ub.lt

Naujienos, laisvalaikis, renginiai – ub.lt

  • Naujausios
  • Lietuva ir pasaulis
    • Ekonomika ir verslas
    • Lietuva
    • Pasaulis
    • Įdomu
  • Technologijos
    • Automobiliai
    • IT naujienos
    • Mokslas
  • Gyvenimas
    • Namai ir patarimai
    • Sodas ir daržas
    • Sveikata ir grožis
    • Žmonės
    • Mada
  • Receptai
    • Mėsos patiekalai
    • Sriubos
    • Salotos
    • Troškiniai
    • Apkepai
    • Blynai
    • Makaronų patiekalai
    • Košės
    • Bulvių patiekalai
    • Desertai
    • Užkandžiai
    • Naudinga
    • Veganiški patiekalai
    • Žuvis ir jūros gėrybės
    • Vegetariški patiekalai
    • Gėrimai
  • Horoskopai

ub.lt

Naujienos, laisvalaikis, renginiai – ub.lt

Search
  • Naujausios
  • Lietuva ir pasaulis
    • Ekonomika ir verslas
    • Lietuva
    • Pasaulis
    • Įdomu
  • Technologijos
    • Automobiliai
    • IT naujienos
    • Mokslas
  • Gyvenimas
    • Namai ir patarimai
    • Sodas ir daržas
    • Sveikata ir grožis
    • Žmonės
    • Mada
  • Receptai
    • Mėsos patiekalai
    • Sriubos
    • Salotos
    • Troškiniai
    • Apkepai
    • Blynai
    • Makaronų patiekalai
    • Košės
    • Bulvių patiekalai
    • Desertai
    • Užkandžiai
    • Naudinga
    • Veganiški patiekalai
    • Žuvis ir jūros gėrybės
    • Vegetariški patiekalai
    • Gėrimai
  • Horoskopai
Sekite mus
Titulinis » Gyvenimas » Nežinojimo svarba mūsų emocinei būklei: kodėl tai naudinga?
Gyvenimas

Nežinojimo svarba mūsų emocinei būklei: kodėl tai naudinga?

Miglė Staknytė
Autorius Miglė Staknytė
Publikuota: 2025-08-08
Komentarų: 0
2 min. skaitymo
Nežinojimo svarba
Nežinojimo svarba

Šiandienos pasaulyje mums nuolat primenama, kaip svarbu būti informuotiems. Daugelis mano, kad kuo daugiau žinome, tuo geriau galime valdyti savo gyvenimą ir priimti protingus sprendimus. Tačiau nežinojimo svarba gali būti dar didesnė.

Kokia yra nežinojimo svarba?

Retai susimąstome, kad nežinojimas tam tikrais atvejais gali būti naudingas, netgi būtinas mūsų emocinei gerovei.

Vienas iš didžiausių iššūkių šiuolaikiniame gyvenime yra informacijos perkrova. Žiniasklaida, socialiniai tinklai ir kiti šaltiniai kasdien mus bombarduoja naujienomis.

Dažnai jaučiamės įpareigoti žinoti, kas vyksta visame pasaulyje, bet tokia nuolatinė informacijos srovė gali sukelti nerimą, stresą ir jausmą, kad mes niekada nesugebėsime suspėti su viskuo.

Taip pat skaitykite

Kiek laiko galioja virtas kiaušinis.
Kiek laiko galioja virtas kiaušinis? Atsakymas nustebins
2025-07-03
Priežastys, dėl ko pabundate pavargę
Psichologas atsako: 4 priežastys, kodėl pabundate pavargę
2025-07-27
Kaip greitai išlyginti drabužius: paprastas metodas
Kaip greitai išlyginti drabužius: paprastas metodas
2025-06-15
Madingiausios kelnės 2025 vasarą: ką dėvėti vietoj džinsų?
Madingiausios kelnės 2025 vasarą: ką dėvėti vietoj džinsų?
2025-06-05

Nežinojimas tam tikrais klausimais leidžia mums susitelkti į tai, kas yra iš tikrųjų svarbu. Kai sąmoningai pasirenkame nesigilinti į visas pasaulio problemas, mes atlaisviname savo protą ir energiją dalykams, kurie iš tiesų yra reikšmingi.

