ub.lt

Naujienos, laisvalaikis, renginiai – ub.lt

  • Naujausios
  • Lietuva ir pasaulis
    • Ekonomika ir verslas
    • Lietuva
    • Pasaulis
    • Įdomu
  • Technologijos
    • Automobiliai
    • IT naujienos
    • Mokslas
  • Gyvenimas
    • Namai ir patarimai
    • Sodas ir daržas
    • Sveikata ir grožis
    • Žmonės
    • Mada
  • Receptai
    • Mėsos patiekalai
    • Sriubos
    • Salotos
    • Troškiniai
    • Apkepai
    • Blynai
    • Makaronų patiekalai
    • Košės
    • Bulvių patiekalai
    • Desertai
    • Užkandžiai
    • Naudinga
    • Veganiški patiekalai
    • Žuvis ir jūros gėrybės
    • Vegetariški patiekalai
    • Gėrimai
  • Horoskopai

ub.lt

Naujienos, laisvalaikis, renginiai – ub.lt

Search
  • Naujausios
  • Lietuva ir pasaulis
    • Ekonomika ir verslas
    • Lietuva
    • Pasaulis
    • Įdomu
  • Technologijos
    • Automobiliai
    • IT naujienos
    • Mokslas
  • Gyvenimas
    • Namai ir patarimai
    • Sodas ir daržas
    • Sveikata ir grožis
    • Žmonės
    • Mada
  • Receptai
    • Mėsos patiekalai
    • Sriubos
    • Salotos
    • Troškiniai
    • Apkepai
    • Blynai
    • Makaronų patiekalai
    • Košės
    • Bulvių patiekalai
    • Desertai
    • Užkandžiai
    • Naudinga
    • Veganiški patiekalai
    • Žuvis ir jūros gėrybės
    • Vegetariški patiekalai
    • Gėrimai
  • Horoskopai
Sekite mus
Titulinis » Receptai » Bananų ir tirpios kavos desertas – receptas be cukraus
Gėrimai

Bananų ir tirpios kavos desertas – receptas be cukraus

Rita Barčienė
Autorius Rita Barčienė
Publikuota: 2025-07-08
Komentarų: 0
3 min. skaitymo

Bananai – ne tik sveikas ir maistingas užkandis, bet ir puiki sudedamoji dalis įvairiems desertams. Jei turite pernokusių bananų, jų tikrai nereikia išmesti – jie gali tapti pagrindu nepaprastai skaniam desertui su subtiliu kavos aromatu. Šis bananų ir tirpios kavos desertas lengvai paruošiamas, minkštas ir kremiškas, o jo tekstūra ir skonis tiesiog tirpsta burnoje. Patiekite jį su bananais, smulkintais riešutais arba naudokite kaip kremą pyragams.

Bananų ir tirpios kavos desertas - receptas be cukraus
Bananų ir tirpios kavos desertas - receptas be cukraus
Bananų ir tirpios kavos desertas: receptas

Bananų ir tirpios kavos desertas: receptas

Ingredientai:

  • Bananai: 5 vnt.
  • Pienas (3,2% riebalų): 300 ml
  • Kukurūzų krakmolas: 50 g (arba 100 g miltų)
  • Tirpi kava: 20 g
  • Kiaušinių tryniai: 3 vnt.
  • Vanilės esencija: 3 ml
  • Citrinos sultys: 30 ml
  • Grietinėlė (15% riebalų): 500 ml

