ub.lt

Naujienos, laisvalaikis, renginiai – ub.lt

  • Naujausios
  • Lietuva ir pasaulis
    • Ekonomika ir verslas
    • Lietuva
    • Pasaulis
    • Įdomu
  • Technologijos
    • Automobiliai
    • IT naujienos
    • Mokslas
  • Gyvenimas
    • Namai ir patarimai
    • Sodas ir daržas
    • Sveikata ir grožis
    • Žmonės
    • Mada
  • Receptai
    • Mėsos patiekalai
    • Sriubos
    • Salotos
    • Troškiniai
    • Apkepai
    • Blynai
    • Makaronų patiekalai
    • Košės
    • Bulvių patiekalai
    • Desertai
    • Užkandžiai
    • Naudinga
    • Veganiški patiekalai
    • Žuvis ir jūros gėrybės
    • Vegetariški patiekalai
    • Gėrimai
  • Horoskopai

ub.lt

Naujienos, laisvalaikis, renginiai – ub.lt

Search
  • Naujausios
  • Lietuva ir pasaulis
    • Ekonomika ir verslas
    • Lietuva
    • Pasaulis
    • Įdomu
  • Technologijos
    • Automobiliai
    • IT naujienos
    • Mokslas
  • Gyvenimas
    • Namai ir patarimai
    • Sodas ir daržas
    • Sveikata ir grožis
    • Žmonės
    • Mada
  • Receptai
    • Mėsos patiekalai
    • Sriubos
    • Salotos
    • Troškiniai
    • Apkepai
    • Blynai
    • Makaronų patiekalai
    • Košės
    • Bulvių patiekalai
    • Desertai
    • Užkandžiai
    • Naudinga
    • Veganiški patiekalai
    • Žuvis ir jūros gėrybės
    • Vegetariški patiekalai
    • Gėrimai
  • Horoskopai
Sekite mus
Titulinis » Receptai » Desertai » Juodųjų pupelių šokoladainis
Desertai

Juodųjų pupelių šokoladainis

Vaida Bučinskienė
Autorius Vaida Bučinskienė
Publikuota: 2025-08-05
Komentarų: 0
2 min. skaitymo
Juodųjų pupelių šokoladainis
Juodųjų pupelių šokoladainis

Juodųjų pupelių šokoladainis – tai puikus balanso pavyzdys tarp sodraus skonio ir maistingumo. Minkštas, drėgnas ir šiek tiek traškus viršuje, šokoladainis stebina savo tekstūra bei subtiliu saldumu.

Juodųjų pupelių šokoladainis: receptas

Puikiai tinka tiems, kurie ieško sveikesnės deserto alternatyvos ar nori išbandyti ką nors naujo be glitimo, tačiau neprarasti klasikinio skanėsto malonumo.

Ingredientai:

  • 235 g g konservuotų juodųjų pupelių (svoris be skysčio)
  • 80 g augalinio margarino
  • 4 kiaušiniai
  • 60 g kakavos miltelių
  • 50 g maltų migdolų
  • 1 valg. š. vanilės ekstrakto
  • 2½ valg. š. klevų sirupo
  • 1 arb. š. tirpios kavos granulių
  • 4 valg. š. granuliuoto saldiklio
  • 60 g juodojo šokolado gabalėlių

Maisto produktų nuolaidos, akcijos. Apsilankykite - nuolaidos.lt

Gaminimo eiga:

1. Įkaitinti orkaitę iki 180 °C temperatūros. Iškloti 20 cm x 20 cm kepimo formą kepimo popieriumi.
2. Sudėti juodąsias pupeles ir augalinį margariną į maisto smulkintuvą ir sutrinti iki vientisos masės. Įmušti kiaušinius ir dar trumpai paplakti, kol masė taps vientisa. Perkelti ją į didelį dubenį.
3. Suberti kakavos miltelius, maltus migdolus, vanilės ekstraktą, klevų sirupą, kavos granules, saldiklį ir pusę šokolado gabalėlių. Gerai išplakti, kad viskas tolygiai susimaišytų.
4. Supilti tešlą į paruoštą kepimo formą ir viršų pabarstyti likusiais šokolado gabalėliais. Kepti orkaitės vidurinėje lentynoje 18-20 min, kol paviršius taps tvirtas liečiant.
5. Išimti iš orkaitės ir leisti šiek tiek atvėsti, tada atsargiai išimti iš formos ir supjaustyti kvadratėliais. Mėgautis dar šiltais, pabarstytais trupučiu persijotų kakavos miltelių.

