ub.lt

Naujienos, laisvalaikis, renginiai – ub.lt

  • Naujausios
  • Lietuva ir pasaulis
    • Ekonomika ir verslas
    • Lietuva
    • Pasaulis
    • Įdomu
  • Technologijos
    • Automobiliai
    • IT naujienos
    • Mokslas
  • Gyvenimas
    • Namai ir patarimai
    • Sodas ir daržas
    • Sveikata ir grožis
    • Žmonės
    • Mada
  • Receptai
    • Mėsos patiekalai
    • Sriubos
    • Salotos
    • Troškiniai
    • Apkepai
    • Blynai
    • Makaronų patiekalai
    • Košės
    • Bulvių patiekalai
    • Desertai
    • Užkandžiai
    • Naudinga
    • Veganiški patiekalai
    • Žuvis ir jūros gėrybės
    • Vegetariški patiekalai
    • Gėrimai
  • Horoskopai

ub.lt

Naujienos, laisvalaikis, renginiai – ub.lt

Search
  • Naujausios
  • Lietuva ir pasaulis
    • Ekonomika ir verslas
    • Lietuva
    • Pasaulis
    • Įdomu
  • Technologijos
    • Automobiliai
    • IT naujienos
    • Mokslas
  • Gyvenimas
    • Namai ir patarimai
    • Sodas ir daržas
    • Sveikata ir grožis
    • Žmonės
    • Mada
  • Receptai
    • Mėsos patiekalai
    • Sriubos
    • Salotos
    • Troškiniai
    • Apkepai
    • Blynai
    • Makaronų patiekalai
    • Košės
    • Bulvių patiekalai
    • Desertai
    • Užkandžiai
    • Naudinga
    • Veganiški patiekalai
    • Žuvis ir jūros gėrybės
    • Vegetariški patiekalai
    • Gėrimai
  • Horoskopai
Sekite mus
Titulinis » Sveikata ir grožis » Perdirbtų maisto produktų vartojimas siejamas su didesniu riebalų kiekiu raumenyse, teigia mokslininkai
Sveikata ir grožis

Perdirbtų maisto produktų vartojimas siejamas su didesniu riebalų kiekiu raumenyse, teigia mokslininkai

Rugilė Vainytė
Autorius Rugilė Vainytė
Publikuota: 2025-08-01
Komentarų: 0
3 min. skaitymo
Perdirbtų maisto produktų sąsaja su riebalų kaupimusi raumenyse. Tyrimas
Perdirbtų maisto produktų sąsaja su riebalų kaupimusi raumenyse. Tyrimas

Mokslininkai teigia, kad daugiau riebalų, susikaupusių šlaunų raumenyse, gali padidinti kelio osteoartrito riziką. Naujas tyrimas nustatė, kad ultraperdirbtų maisto produktų vartojimas gali lemti didesnį riebalų kiekį žmonių šlaunų raumenyse.

JAV Kalifornijos universiteto San Fransiske (UCSF) mokslininkai analizavo 666 asmenų, kurių vidutinis amžius buvo 60 metų, duomenis. Šie asmenys dalyvavo Osteoartrito iniciatyvoje, tačiau dar nebuvo diagnozuoti šios ligos ar skausmo.

Tyrimas, pristatytas kasmetiniame Šiaurės Amerikos radiologų draugijos susitikime, parodė, kad didesnis ultraperdirbtų maisto produktų (UPF) vartojimas buvo susijęs su padidėjusiu riebalų kiekiu šlaunų raumenyse.

Šis ryšys buvo pastebėtas neatsižvelgiant į dalyvių kalorijų suvartojimą, kūno masės indeksą (KMI) ar fizinio aktyvumo lygį.

Taip pat skaitykite

6 įpročiai, kurie pagreitina senėjimą
6 įpročiai, kurie pagreitina senėjimą, bet jūs nekreipiate į tai dėmesio
2025-09-26
Kas atsitiks organizmui, jei visiškai nevalgysite daržovių?
Kas atsitiks organizmui, jei visiškai nevalgysite daržovių?
2025-07-14
Kodėl sesuo padaro jus geresniu žmogumi: mokslo įrodyti faktai
Kodėl sesuo padaro jus geresniu žmogumi: mokslo įrodyti faktai
2026-01-02
Kaip išlaikyti plaukų grožį ilgus metus: ekspertai atskleidė 10 svarbių taisyklių
Kaip išlaikyti plaukų grožį ilgus metus: ekspertai atskleidė 10 svarbių taisyklių
2025-09-01

„Šio tyrimo naujumas yra tas, kad jame tiriamas mitybos kokybės poveikis, konkrečiai ultraperdirbtų maisto produktų vaidmuo, susijęs su riebalų kiekiu šlaunų raumenyse, vertinamas naudojant MRT“, – pareiškime sakė UCSF radiologijos mokslininkė ir tyrimo autorė dr. Zehra Akkaya.

Mityba buvo analizuojama naudojant NOVA klasifikaciją

Mityba buvo analizuojama naudojant NOVA klasifikaciją, kuri maistą ir gėrimus dalija į keturias kategorijas, atsižvelgiant į jų apdorojimo lygį.

Ultraperdirbti maisto produktai apima pusryčių dribsnius, gazuotus gėrimus ir paruoštus valgius bei kitus stipriai perdirbtus maisto produktus.

