ub.lt

Naujienos, laisvalaikis, renginiai – ub.lt

  • Naujausios
  • Lietuva ir pasaulis
    • Ekonomika ir verslas
    • Lietuva
    • Pasaulis
    • Įdomu
  • Technologijos
    • Automobiliai
    • IT naujienos
    • Mokslas
  • Gyvenimas
    • Namai ir patarimai
    • Sodas ir daržas
    • Sveikata ir grožis
    • Žmonės
    • Mada
  • Receptai
    • Mėsos patiekalai
    • Sriubos
    • Salotos
    • Troškiniai
    • Apkepai
    • Blynai
    • Makaronų patiekalai
    • Košės
    • Bulvių patiekalai
    • Desertai
    • Užkandžiai
    • Naudinga
    • Veganiški patiekalai
    • Žuvis ir jūros gėrybės
    • Vegetariški patiekalai
    • Gėrimai
  • Horoskopai

ub.lt

Naujienos, laisvalaikis, renginiai – ub.lt

Search
  • Naujausios
  • Lietuva ir pasaulis
    • Ekonomika ir verslas
    • Lietuva
    • Pasaulis
    • Įdomu
  • Technologijos
    • Automobiliai
    • IT naujienos
    • Mokslas
  • Gyvenimas
    • Namai ir patarimai
    • Sodas ir daržas
    • Sveikata ir grožis
    • Žmonės
    • Mada
  • Receptai
    • Mėsos patiekalai
    • Sriubos
    • Salotos
    • Troškiniai
    • Apkepai
    • Blynai
    • Makaronų patiekalai
    • Košės
    • Bulvių patiekalai
    • Desertai
    • Užkandžiai
    • Naudinga
    • Veganiški patiekalai
    • Žuvis ir jūros gėrybės
    • Vegetariški patiekalai
    • Gėrimai
  • Horoskopai
Sekite mus
Titulinis » Receptai » Aromatingas panyro karis
Receptai

Aromatingas panyro karis

Vaida Bučinskienė
Autorius Vaida Bučinskienė
Publikuota: 2025-08-29
Komentarų: 0
2 min. skaitymo
Aromatingas panyro karis
Aromatingas panyro karis

Aromatingas panyro karis – tai kvapnus indiškas patiekalas, kuriame dera švelnus panyro (paneer) sūris, saldžiarūgštis pomidorų padažas, subtilūs prieskoniai ir šilkinė kreminė tekstūra.

Aromatingas panyro karis: receptas

Tai sotus, aromatingas ir jaukiai šildantis patiekalas, tinkantis tiek kasdieniam pietų stalui, tiek ypatingai vakarienei.

Ingredientai:

  • 100 ml
  • 1 arb. š. kumino sėklų
  • 1 svogūnas
  • 5 česnako skiltelės
  • 5 cm šviežio imbiero gabalėlis
  • 2 valg. š. garam masala prieskonių mišinio
  • 1 arb. š. maltos ciberžolės
  • ¼ arb. š. maltų čili pipirų (nebūtina)
  • 150 g pomidorų tyrės
  • 1 arb. š. druskos
  • 1½ valg. š. cukraus
  • 100 ml grietinės
  • 250 g šaldytų žirnelių
  • 500 g panyro sūrio
  • didelis gabalėlis sviesto

Maisto produktų nuolaidos, akcijos. Apsilankykite - nuolaidos.lt

Gaminimo eiga:

1. Įkaitinti keptuvę ant stiprios kaitros, tada įpilti šlakelį aliejaus. Kai aliejus įkais – suberti kumino sėklas ir kepti kol jos beveik pajuoduos. Sumažinti kaitrą iki vidutinės-žemos, supilti likusį aliejų, sudėti smulkiai pjaustytus svogūną bei česnaką ir tarkuotą imbierą. Kepti kol svogūnai taps auksinės rudos spalvos ir salstelėję.
2. Suberti garam masala prieskonius, ciberžolę ir čili (jei naudojama), tuomet sudėti pomidorų tyrę. Kepti ant stiprios kaitros dar kelias minutes, kad tyrė šiek tiek pakaistų.
3. Supilti 500 ml vandens. Suberti druską ir cukrų, užvirti ir nukelti nuo kaitros.
4. Norint itin glotnaus padažo pertrinti jį rankiniu trintuvu arba virtuviniu kombainu apie minutę. Įmaišyti grietinę.
5. Vėl pastatyti keptuvę ant kaitros, suberti žirnelius ir sudėti gabaliukais pjaustytą sūrį. Troškinti ant vidutinės kaitros apie 10 min, kol sūris suminkštės.
6. Išjungti kaitrą ir įmaišyti sviestą.
7. Pabarstyti šviežiomis kalendromis ir granatų sėklomis. Patiekti su ryžiais.

