmą: gydytoja papasakojo apie netikėtą ledų naudą
Padeda malšinti uždegimą ir gerklės skausmą: gydytoja papasakojo apie netikėtą ledų naudą
2025-09-03
Kokie 3 maisto produktai padeda įveikti stresą?
Kokie 3 maisto produktai padeda įveikti stresą?
2025-10-14

Tokiu būdu kraujagyslės greitai susitraukia ir vėl išsiplečia, todėl dingsta „susiglamžiusio“ veido efektas ir grįžta skaistumas. Neturite ledo? Įdėkite du arbatinius šaukštelius į šaldiklį minutei ir uždėkite juos ant paakių.

Tonikas vietoje prausimo (30 sekundžių)

Jei ryte trūksta jėgų net prausiklio putoms ir vandeniui, paimkite vatos diską ir toniką. Tai – ne tik lengvas valymas. Geras tonikas atkuria odos pH balansą po nakties.

Dar geriau – purškiama dulksna (mist). Tiesiog apipurkškite ja veidą. Drėgna oda daug geriau įsisavina kitas priemones, o malonus kvapas (pavyzdžiui, rožių ar citrusų) akimirksniu pakelia nuotaiką.

Tonikas vietoje prausimo (30 sekundžių)

Ekspresinis limfodrenažinis masažas (1 minutė)

Tai pagrindinis žingsnis, kuris „sudėlioja veidą į vietą“. Tepant kremą ar serumą, ne tik išskirstykite, bet atlikite kelis lengvus masažo judesius.

  • Perbraukite sąnariais nuo smakro link ausų – tai pakelia veido kontūrą.
  • Švelniai paspauskite taškus prie nosies sparnelių ir braukite po skruostikauliais link smilkinių – taip sumažinsite veido vidurinės dalies tinimą.
  • Pamasažuokite ausis – gali skambėti keistai, tačiau tai iš karto suaktyvina kraujotaką veide ir nuima nuovargio žymes.

Padeliai (patch’ai) kol verda kava

Kol renkatės drabužius ar verdate kavą, uždėkite paakių padelius. Ir ne tik ten.

Jeigu ryškesni nosies–lūpų raukšlės ar įsirėžusi „suriestos antakio“ linija, padėkite padelius ir tose vietose. Hidrogelis fiziškai išlygina raukšleles ir sudrėkina sausas zonas.

Neturite padelių? Storas sluoksnis drėkinamojo kremo paakiams 2 minutėms taip pat veikia kaip SOS kaukė (vėliau švelniai nubraukite perteklių servetėle).

„Makiažas be makiažo“ (1 minutė)

Neužmaskuokite nuovargio storu makiažo pagrindu – jis tik išryškins odos tekstūrą.

Taip pat skaitykite

Gydytojai išvardijo pagrindinius insulto simptomus
Gydytojai išvardijo pagrindinius insulto simptomus
2025-10-30
Spindinti oda namų sąlygomis
Spindinti oda namų sąlygomis: patarimai kiekvienai
2025-08-20
7 energijos suteikiantys maisto produktai, kurie padės išlikti žvaliam be kofeino
7 energijos suteikiantys maisto produktai, kurie padės išlikti žvaliam be kofeino
2025-10-07
Gydytojas įvardijo metodus, padedančius kovoti su nerimu
Gydytojas įvardijo metodus, padedančius kovoti su nerimu
2025-09-02

Jums reikalingi tik trys produktai:

  • Korektorius – dėkite tik vidiniuose akių kampučiuose ir prie nosies sparnelių. Tai akimirksniu „atveria“ žvilgsnį.
  • Skaistalai (arba lašas lūpų dažų) – užtepkite šiek tiek ant skruostikaulių viršaus, taip pat po lašelį ant nosies galiuko ir vokų. Rožiniai ar persikiniai tonai puikiai naikina pilką atspalvį.
  • Antakių gelis – lengvai sušukuokite plaukelius aukštyn. Tvarkingi antakiai suteikia visam veidui gaivumo ir švaros įspūdį.

Šaltinis: rbc.ua

Nuotraukos asociatyvinės © Canva.

ŽYMOS:veido priežiūra

AutoriusRugilė Vainytė
Esu Rugilė Vainytė – dalinuosi sveikatos ir grožio patarimais, kurie padeda jaustis geriau kasdien. Domiuosi natūralia priežiūra, naujausiomis tendencijomis ir moksliškai pagrįstais sprendimais. Mano tikslas – įkvėpti rūpintis savimi išmintingai ir atsakingai.

Rekomenduojami Video

Jums gali patikti

Maistas, gerinantis atmintį
Sveikata ir grožis

Maistas, gerinantis atmintį: ką reikėtų įtraukti į mitybą?

Burokėlių derliaus nuėmimas: kaip paruošti daržoves žiemai
Sodas ir daržas

Burokėlių derliaus nuėmimas: kaip paruošti daržoves žiemai

Mažai žinoma priežastis, dėl kurios moterys negali numesti svorio
Sveikata ir grožis

Mažai žinoma priežastis, dėl kurios moterys negali numesti svorio

Lęšių sriuba su kopūstais ir rūkytu kumpiu
Receptai

Lęšių sriuba su kopūstais ir rūkytu kumpiu

Actas skalbimui: kvapų šalinimas ir audinių atnaujinimas
Gyvenimas

Kada verta naudoti actą skalbimui, o kada geriau susilaikyti: šie patarimai pravers kiekvienam

ub.lt – įdomus ir gyvas portalas, skirtas visiems, mėgstantiems patikimą informaciją ir naudingus patarimus, paversiančius kasdienį gyvenimą lengvesniu. Skaitykite ir mėgaukitės!

Mūsų populiariausios

Sodas ir daržas
Namai ir patarimai
Sveikata ir grožis
Mokslas
Receptai

Bendradarbiaukime

Kontaktai

Sekite mus
@ 2025 Visos teisės saugomos
  • Kontaktai
  • Privatumo ir slapukų politika
Welcome Back!

Sign in to your account

Username or Email Address
Password

Lost your password?