Šis požiūris nereiškia abejingumo ar tingumo. Priešingai, tai yra būdas sąmoningai priimti sprendimus apie tai, ką verta žinoti, o kas tik blaško dėmesį.

Pavyzdžiui, galime nuspręsti neperkrauti savęs nuolatiniu naujienų srautu apie tolimus konfliktus, kurie nekelia tiesioginės įtakos mūsų gyvenimui.

Vietoje to galime daugiau dėmesio skirti artimiems santykiams, saviugdai ar veikloms, kurios teikia prasmės ir džiaugsmo. Tai nėra pasitraukimas iš realybės, o veikiau jos sąmoningas valdymas.

Kodėl nežinojimo svarba gali mums padėti?

Kodėl kartais geriau pasikliauti nežinojimu?

Nežinojimas taip pat leidžia mums būti atviresniems pasauliui. Kai manome, kad viską žinome, dažnai uždarome duris naujoms idėjoms ar požiūriams. Nežinojimas skatina smalsumą, norą mokytis ir tyrinėti.

Tai sukuria erdvę augimui, nes mums nebereikia jausti spaudimo būti visada teisiais ar informuotais.

Galiausiai, nežinojimas yra tam tikra emocinio saugumo forma. Kartais geriau nežinoti apie dalykus, kurių negalime pakeisti, nei leisti jiems mus varginti. Šis požiūris padeda sumažinti nerimą ir leidžia išlaikyti vidinę ramybę.

Taigi, nors informuotumas yra svarbus, mes taip pat turėtume gerbti nežinojimo vertę. Tai nėra silpnumo ar nesidomėjimo ženklas – tai yra būdas sąmoningai valdyti savo energiją ir dėmesį.

Taip pat skaitykite

Medinės pjaustymo lentelės priežiūra
Medinės pjaustymo lentelės. Pasidalijo patarimais kaip jas valyti ir prižiūrėti
2025-06-14
Rorschacho testas, lrytas.lt
Rorschacho testas: rašalo dėmės ir paslaptys
2025-06-27
Santuokos įtaka depresijai
Santuokos įtaka depresijai: tyrimas atskleidžia svarbius rezultatus
2025-07-30
Šaldiklio atitirpinimo metodai.
Šie šaldiklio atitirpinimo metodai padės atitirpinti šaldiklį vos per 5 minutes!
2025-06-11

Atsisakydami poreikio žinoti viską, mes galime gyventi prasmingesnį, ramesnį ir autentiškesnį gyvenimą.

Nuotraukos asociatyvinės © Canva

ŽYMOS:Emocinė būklėNežinojimas

AutoriusMiglė Staknytė
Esu Miglė Staknytė – rašau apie gyvenimą, žmones ir madą. Mane įkvepia kasdienybėje slypintys pasakojimai, įdomūs charakteriai ir stiliaus detalės. Tikiu, kad kiekvienas žmogus turi savitą istoriją, o mada – tai ne tik drabužiai, bet ir saviraiškos būdas.

Rekomenduojami Video

Jums gali patikti

Amžiaus skirtumas tarp poros
Gyvenimas

Koks idealus amžiaus skirtumas tarp partnerių?

2025-07-27
Psichologai nustatė subtilų santykių kokybės požymį
Gyvenimas

Psichologai nustatė subtilų santykių kokybės požymį

2025-06-23
Pagrindinės taisyklės, padėsiančios išvengti sukčių apgavysčių
Gyvenimas

Pagrindinės taisyklės, padėsiančios išvengti sukčių apgavysčių

2025-07-21
Šunys kaip vaikų pakaitalai ar geriausi draugai? Ką sako mokslininkai?
Gyvenimas

Šunys kaip vaikų pakaitalai ar geriausi draugai: ką sako mokslininkai?

2025-07-05

ub.lt – įdomus ir gyvas portalas, skirtas visiems, mėgstantiems patikimą informaciją ir naudingus patarimus, paversiančius kasdienį gyvenimą lengvesniu. Skaitykite ir mėgaukitės!

Mūsų populiariausios

Sodas ir daržas
Namai ir patarimai
Sveikata ir grožis
Mokslas
Receptai

Bendradarbiaukime

Kontaktai

Sekite mus
@ 2025 Visos teisės saugomos
  • Kontaktai
  • Privatumo ir slapukų politika
Welcome Back!

Sign in to your account

Username or Email Address
Password

Lost your password?