ub.lt

Naujienos, laisvalaikis, renginiai – ub.lt

  • Naujausios
  • Lietuva ir pasaulis
    • Ekonomika ir verslas
    • Lietuva
    • Pasaulis
    • Įdomu
  • Technologijos
    • Automobiliai
    • IT naujienos
    • Mokslas
  • Gyvenimas
    • Namai ir patarimai
    • Sodas ir daržas
    • Sveikata ir grožis
    • Žmonės
    • Mada
  • Receptai
    • Mėsos patiekalai
    • Sriubos
    • Salotos
    • Troškiniai
    • Apkepai
    • Blynai
    • Makaronų patiekalai
    • Košės
    • Bulvių patiekalai
    • Desertai
    • Užkandžiai
    • Naudinga
    • Veganiški patiekalai
    • Žuvis ir jūros gėrybės
    • Vegetariški patiekalai
    • Gėrimai
  • Horoskopai

ub.lt

Naujienos, laisvalaikis, renginiai – ub.lt

Search
  • Naujausios
  • Lietuva ir pasaulis
    • Ekonomika ir verslas
    • Lietuva
    • Pasaulis
    • Įdomu
  • Technologijos
    • Automobiliai
    • IT naujienos
    • Mokslas
  • Gyvenimas
    • Namai ir patarimai
    • Sodas ir daržas
    • Sveikata ir grožis
    • Žmonės
    • Mada
  • Receptai
    • Mėsos patiekalai
    • Sriubos
    • Salotos
    • Troškiniai
    • Apkepai
    • Blynai
    • Makaronų patiekalai
    • Košės
    • Bulvių patiekalai
    • Desertai
    • Užkandžiai
    • Naudinga
    • Veganiški patiekalai
    • Žuvis ir jūros gėrybės
    • Vegetariški patiekalai
    • Gėrimai
  • Horoskopai
Sekite mus
Titulinis » Receptai » Citrininis humusas – tobulas užkandžių stalui
Receptai

Citrininis humusas – tobulas užkandžių stalui

Vaida Bučinskienė
Autorius Vaida Bučinskienė
Publikuota: 2026-01-06
Komentarų: 0
1 min. skaitymo
Citrininis humusas
Citrininis humusas

Citrininis humusas – tai kreminė, švelnios tekstūros užtepėlė su gaiviu citrusiniu akcentu ir lengvu prieskonių aromatu.

Citrininis humusas: receptas

Subtiliai subalansuotas skonis puikiai tinka tiek prie duonos, tiek kaip garnyras ar lengvas užkandis.

Ingredientai:

  • 800 g konservuotų avinžirnių (dvi skardinės)
  • 1 česnako skiltelė
  • 5 valg. š. ypač tyro alyvuogių aliejaus
  • 2 citrinos – nutarkuota žievelė ir sultys
  • 3 valg. š. graikiško jogurto
  • geras žiupsnelis maltų kmynų
  • daug maltų juodųjų pipirų ir druskos

Maisto produktų nuolaidos, akcijos. Apsilankykite - nuolaidos.lt

Gaminimo eiga:

1. Avinžirnius nusunkti, perplauti tekančiu vandeniu ir sudėti į maisto smulkintuvą.
2. Šalia dėti šiek tiek pasmulkintą česnako skiltelę, supilti aliejų, įtarkuoti citrinos žievelę ir įspausti sultis.
3. Galiausiai sudėti jogurtą, suberti prieskonius.
4. Viską trinti kol gausis kreminės konsistencijos masė.
5. Pagardinti papildomai pagal skonį ir patiekti atšaldytą.

Taip pat skaitykite

Obuolių kremas žiemai: paprastas receptas ir nauda
Obuolių kremas žiemai: paprastas receptas ir nauda
2025-08-16
Cezario salotos su vištiena
Cezario salotos su vištiena
2025-10-03
Greiti suši krepšeliai su lašiša
Greiti suši krepšeliai su lašiša
2025-08-14
Paprastas piemenėlių pyragas
Paprastas piemenėlių pyragas
2025-12-09

    Recepto šaltinis: bbc.co.uk/food

    Nuotraukos asociatyvinės © Canva.

    ŽYMOS:avinžirniaiCitrininis humusashumusasužkandžiaiUžtepėlė

    AutoriusVaida Bučinskienė
    Vaida čia! Esu maisto turinio redaktorė portale ub.lt ir maistas yra mano aistra. Nuolat ieškau naujų skonių, eksperimentuoju virtuvėje, testuoju receptus ir visa tai įamžinu nuotraukose. Esu tikra, kad nėra neskanaus maisto – tiesiog kartais prireikia atrasti ir tinkamai panaudoti produktus!

    Rekomenduojami Video

    Jums gali patikti

    Dažnai skaudą gerklę ar skundžiatės balso praradimu? Štai, kas padės
    Sveikata ir grožis

    Dažnai skaudą gerklę ar skundžiatės balso praradimu? Štai, kas padės

    Rudens gėrybės
    Sveikata ir grožis

    Šie rudeniniai maisto produktai gali padėti numesti svorio ir pagerinti jūsų sveikatą

    Nealkoholiniai gėrimai: ar tai sveikesnis pasirinkimas vakarėliui ar kasdienybei?
    Sveikata ir grožis

    Nealkoholiniai gėrimai: ar tai sveikesnis pasirinkimas vakarėliui ar kasdienybei?

    Rankšluosčiai, jų priežiūra ir skalbimas
    Gyvenimas

    Kodėl rankšluosčius geriausia skalbti atskirai?

    Kada ir kaip teisingai gerti žaliąją arbatą, kad išnaudotumėte jos naudą?
    Sveikata ir grožis

    Kada ir kaip teisingai gerti žaliąją arbatą, kad išnaudotumėte jos naudą?

    ub.lt – įdomus ir gyvas portalas, skirtas visiems, mėgstantiems patikimą informaciją ir naudingus patarimus, paversiančius kasdienį gyvenimą lengvesniu. Skaitykite ir mėgaukitės!

    Mūsų populiariausios

    Sodas ir daržas
    Namai ir patarimai
    Sveikata ir grožis
    Mokslas
    Receptai

    Bendradarbiaukime

    Kontaktai

    Sekite mus
    @ 2026 Visos teisės saugomos
    • Kontaktai
    • Privatumo ir slapukų politika
    Welcome Back!

    Sign in to your account

    Username or Email Address
    Password

    Lost your password?