ub.lt

Naujienos, laisvalaikis, renginiai – ub.lt

  • Naujausios
  • Lietuva ir pasaulis
    • Ekonomika ir verslas
    • Lietuva
    • Pasaulis
    • Įdomu
  • Technologijos
    • Automobiliai
    • IT naujienos
    • Mokslas
  • Gyvenimas
    • Namai ir patarimai
    • Sodas ir daržas
    • Sveikata ir grožis
    • Žmonės
    • Mada
  • Receptai
    • Mėsos patiekalai
    • Sriubos
    • Salotos
    • Troškiniai
    • Apkepai
    • Blynai
    • Makaronų patiekalai
    • Košės
    • Bulvių patiekalai
    • Desertai
    • Užkandžiai
    • Naudinga
    • Veganiški patiekalai
    • Žuvis ir jūros gėrybės
    • Vegetariški patiekalai
    • Gėrimai
  • Horoskopai

ub.lt

Naujienos, laisvalaikis, renginiai – ub.lt

Search
  • Naujausios
  • Lietuva ir pasaulis
    • Ekonomika ir verslas
    • Lietuva
    • Pasaulis
    • Įdomu
  • Technologijos
    • Automobiliai
    • IT naujienos
    • Mokslas
  • Gyvenimas
    • Namai ir patarimai
    • Sodas ir daržas
    • Sveikata ir grožis
    • Žmonės
    • Mada
  • Receptai
    • Mėsos patiekalai
    • Sriubos
    • Salotos
    • Troškiniai
    • Apkepai
    • Blynai
    • Makaronų patiekalai
    • Košės
    • Bulvių patiekalai
    • Desertai
    • Užkandžiai
    • Naudinga
    • Veganiški patiekalai
    • Žuvis ir jūros gėrybės
    • Vegetariški patiekalai
    • Gėrimai
  • Horoskopai
Sekite mus
Titulinis » Receptai » Gaivios ridikėlių ir žalumynų salotos su garstyčiomis
Receptai

Gaivios ridikėlių ir žalumynų salotos su garstyčiomis

Rita Barčienė
Autorius Rita Barčienė
Publikuota: 2025-06-04
Komentarų: 0
1 min. skaitymo

Gaivios ridikėlių ir žalumynų salotos su garstyčiomis – ryškios spalvos, traškios tekstūros ir subalansuotas skonis sukuria puikų derinį, kuris žavi tiek akį, tiek gomurį.

Gaivios ridikėlių ir žalumynų salotos su garstyčiomis
Gaivios ridikėlių ir žalumynų salotos su garstyčiomis

Gaivios ridikėlių ir žalumynų salotos su garstyčiomis: receptas

Tai šiuolaikiška, sveika ir skani klasikinių pavasarinių salotų interpretacija – tikras sezoninis džiaugsmas lėkštėje.

Ingredientai:

  • 6-8 švieži ridikėliai
  • 1/3 agurko
  • Sauja šviežių žalumynų (rukola, špinatai, salotos ar jų mišinys)
  • 1 valg. š. garstyčių
  • 1 arb. š. alyvuogių aliejaus
  • 1 arb. š. citrinos sulčių
  • Žiupsnelis druskos ir šviežiai maltų pipirų

Maisto produktų nuolaidos, akcijos. Apsilankykite - nuolaidos.lt

Gaminimo eiga:
  1. Į dubenį sudėti plonai supjaustytus ridikėlius ir agurką.
  2. Sudėti šiek tiek smulkintus žalumynus ir švelniai permaišyti.
  3. Pagardinti alyvuogių aliejumi, citrinos sultimis, druska ir pipirais.
  4. Sudėti garstyčias ir dar kartą išmaišyti.
  5. Patiekti iškart kaip lengvą užkandį arba garnyrą prie pagrindinio patiekalo.

Nuotraukos asociatyvinės © Canva.

Taip pat skaitykite

Lęšių salotos su burrata – gurmaniškas patiekalas
Lęšių salotos su burrata – puikus gurmaniškas patiekalas jūsų stalui
2025-07-09
Cinamono bandelių skonio sausainiai
Cinamono bandelių skonio sausainiai
2025-06-27
Ar žinote, kada tinkamas laikas pasūdyti sultinį? Svarbu tą atlikti laiku!
Ar žinote, kada tinkamas laikas pasūdyti sultinį? Svarbu tą atlikti laiku!
2025-10-08
Enčilados su sūriu ir cukinija receptas
Enčilados su sūriu ir cukinija: tobulas vegetariškas patiekalas
2025-08-12
ŽYMOS:bulvėsRidikėliaisalotosSalotos su ridikėliais

AutoriusRita Barčienė
Esu Rita Barčienė – dalinuosi receptais, kurie tinka ir kasdienai, ir ypatingoms progoms. Mėgstu atrasti naujus skonius, bet taip pat branginu tradicinius lietuviškos virtuvės patiekalus. Mano tikslas – įkvėpti Jus gaminti su meile ir be streso, kad virtuvė taptų malonia vieta eksperimentuoti ir džiaugtis rezultatais.

Rekomenduojami Video

Jums gali patikti

Idėjos, kaip paruošti žuvį: 5 Gordono Ramsay receptai
Receptai

Idėjos, kaip paruošti žuvį: 5 Gordono Ramsay receptai

10 įdomių faktų apie žmones, kurie turi žalias akis ir jų energiją
Įdomu

10 įdomių faktų apie žmones, kurie turi žalias akis ir jų energiją

Šios plaukų procedūros gali padėti sustiprinti ir atsiauginti plaukus
Sveikata ir grožis

Šios plaukų procedūros gali padėti sustiprinti ir atsiauginti plaukus

Kiaulienos ir avinžirnių troškinys
Uncategorized

Kiaulienos ir avinžirnių troškinys: tiek pietums, tiek vakarienei

Manikiūras: grožio ritualas ar pavojus sveikatai?
Sveikata ir grožis

Manikiūras: grožio ritualas ar pavojus sveikatai?

ub.lt – įdomus ir gyvas portalas, skirtas visiems, mėgstantiems patikimą informaciją ir naudingus patarimus, paversiančius kasdienį gyvenimą lengvesniu. Skaitykite ir mėgaukitės!

Mūsų populiariausios

Sodas ir daržas
Namai ir patarimai
Sveikata ir grožis
Mokslas
Receptai

Bendradarbiaukime

Kontaktai

Sekite mus
@ 2025 Visos teisės saugomos
  • Kontaktai
  • Privatumo ir slapukų politika
Welcome Back!

Sign in to your account

Username or Email Address
Password

Lost your password?