ub.lt

Naujienos, laisvalaikis, renginiai – ub.lt

  • Naujausios
  • Lietuva ir pasaulis
    • Ekonomika ir verslas
    • Lietuva
    • Pasaulis
    • Įdomu
  • Technologijos
    • Automobiliai
    • IT naujienos
    • Mokslas
  • Gyvenimas
    • Namai ir patarimai
    • Sodas ir daržas
    • Sveikata ir grožis
    • Žmonės
    • Mada
  • Receptai
    • Mėsos patiekalai
    • Sriubos
    • Salotos
    • Troškiniai
    • Apkepai
    • Blynai
    • Makaronų patiekalai
    • Košės
    • Bulvių patiekalai
    • Desertai
    • Užkandžiai
    • Naudinga
    • Veganiški patiekalai
    • Žuvis ir jūros gėrybės
    • Vegetariški patiekalai
    • Gėrimai
  • Horoskopai

ub.lt

Naujienos, laisvalaikis, renginiai – ub.lt

Search
  • Naujausios
  • Lietuva ir pasaulis
    • Ekonomika ir verslas
    • Lietuva
    • Pasaulis
    • Įdomu
  • Technologijos
    • Automobiliai
    • IT naujienos
    • Mokslas
  • Gyvenimas
    • Namai ir patarimai
    • Sodas ir daržas
    • Sveikata ir grožis
    • Žmonės
    • Mada
  • Receptai
    • Mėsos patiekalai
    • Sriubos
    • Salotos
    • Troškiniai
    • Apkepai
    • Blynai
    • Makaronų patiekalai
    • Košės
    • Bulvių patiekalai
    • Desertai
    • Užkandžiai
    • Naudinga
    • Veganiški patiekalai
    • Žuvis ir jūros gėrybės
    • Vegetariški patiekalai
    • Gėrimai
  • Horoskopai
Sekite mus
Titulinis » Receptai » Gaivios ridikėlių ir žalumynų salotos su garstyčiomis
Receptai

Gaivios ridikėlių ir žalumynų salotos su garstyčiomis

Rita Barčienė
Autorius Rita Barčienė
Publikuota: 2025-06-04
Komentarų: 0
1 min. skaitymo
Gaivios ridikėlių ir žalumynų salotos su garstyčiomis
Gaivios ridikėlių ir žalumynų salotos su garstyčiomis

Gaivios ridikėlių ir žalumynų salotos su garstyčiomis – ryškios spalvos, traškios tekstūros ir subalansuotas skonis sukuria puikų derinį, kuris žavi tiek akį, tiek gomurį.

Gaivios ridikėlių ir žalumynų salotos su garstyčiomis: receptas

Tai šiuolaikiška, sveika ir skani klasikinių pavasarinių salotų interpretacija – tikras sezoninis džiaugsmas lėkštėje.

Ingredientai:

  • 6-8 švieži ridikėliai
  • 1/3 agurko
  • Sauja šviežių žalumynų (rukola, špinatai, salotos ar jų mišinys)
  • 1 valg. š. garstyčių
  • 1 arb. š. alyvuogių aliejaus
  • 1 arb. š. citrinos sulčių
  • Žiupsnelis druskos ir šviežiai maltų pipirų

Maisto produktų nuolaidos, akcijos. Apsilankykite - nuolaidos.lt

Gaminimo eiga:
  1. Į dubenį sudėti plonai supjaustytus ridikėlius ir agurką.
  2. Sudėti šiek tiek smulkintus žalumynus ir švelniai permaišyti.
  3. Pagardinti alyvuogių aliejumi, citrinos sultimis, druska ir pipirais.
  4. Sudėti garstyčias ir dar kartą išmaišyti.
  5. Patiekti iškart kaip lengvą užkandį arba garnyrą prie pagrindinio patiekalo.

Nuotraukos asociatyvinės © Canva.

Taip pat skaitykite

Kreminė kukurūzų sriuba
Kreminė kukurūzų sriuba
2025-11-06
Mėsos kukuliai ledo formelėse
Mėsos kukuliai ledo formelėse. Paprasta ir labai gardu!
2025-09-19
Antrekotas ar prime rib: koks skirtumas tarp šių jautienos kepsnių?
Antrekotas ar prime rib: koks skirtumas tarp šių jautienos kepsnių?
2025-07-04
Kvapnūs granolos keksiukai
Kvapnūs granolos keksiukai
2025-06-27
ŽYMOS:bulvėsRidikėliaisalotosSalotos su ridikėliais
AutoriusRita Barčienė
Esu Rita Barčienė – dalinuosi receptais, kurie tinka ir kasdienai, ir ypatingoms progoms. Mėgstu atrasti naujus skonius, bet taip pat branginu tradicinius lietuviškos virtuvės patiekalus. Mano tikslas – įkvėpti Jus gaminti su meile ir be streso, kad virtuvė taptų malonia vieta eksperimentuoti ir džiaugtis rezultatais.

Jums gali patikti

Kas atsitiktų jūsų organizmui, jei kasdien valgytumėte burokėlius?

Kas atsitiktų jūsų organizmui, jei kasdien valgytumėte burokėlius?

2025-10-16
Ant šių augalų mulčo geriau nedėkite.

Ant šių augalų mulčo geriau nedėkite. Atskleidė priežastis, kodėl

2025-05-24
Testas: pasirinkite mandalą ir sužinokite, kas jūsų laukia gyvenime

Testas: pasirinkite mandalą ir sužinokite, kas jūsų laukia gyvenime

2025-11-18
Minkštos bandelės su dešra

Minkštos bandelės su dešra – prie sriubos ar sumuštiniams

2025-09-24
Laikykite šią vietą 1 minutę ir pažiūrėkite, kas atsitiks su jumis!

Laikykite šią vietą 1 minutę ir pažiūrėkite, kas atsitiks su jumis!

2025-12-09
Rytas pagal Zodiako ženklą: astrologo patarimai, kaip kiekvieną dieną padaryti geresne

Rytas pagal Zodiako ženklą: astrologo patarimai, kaip kiekvieną dieną padaryti geresne

2025-11-28
Gėrimai, kurie padės jums sulieknėti: pradėkite dieną teisingai!

Gėrimai, kurie padės jums sulieknėti: pradėkite dieną teisingai!

2025-06-22
Buvęs darbuotojas atskleidė, ką „Norwegian Cruise Line“ kruiziniai laivai slepia iš tikrųjų

Buvęs darbuotojas atskleidė, ką „Norwegian Cruise Line“ kruiziniai laivai slepia iš tikrųjų

2025-12-31

ub.lt – įdomus ir gyvas portalas, skirtas visiems, mėgstantiems patikimą informaciją ir naudingus patarimus, paversiančius kasdienį gyvenimą lengvesniu. Skaitykite ir mėgaukitės!

Mūsų populiariausios

Sodas ir daržas
Namai ir patarimai
Sveikata ir grožis
Mokslas
Receptai

Bendradarbiaukime

Kontaktai

Sekite mus
@ 2026 Visos teisės saugomos
  • Kontaktai
  • Privatumo ir slapukų politika
Welcome Back!

Sign in to your account

Username or Email Address
Password

Lost your password?