ub.lt

Naujienos, laisvalaikis, renginiai – ub.lt

  • Naujausios
  • Lietuva ir pasaulis
    • Ekonomika ir verslas
    • Lietuva
    • Pasaulis
    • Įdomu
  • Technologijos
    • Automobiliai
    • IT naujienos
    • Mokslas
  • Gyvenimas
    • Namai ir patarimai
    • Sodas ir daržas
    • Sveikata ir grožis
    • Žmonės
    • Mada
  • Receptai
    • Mėsos patiekalai
    • Sriubos
    • Salotos
    • Troškiniai
    • Apkepai
    • Blynai
    • Makaronų patiekalai
    • Košės
    • Bulvių patiekalai
    • Desertai
    • Užkandžiai
    • Naudinga
    • Veganiški patiekalai
    • Žuvis ir jūros gėrybės
    • Vegetariški patiekalai
    • Gėrimai
  • Horoskopai

ub.lt

Naujienos, laisvalaikis, renginiai – ub.lt

Search
  • Naujausios
  • Lietuva ir pasaulis
    • Ekonomika ir verslas
    • Lietuva
    • Pasaulis
    • Įdomu
  • Technologijos
    • Automobiliai
    • IT naujienos
    • Mokslas
  • Gyvenimas
    • Namai ir patarimai
    • Sodas ir daržas
    • Sveikata ir grožis
    • Žmonės
    • Mada
  • Receptai
    • Mėsos patiekalai
    • Sriubos
    • Salotos
    • Troškiniai
    • Apkepai
    • Blynai
    • Makaronų patiekalai
    • Košės
    • Bulvių patiekalai
    • Desertai
    • Užkandžiai
    • Naudinga
    • Veganiški patiekalai
    • Žuvis ir jūros gėrybės
    • Vegetariški patiekalai
    • Gėrimai
  • Horoskopai
Sekite mus
Titulinis » Receptai » Lęšių sriuba su kopūstais ir rūkytu kumpiu
Receptai

Lęšių sriuba su kopūstais ir rūkytu kumpiu

Rita Barčienė
Autorius Rita Barčienė
Publikuota: 2025-05-21
Komentarų: 0
2 min. skaitymo
Lęšių sriuba su kopūstais ir rūkytu kumpiu
Lęšių sriuba su kopūstais ir rūkytu kumpiu

Lęšių sriuba su kopūstais ir rūkytu kumpiu – tai šilumos ir skonio kupinas patiekalas, kuriame dera daržovės, švelnūs raudonieji lęšiai, prieskoniai ir gardus kumpis.

Lęšių sriuba su kopūstais ir rūkytu kumpiu: receptas

Tobulai tinkanti vėsiems vakarams, ši sriuba ne tik pasotina, bet ir džiugina sodriu, subalansuotu skoniu.

Ingredientai:

  • 1 arb. š. augalinio aliejaus
  • 80 g rūkyto kumpio
  • 1 svogūnas
  • 2 morkos
  • 4 saliero stiebai
  • 4 skiltelės česnako
  • 2 valg. š. čiobrelių lapelių
  • 1 lauro lapas
  • 1,5 l vištienos sultinio
  • 400 g konservuotų pjaustytų pomidorų
  • 250 g raudonųjų lęšių
  • 250 g kininių kopūstų arba garbanotųjų kopūstų
  • didelė sauja šviežių petražolių
  • druskos ir maltų juodųjų pipirų pagal skonį

Maisto produktų nuolaidos, akcijos. Apsilankykite - nuolaidos.lt

Gaminimo eiga:

