Paruoškite šį natūralų mišinį: jūsų organizmas už tai tikrai padėkos.
Tai turi teigiamą poveikį organizmui ir lėtina jo senėjimą.
Tiesiog vartokite kiekvieną rytą tuščiu skrandžiu 30 dienų.
Kaip paruošti šį natūralų mišinį?
Jums reikės:
- 1 saujos razinų
- 2 saujų graikinių riešutų
- 1 saujos migdolų
- 1 valg. š. sodos
- Vandens
- 1 apelsino
Kaip gaminti?
Razinas, graikinius riešutus ir migdolus suberkite į dubenį ir pabarstykite soda.
Viską užpilkite vandeniu, išmaišykite ir palikite pastovėti 15 minučių.
Nulupkite apelsiną.
Supjaustykite mažesniais gabalėliais ir sudėkite į blenderį.
Riešutų mišinį nukoškite, nuplaukite ir sudėkite į blenderį.
Užpilkite vandeniu ir susmulkinkite.
Supilkite mišinį į švarų stiklinį indą su dangteliu ir laikykite šaldytuve.
Gerkite po 1 valgomąjį šaukštą šio mišinio kiekvieną rytą 30 minučių prieš pusryčius.
Vartokite šį mišinį 30 dienų.
Šis mišinys yra nepaprastai naudingas:
– turi teigiamą poveikį širdies ir kraujagyslių sistemai,
– padeda atjauninti odos išvaizdą,
– gerina smegenų funkcijas,
– gerina sąnarių būklę, malšina skausmą.
– stiprina imuninę sistemą.
Be to, šis mišinys valo kraujagysles, reguliuoja cholesterolio kiekį kraujyje ir kraujospūdį.
Būkite sveiki!
Nuotraukos asociatyvinės © Canva.