Taip pat skaitykite

Gineso rekordų chirurgo dieta ilgaamžiškumui: kaip gyventi 103 metus
Gineso rekordų chirurgo dieta ilgaamžiškumui: kaip gyventi 103 metus
2025-12-29
Pistacijų keksas su citrininiu glajumi
Pistacijų keksas su citrininiu glajumi
2025-10-13
Maltos kalakutienos troškinys
Maltos kalakutienos troškinys
2025-10-27
Minkšta ir gardi bananų duona
Minkšta ir gardi bananų duona
2026-01-15

Recepto šaltinis: bbc.co.uk/food

Nuotraukos asociatyvinės © Canva.

ŽYMOS:Aromatingas panyro karisIndijos skoniaikarisPanyro sūris
AutoriusVaida Bučinskienė
Vaida čia! Esu maisto turinio redaktorė portale ub.lt ir maistas yra mano aistra. Nuolat ieškau naujų skonių, eksperimentuoju virtuvėje, testuoju receptus ir visa tai įamžinu nuotraukose. Esu tikra, kad nėra neskanaus maisto – tiesiog kartais prireikia atrasti ir tinkamai panaudoti produktus!

Rekomenduojami Video

Jums gali patikti

mokslininkai paaiškino, kaip pagerinti atmintį

Pagaliau atrastas patikimas metodas: mokslininkai paaiškino, kaip pagerinti atmintį

2025-09-19
Ar sutikote jums skirtą žmogų? Ženklai, kaip atpažinti tą vienintelį.

Ar sutikote jums skirtą žmogų? Ženklai, kaip atpažinti tą vienintelį

2025-10-31
Ką valgyti pusryčiams, jei norite numesti svorio: mitybos eksperto patarimai

Ką valgyti pusryčiams, jei norite numesti svorio: mitybos eksperto patarimai

2025-10-21
Ukrainai nepriimtinas ultimatumas: Marco Rubio atvirai apie Rusijos reikalavimus ir Vakarų ribas

Ukrainai nepriimtinas ultimatumas: Marco Rubio atvirai apie Rusijos reikalavimus ir Vakarų ribas

2025-11-13
Gilių kava: kuo ji geresnė nei įprasta kava

Gilių kava. Papasakojo priežastis, kodėl ji geriau už įprastą kavą

2025-06-20
Naudingi sveikatai vitaminai ir maisto papildai

Naudingi sveikatai vitaminai ir maisto papildai

2025-12-05
Štai kodėl moterys, miegančios su kojinėmis, yra laimingesnės. Jų partneriai tai patvirtina

Štai kodėl moterys, miegančios su kojinėmis, yra laimingesnės. Jų partneriai tai patvirtina

2025-12-30
Pasirink vieną reakciją ir sužinosi, kas tave iš tikrųjų šiuo metu vargina

Pasirink vieną reakciją ir sužinosi, kas tave iš tikrųjų šiuo metu vargina

2025-12-22

ub.lt – įdomus ir gyvas portalas, skirtas visiems, mėgstantiems patikimą informaciją ir naudingus patarimus, paversiančius kasdienį gyvenimą lengvesniu. Skaitykite ir mėgaukitės!

Mūsų populiariausios

Sodas ir daržas
Namai ir patarimai
Sveikata ir grožis
Mokslas
Receptai

Bendradarbiaukime

Kontaktai

Sekite mus
@ 2026 Visos teisės saugomos
  • Kontaktai
  • Privatumo ir slapukų politika
Welcome Back!

Sign in to your account

Username or Email Address
Password

Lost your password?