1. Įkaitinti aliejų puode ant stiprios kaitros. Sudėti gabaliukais pjaustytą kumpį ir kepinti maišant, apie 2-3 min, kol kumpis šiek tiek apskrus. Išimti kumpį iš puodo kiaurasamčiu ir sudėti ant popierinio rankšluosčio, kad sugertų riebalus.
2. Į tą patį puodą sudėti smulkiai pjaustytą svogūną ir pjaustytas morkas, kepinti apie 5 min, kol svogūnas suminkštės. Tada sudėti smulkintą salierą ir traiškytą česnaką, kepinti dar 3-4 min, kartais pamaišant.
3. Sudėti čiobrelius, lauro lapą, supilti sultinį ir pomidorus, išmaišyti ir užvirinti ant silpnos kaitros. Suberti lęšius ir virti 20-25 min, kol jie suminkštės. Išimti lauro lapą ir dalį sriubos sutrinti trintuvu arba maisto smulkintuvu – tekstūra turi likti gana stambi.
4. Vėl užvirinti sriubą, sudėti kopūstą ir virti dar 3-4 min, kol suminkštės. Tuo metu atskirai mažoje keptuvėje pašildyti kumpį.
5. Įmaišyti pusę smulkintų petražolių į sriubą ir išpilstyti ją į pašildytus dubenėlius. Patiekti iškart, užbėrus kumpios ir likusių petražolių.

Taip pat skaitykite

Obuolių pyragas su kremu, kuris tiesiog tirpsta burnoje. Greitas ir lengvas receptas!
Obuolių pyragas su kremu, kuris tiesiog tirpsta burnoje. Greitas ir lengvas receptas!
2025-09-05
česnakinė sriuba
Ši česnakinė sriuba padės greitai atgauti jėgas: tikras vaistas nuo gripo, kosulio ir gerklės skausmo!
2025-09-16
Keptuvėje kepta pica
Keptuvėje kepta pica
2026-01-15
Juodųjų pupelių šokoladainis
Juodųjų pupelių šokoladainis
2025-08-05

Recepto šaltinis: bbc.co.uk/food

Nuotraukos asociatyvinės © Canva.

ŽYMOS:LešiaiLešių sriubasriuba
AutoriusRita Barčienė
Esu Rita Barčienė – dalinuosi receptais, kurie tinka ir kasdienai, ir ypatingoms progoms. Mėgstu atrasti naujus skonius, bet taip pat branginu tradicinius lietuviškos virtuvės patiekalus. Mano tikslas – įkvėpti Jus gaminti su meile ir be streso, kad virtuvė taptų malonia vieta eksperimentuoti ir džiaugtis rezultatais.

Rekomenduojami Video

Jums gali patikti

Kodėl verta įtraukti kiaulpienes į racioną

Kodėl verta įtraukti kiaulpienes į racioną – ir ką svarbu žinoti prieš ragaujant

2025-07-19
Naudingi patarimai, kaip rengtis į darbą karštomis vasaros dienomis

Karštis biure – ne pasiteisinimas: naudingi patarimai, kaip rengtis į darbą karštomis vasaros dienomis

2025-07-06
Sužinokite, ką daryti su mirusių žmonių daiktais

Sužinokite, ką daryti su mirusių žmonių daiktais

2025-10-08
Atsitiktinumas, sukūręs gyvenimą: kaip kosminė katastrofa pavertė Žemę gyvybės planeta

Atsitiktinumas, sukūręs gyvenimą: kaip kosminė katastrofa pavertė Žemę gyvybės planeta

2025-09-20
Kaip paruošti tobulus blynus? Prancūzai žino tobulų lietinių paslaptį!

Kaip paruošti tobulus blynus? Prancūzai žino tobulų lietinių paslaptį!

2025-10-29
Ką jūsų kūnas atskleidžia apie jūsų asmenybę?

Ką jūsų kūnas atskleidžia apie jūsų asmenybę?

2025-09-25
Rūkymas jaunystėje gali daryti nepataisomą žalą sveikatai

Rūkymas jaunystėje gali daryti nepataisomą žalą sveikatai – mokslininkų pranešimas

2025-08-18
Antakių forma gali atjauninti išvaizdą

Norite atrodyti jaunesnės? Pasak specialistų, gali padėti tinkama antakių forma

2025-08-08

ub.lt – įdomus ir gyvas portalas, skirtas visiems, mėgstantiems patikimą informaciją ir naudingus patarimus, paversiančius kasdienį gyvenimą lengvesniu. Skaitykite ir mėgaukitės!

Mūsų populiariausios

Sodas ir daržas
Namai ir patarimai
Sveikata ir grožis
Mokslas
Receptai

Bendradarbiaukime

Kontaktai

Sekite mus
@ 2026 Visos teisės saugomos
  • Kontaktai
  • Privatumo ir slapukų politika
Welcome Back!

Sign in to your account

Username or Email Address
Password

Lost your password?