Taip pat skaitykite

Prancūziška svogūnų sriuba
Prancūziška svogūnų sriuba
2025-12-08
Naminiai suši - su tunu ir su daržovėmis
Naminiai suši – su tunu ir su daržovėmis
2025-06-05
Klasikinės Graikiškos salotos
Klasikinės Graikiškos salotos – gaivu ir paprasta
2025-08-05
Greitas svorio metimas: ši riebalus deginanti sriuba bus puiki priemonė, norint turėti gražesnį kūną!
Greitas svorio metimas: ši riebalus deginanti sriuba bus puiki priemonė, norint turėti gražesnį kūną!
2025-12-29

Recepto šaltinis: bbc.co.uk/food

Nuotraukos asociatyvinės © Canva.

ŽYMOS:Be kvietinių miltųdesertaiJuodųjų pupelių patiekalaiJuodųjų pupelių šokoladainiskepiniaiŠokoladainisSveikas desertas
AutoriusVaida Bučinskienė
Vaida čia! Esu maisto turinio redaktorė portale ub.lt ir maistas yra mano aistra. Nuolat ieškau naujų skonių, eksperimentuoju virtuvėje, testuoju receptus ir visa tai įamžinu nuotraukose. Esu tikra, kad nėra neskanaus maisto – tiesiog kartais prireikia atrasti ir tinkamai panaudoti produktus!

Rekomenduojami Video

Jums gali patikti

Kiaušiniai naudingi organizmui dėl šių priežasčių

Kiaušiniai naudingi jūsų organizmui: suvalgykite 4 per dieną!

2025-07-29
Panikos priepuolis: psichologas įvardino 5 paprastus žingsnius, kaip po jo atsigauti

Panikos priepuolis: psichologas įvardino 5 paprastus žingsnius, kaip po jo atsigauti

2025-11-26
Energetiniai vampyrai pagal Zodiako ženklą

Jie išsiurbs visas jūsų jėgas: energetiniai vampyrai pagal Zodiako ženklą

2025-10-01
MRAP2: naujas šansas kontroliuoti apetitą ir kovoti su nutukimu

MRAP2: naujas šansas kontroliuoti apetitą ir kovoti su nutukimu

2025-10-11
Elonas Muskas meta pirštinę „Apple“ dėl dirbtinio intelekto rinkos

Naujas Elono Musko mūšis: milijardierius meta pirštinę „Apple“ dėl dirbtinio intelekto rinkos

2025-08-17
Išbandykite šį metodą - degikliai atrodys kaip nauji ir puikiai veiks!

Išbandykite šį metodą – degikliai atrodys kaip nauji ir puikiai veiks!

2025-10-28
8 ydos, kurios skatina senėjimo procesą

8 ydos, kurios skatina senėjimo procesą

2025-09-29
Energetiniai gėrimai pavojingesni nei manote: štai ką jie daro jūsų organizmui

Energetiniai gėrimai pavojingesni nei manote: štai ką jie daro jūsų organizmui

2025-11-30

ub.lt – įdomus ir gyvas portalas, skirtas visiems, mėgstantiems patikimą informaciją ir naudingus patarimus, paversiančius kasdienį gyvenimą lengvesniu. Skaitykite ir mėgaukitės!

Mūsų populiariausios

Sodas ir daržas
Namai ir patarimai
Sveikata ir grožis
Mokslas
Receptai

Bendradarbiaukime

Kontaktai

Sekite mus
@ 2026 Visos teisės saugomos
  • Kontaktai
  • Privatumo ir slapukų politika
Welcome Back!

Sign in to your account

Username or Email Address
Password

Lost your password?