Mes kartais patiriame nemalonų jausmą, kad mūsų rankose ar kojose jaučiasi nutirpimas, ir daugelis iš mūsų nemano, kad tai rimta problema. Tačiau toks pojūtis gali būti pirmasis ženklas, kad organizme vyksta nervų ar kraujagyslių sutrikimai. Nutirpimas dažnai praeina savaime po ilgo sėdėjimo ar miego, tačiau jei jis kartojasi dažnai ar sustiprėja, tai gali signalizuoti apie rimtesnes sveikatos problemas.
Būkite ypač atsargūs, nes kartais šis simptomas gali būti sunkios ligos, kuri reikalauja skubios medicininės pagalbos, požymis. Gydytojas Andreil Laslau pažymi, kad tinkamas laikas kreiptis į specialistą gali išgelbėti sveikatą ir užkirsti kelią komplikacijoms.
Nutirpimas gali pasireikšti skirtingai – nuo lengvo dilgčiojimo iki visiško jutimo praradimo rankose ar kojose. Jis gali lydėti skausmą, deginimo pojūtį ar tirpimą vienoje ar abiejose galūnėse. Svarbu atkreipti dėmesį į dažnį, trukmę ir papildomus simptomus.
Slankstelių osteochondrozė
Gimdos kaklelio stuburo nervų suspaudimas yra viena iš dažniausių nutirpimo priežasčių. Tokiu atveju rankos gali sustingti, atsirasti galvos skausmas, svaigimas ar net dezorientacija. Ši liga dažnai pasireiškia žmonėms, kurie ilgai sėdi prie kompiuterio ar nejudriai dirba.
Be rankų tirpimo, osteochondrozė gali sukelti kaklo sustingimą, pečių skausmą ir sumažinti galūnių judrumą. Reguliarus fizinis aktyvumas, kaklo tempimo pratimai ir ergonomiškos darbo sąlygos gali padėti sumažinti šių simptomų intensyvumą.
Jeigu osteochondrozė yra pažengusi, gydytojas gali rekomenduoti fizinę terapiją, masažus ar net specialius stuburo atramas. Ankstyva diagnostika padeda išvengti ilgalaikių komplikacijų, tokių kaip nervų pažeidimas ar raumenų atrofija.
Daugialypė sklerozė
Daugialypė sklerozė (DS) paveikia nervų pluošto dangą, dėl ko sumažėja jautrumas ir atsiranda rankų ar kojų nutirpimas. Liga gali pasireikšti bet kuriame amžiuje, tačiau dažniausiai diagnozuojama jauniems suaugusiems.
Papildomai, DS gali sukelti koordinacijos sutrikimus, raumenų silpnumą, nuovargį ir regėjimo problemas. Ankstyvas atpažinimas leidžia taikyti gydymo metodus, kurie gali sulėtinti ligos progresavimą ir pagerinti gyvenimo kokybę.
Specialistai rekomenduoja reguliarius neurologinius tyrimus, magnetinio rezonanso tomografiją ir kraujo tyrimus, kad būtų galima stebėti ligos eigą. Laiku pradėtas gydymas dažnai lemia geresnius rezultatus ir sumažina ilgalaikę negalią.
Diabetas ir pjautuvinių ląstelių anemija
Šios ligos dažnai lemia sutrikusią kraujotaką galūnėse. Vienas iš ankstyvųjų simptomų – rankų ar kojų sustingimas, dilgčiojimas ir šaltos galūnės. Diabetu sergantys pacientai taip pat gali patirti kojų jautrumo sumažėjimą, todėl svarbu reguliariai tikrinti kraujo cukraus lygį.
Pjautuvinių ląstelių anemija gali sukelti kraujo sąstingį smulkiuose induose, o tai lemia skausmingus tirpimo epizodus. Tinkama mityba, pakankamas skysčių kiekis ir medikamentinis gydymas gali padėti sumažinti simptomus ir pagerinti gyvenimo kokybę.
Be to, fizinis aktyvumas ir kojų masažas gali pagerinti kraujotaką, o reguliari medicininė kontrolė padeda anksti pastebėti galimas komplikacijas.
Gimdos kaklelio sindromas
Ši liga sukelia uždegimą pečių viduje, dėl ko rankose atsiranda tirpumas, dilgčiojimas ir silpnumas. Kartais simptomai gali plisti į kaklą, nugarą ir net rankų pirštus.
Gimdos kaklelio sindromas dažnai pasireiškia sėdimą darbą dirbantiems žmonėms, nes ilgalaikė statinė padėtis gali sustiprinti nervų suspaudimą. Gydymas apima fizioterapiją, masažus ir tempimo pratimus, kurie mažina uždegimą ir gerina kraujotaką.
Jeigu simptomai ilgai išlieka arba didėja, gydytojas gali rekomenduoti papildomus tyrimus, pavyzdžiui, magnetinio rezonanso tomografiją, kad būtų nustatytas nervų pažeidimo laipsnis.
Insultas ir kiti pavojai
Nutirpimas gali būti insulto požymis, ypač jei kartu atsiranda kalbėjimo sutrikimai, veido silpnumas, proto drumstimas ar paralyžius. Tokiu atveju būtina nedelsiant kviesti greitąją pagalbą.
Be insulto, tirpimas gali signalizuoti apie smegenų naviką, ypač jei lydi stiprus galvos skausmas, sąmonės netekimas, sumišimas ir dusulys. Ankstyva diagnostika padeda išvengti rimtų komplikacijų ir pagerinti gydymo rezultatus.
Svarbiausia – laiku kreiptis į gydytoją. Net jei simptomai atrodo menki, jų nepaisymas gali lemti rimtus sveikatos sutrikimus. Rūpinkitės savo sveikata ir stebėkite kūno signalus.
Nuotraukos asociatyvinės © Canva.
