Grožio industrija kasmet siūlo vis naujus šveitiklius, kremus ir procedūras, kurios žada tobulą odą. Tačiau kasdienio gyvenimo tempas ir kainos neretai priverčia atidėti vizitą pas kosmetologą „kitam kartui“. Tuo metu sprendimas gali būti visai šalia – tiesiog tavo virtuvėje. Produktai, kuriuos įprastai be gailesčio išmeti į šiukšliadėžę, gali tapti efektyvia namų SPA procedūra. Vienas iš geriausių pavyzdžių – apelsinų žievelės, kurios slepia daugiau naudos, nei gali pasirodyti iš pirmo žvilgsnio.
Šaltuoju metų laiku citrusiniai vaisiai tampa dažnais svečiais mūsų namuose. Juos valgome dėl skonio ir vitaminų, tačiau žieveles laikome atliekomis. Tai klaida. Tinkamai paruoštos, jos gali tapti natūraliu kūno šveitikliu, kuris ne tik išlygina odą, bet ir leidžia sutaupyti pinigų bei prisidėti prie tvaresnio gyvenimo būdo.
Apelsinų žievelės – natūralus grožio lobis
Apelsinų žievelėse gausu vitamino C, flavonoidų ir natūralių eterinių aliejų. Šios medžiagos pasižymi gaivinančiu, skaistinančiu ir tonizuojančiu poveikiu odai. Be to, citrusų aromatas veikia ir emocinę būseną – pakelia nuotaiką, mažina įtampą ir suteikia energijos. Tai reiškia, kad naudodama tokį šveitiklį gauni ne tik kosmetinę, bet ir aromaterapinę naudą.
Svarbu tai, kad naminis apelsinų žievelių šveitiklis gaminamas iš paprastų ingredientų, kuriuos dažniausiai jau turi namuose. Be to, jis atitinka „zero waste“ principus – vietoje išmetimo produktas panaudojamas dar kartą, šį kartą tavo grožiui.
Kaip pasigaminti apelsinų žievelių šveitiklį namuose
Norint pasigaminti šį natūralų kūno šveitiklį, nereikia jokių sudėtingų priemonių ar specialių žinių. Reikalingi ingredientai paprasti, o pats procesas užtrunka vos kelias minutes.
Tau reikės:
tarkuotos vieno apelsino žievelės,
stiklinės cukraus,
vieno šaukšto kokosų drožlių arba maltos kavos,
trijų šaukštų alyvuogių aliejaus,
nebūtinai – pusės arbatinio šaukštelio cinamono.
Visus ingredientus reikia kruopščiai sumaišyti, kol masė taps panaši į drėgną smėlį. Jei atrodo per sausa – galima įpilti šiek tiek daugiau aliejaus. Jei per skysta – papildyti cukrumi. Štai ir viskas. Be jokių konservantų, plastikinių pakuočių ar papildomų išlaidų turi veiksmingą kūno šveitiklį.
Priedai, kuriuos verta rinktis pagal odos poreikius
Didžiausias naminio šveitiklio privalumas – galimybė jį pritaikyti individualiems poreikiams. Apelsinų žievelės jau savaime suteikia skaistinantį efektą, tačiau papildomi ingredientai gali sustiprinti norimą rezultatą.
Jeigu kovoji su celiulitu ar nelygia oda, verta įdėti šaukštą maltos kavos arba kavos tirščių. Kofeinas gerina mikrocirkuliaciją, padeda sumažinti paburkimą ir vizualiai glotnina odą. Kava kartu veikia ir kaip papildomas šveičiamasis elementas.
Jei oda linkusi sausėti, puikus pasirinkimas – kokosų drožlės. Jose esančios natūralios riebalų rūgštys maitina, minkština ir padeda atkurti apsauginį odos barjerą. Toks šveitiklis bus švelnesnis, bet ne mažiau efektyvus.
Tiems, kurie susiduria su bėrimais ar odos netobulumais, naudinga įberti šiek tiek cinamono. Jis pasižymi priešuždegiminėmis ir priešgrybelinėmis savybėmis, be to, suteikia šveitikliui šiltą, malonų aromatą. Svarbu nepersistengti – pakanka pusės arbatinio šaukštelio.
Kaip teisingai naudoti naminį šveitiklį
Šis apelsinų žievelių šveitiklis skirtas kūnui – rankoms, kojoms, sėdmenims, nugarai. Veidui jis per šiurkštus, ypač jautriai odai. Geriausia procedūrą atlikti vakare, duše arba vonioje, kai oda jau sušilusi ir poros atviresnės.
Sudrėkink odą, paimk nedidelį kiekį šveitiklio ir sukamaisiais judesiais įtrink į kūną. Procedūra turėtų trukti apie 10–15 minučių. Neskubėk – tai ne tik odos priežiūra, bet ir laikas sau.
Po šveitimo kruopščiai nuskalauk kūną šiltu vandeniu. Oda gali būti šiek tiek paraudusi – tai normalu, nes suaktyvėja kraujotaka. Nusausink odą rankšluosčiu tapšnodama ir patepk mėgstamu kremu ar losjonu. Po šveitimo oda kur kas geriau įsisavina veikliąsias medžiagas, todėl drėkinamasis poveikis bus stipresnis nei įprastai.
Kodėl verta rinktis tokį sprendimą
Naminis apelsinų žievelių šveitiklis – tai pavyzdys, kaip paprasti kasdieniai įpročiai gali tapti efektyvia grožio rutina. Tu ne tik sutaupai pinigų, bet ir sumažini atliekų kiekį, o kartu pasirūpini savo oda be agresyvių cheminių medžiagų.
Kartais geriausi grožio sprendimai slypi ne brangiose pakuotėse, o virtuvės stalčiuje. Ir jei kitą kartą ranka tiesis išmesti apelsino žievelę, prisimink – ji gali tapti tavo odos sąjungininke.
Nuotraukos asociatyvinės © Canva.