Tyrime buvo naudojama magnetinio rezonanso tomografija (MRT), siekiant ištirti ryšį tarp griaučių raumenų kokybės ir mitybos kokybės.

Perdirbtų maisto produktų sąsaja su riebalų kaupimusi raumenyse. Tyrimas ir išvados

Osteoartrito rizikos padidėjimas

Mokslininkė pažymėjo, kad ankstesni tyrimai parodė, kad šlaunų raumenų kokybės sumažėjimas gali būti susijęs su kelio osteoartrito atsiradimu ir progresavimu.

Osteoartritas, liga, kuria kremzlė, sauganti kaulų galus sąnariuose, suyra ir sukelia skausmą, yra „labai susijęs su nutukimu ir nesveiku gyvenimo būdu“, – sakė mokslininkė.

Pasak Mayo klinikos, kiti rizikos veiksniai, tokie kaip amžius, lytis ir sąnarių traumų istorija, taip pat gali turėti įtakos.

Tačiau „supratimas apie šį ryšį gali turėti svarbių klinikinių padarinių, nes tai suteikia naują perspektyvą, kaip mitybos kokybė veikia raumenų ir kaulų sistemos sveikatą“, – pridūrė Akkaya.

Taip pat skaitykite

Aštrus medus – veiksminga natūrali priemonė sveikatai
Aštrus medus – veiksminga natūrali priemonė sveikatai
2025-07-18
Trys paprasti būdai, kaip įtraukti daugiau baltymų į mitybą
Trys paprasti būdai, kaip įtraukti daugiau baltymų į mitybą
2025-07-21
Jujuba vaisius – paslaptingas kiniškas datulė, stiprinantis širdį ir kepenį
Jujuba vaisius – paslaptingas kiniškas datulė, stiprinantis širdį ir kepenį
2025-12-30
Kaip tinkamai naudoti maskuoklį jaunatviškam įvaizdžiui?
Kaip tinkamai naudoti maskuoklį jaunatviškam įvaizdžiui?
2025-07-07

Osteoartritas nėra vienintelė liga, kuri buvo siejama su per dideliu riebalų kaupimu žmonių raumenyse.

Raumenų riebalai buvo siejami tiek su insulino rezistentiškumu, tiek su 2 tipo diabetu.

Kiti tyrimai siejo riebalų kaupimąsi raumenyse su širdies ir kraujagyslių ligomis bei raumenų atrofija.

Nuotraukos asociatyvinės © Canva.

Šaltinis: euronews.com

ŽYMOS:mitybaPerdirbtas maistasraumenys
AutoriusRugilė Vainytė
Esu Rugilė Vainytė – dalinuosi sveikatos ir grožio patarimais, kurie padeda jaustis geriau kasdien. Domiuosi natūralia priežiūra, naujausiomis tendencijomis ir moksliškai pagrįstais sprendimais. Mano tikslas – įkvėpti rūpintis savimi išmintingai ir atsakingai.

Jums gali patikti

Padarau tirpalą ir purškiu čiužinį

Padarau tirpalą ir purškiu čiužinį. Po 3 minučių jis kaip naujas!

2025-09-05
Tinginių Napoleonas – greitas tortas be kepimo per 30 minučių

Tinginių Napoleonas – greitas tortas be kepimo per 30 minučių

2025-12-30
Matcha arbata, kava be kofeino - sveikatingumo žvaigždės

Kodėl matcha arbata ir kavos pupelės be kofeino tampa sveikatingumo pasaulio žvaigždėmis?

2025-08-01
Kalėdinės girliandos ir padidėjusios elektros sąskaitos: kaip neištuštinti piniginės ir pasidžiaugti šviesesniais vakarais

Kalėdinės girliandos ir padidėjusios elektros sąskaitos: kaip neištuštinti piniginės ir pasidžiaugti šviesesniais vakarais

2025-12-10
Kokie 3 produktai padės išsaugoti gražią odą šaltuoju metų laiku: ekspertų patarimai

Kokie 3 produktai padės išsaugoti gražią odą šaltuoju metų laiku: ekspertų patarimai

2025-11-10
Keturlapis dobilas: kaip atsirado sėkmę nešantis simbolis?

Keturlapis dobilas: kaip atsirado sėkmę nešantis simbolis? Įdomūs faktai

2025-07-22
Mokslininkai rado vienos rimčiausių žmonijos problemų sprendimą vandenyne

Mokslininkai rado vienos rimčiausių žmonijos problemų sprendimą vandenyne

2025-09-03
Neandertaliečiai ir šiuolaikiniai žmonės buvo atskira rūšis

Neandertaliečiai ir šiuolaikiniai žmonės buvo atskira rūšis: naujas tyrimas

2025-06-20

ub.lt – įdomus ir gyvas portalas, skirtas visiems, mėgstantiems patikimą informaciją ir naudingus patarimus, paversiančius kasdienį gyvenimą lengvesniu. Skaitykite ir mėgaukitės!

Mūsų populiariausios

Sodas ir daržas
Namai ir patarimai
Sveikata ir grožis
Mokslas
Receptai

Bendradarbiaukime

Kontaktai

Sekite mus
@ 2026 Visos teisės saugomos
  • Kontaktai
  • Privatumo ir slapukų politika
Welcome Back!

Sign in to your account

Username or Email Address
Password

Lost your password?