Maisto produktų nuolaidos, akcijos. Apsilankykite - nuolaidos.lt

Taip pat skaitykite

Braškių putėsiai
Braškių putėsiai – gaivus desertas popietei
2025-08-04
Šakšuka
Šakšuka – gardiems jūsų pusryčiams
2025-07-18
Krevečių ir daržovių blyneliai
Krevečių ir daržovių blyneliai
2025-07-14
Makaronai su špinatų ir šoninės padažu
Makaronai su špinatų ir šoninės padažu
2025-06-05
Gaminimo eiga:
  1. Nulupkite bananus ir supjaustykite juos griežinėliais. Užpilkite citrinos sultimis, kad išsaugotumėte jų spalvą.
  2. Įkaitinkite keptuvę, ištirpinkite šiek tiek sviesto ir pakepinkite bananus apie 1–2 minutes, nuolat maišydami.
  3. Supilkite 250 ml pieno į keptuvę su bananais ir naudodami trintuvą sutrinkite masę iki vientisos konsistencijos.
  4. Atskirkite kiaušinių trynius nuo baltymų ir įdėkite juos į bananų masę.
  5. Į masę įmaišykite tirpios kavos (1 šaukštą), likusį pieną, krakmolą (arba miltus) ir vanilės esenciją.
  6. Masę supilkite į puodą ir kaitinkite ant nedidelės ugnies, nuolat maišydami. Kai pastebėsite burbuliukus, virkite dar kelias minutes, kol masė šiek tiek patamsės ir sutirštės.
  7. Perpilkite bananų masę į dubenį, uždenkite maistine plėvele, kad nesusidarytų plėvelė, ir palikite atvėsti.
  8. Labai šaltą grietinėlę plakite mikseriu, kol ji taps puri.
  9. Po truputį įmaišykite atvėsintą bananų masę į plaktą grietinėlę, vis maišydami, kol gausite lengvą ir vientisą desertą.

Paruoštą desertą galite patiekti elegantiškuose indeliuose. Papuoškite bananų griežinėliais, smulkintais riešutais arba tarkuotu šokoladu. Šis desertas puikiai tiks ne tik šventėms, bet ir jaukiems vakarams namuose.

Patarimai

  • Norėdami suteikti desertui šildančio prieskonio, galite įberti šiek tiek cinamono arba kardamono.
  • Jei mėgstate citrusinius skonius, pridėkite šiek tiek apelsinų žievelės.
  • Vasarą šį desertą galite patiekti šaltą, pridėję ledo kubelių – gausite gaivų ir lengvą gėrimą.

Išbandykite šį neįprastą, tačiau itin gardų bananų ir kavos derinį. Tai ne tik paprastas desertas, bet ir puikus būdas nustebinti save ir savo artimuosius nauju skoniu!

Šaltinis: https://shuba.life/

Nuotraukos asociatyvinės © Canva.

ŽYMOS:bananaiBe cukrausTirpi kava

AutoriusRita Barčienė
Esu Rita Barčienė – dalinuosi receptais, kurie tinka ir kasdienai, ir ypatingoms progoms. Mėgstu atrasti naujus skonius, bet taip pat branginu tradicinius lietuviškos virtuvės patiekalus. Mano tikslas – įkvėpti Jus gaminti su meile ir be streso, kad virtuvė taptų malonia vieta eksperimentuoti ir džiaugtis rezultatais.

Rekomenduojami Video

Jums gali patikti

Šios arbatos ne pats geriausias pasirinkimas vartojantiems vaistus
Sveikata ir grožis

Šios arbatos ne pats geriausias pasirinkimas vartojantiems vaistus

Smegenų senėjimas: kada jis yra sparčiausias ir kaip jį sulėtinti?
Sveikata ir grožis

Smegenų senėjimas: kada jis yra sparčiausias ir kaip jį sulėtinti?

Rusija dega: Ukrainos dronai taikliai smogia giliai į priešų teritoriją
Lietuva ir pasaulis

Rusija dega: Ukrainos dronai taikliai smogia giliai į priešų teritoriją

Kaip sumažinti augintinių stresą kraustymosi metu?
Gyvenimas

Kaip sumažinti augintinių stresą kraustymosi metu? Atsako veterinarai

Įdomu

Individuali veikla ir jos privalumai. Ką naudinga žinoti?

ub.lt – įdomus ir gyvas portalas, skirtas visiems, mėgstantiems patikimą informaciją ir naudingus patarimus, paversiančius kasdienį gyvenimą lengvesniu. Skaitykite ir mėgaukitės!

Mūsų populiariausios

Sodas ir daržas
Namai ir patarimai
Sveikata ir grožis
Mokslas
Receptai

Bendradarbiaukime

Kontaktai

Sekite mus
@ 2025 Visos teisės saugomos
  • Kontaktai
  • Privatumo ir slapukų politika
Welcome Back!

Sign in to your account

Username or Email Address
Password

Lost your password?