Plaukų slinkimas gali būti susijęs tiek su genetika, tiek su aplinkos veiksniais. Tačiau tinkama plaukų priežiūra gali padėti sumažinti plaukų kritimą ir išlaikyti sveikus plaukus. Svarbu suprasti, kas dažniausiai skatina plaukų slinkimą ir kaip tai galima išvengti.
Karšto vandens poveikis galvos odai
Plaukų plovimas karštu vandeniu gali išsausinti galvos odą, pašalindamas natūralius riebalus ir drėgmę. Dėl to plaukai tampa trapūs ir linkę slinkti. Plaukus rekomenduojama plauti šiltu vandeniu – taip jie išliks sveikesni ir tvirtesni.
Šukuosenų poveikis plaukų folikulams
Aukštai sukelti plaukai, kuodai ar stiprios šukuosenos gali apkrauti plaukų folikulus ir paskatinti plaukų slinkimą. Patartina vengti stipriai įtemptų šukuosenų, o naktį leisti plaukams pailsėti, kad folikulai nepervargtų.
Šlapių plaukų šukavimas
Šlapi plaukai yra ypač trapūs ir linkę lūžinėti. Pirmiausia juos švelniai nusausinkite rankšluosčiu, o tik tada pradėkite šukuoti. Tai padės sumažinti plaukų kritimą ir išsaugoti jų stiprumą.
Plaukų džiovinimas ir formavimas po dušo
Karštas plaukų džiovintuvo ar tiesinimo priemonių naudojimas iš karto po dušo gali pažeisti plaukų struktūrą. Aukšta temperatūra išplauna drėgmę, todėl plaukai tampa sausi ir trapūs. Svarbiausia – leisti plaukams natūraliai džiūti bent 30 minučių prieš naudojant šilumos priemones.
Perteklinis plovimas šampūnu
Per dažnas plaukų plovimas šampūnu pašalina natūralius galvos odos riebalus, dėl kurių plaukai išlieka žvilgantys ir tvirti. Rezultatas – išsausėjusi galvos oda, silpnesni plaukų folikulai ir didesnis plaukų slinkimas. Rekomenduojama šampūno naudoti ne daugiau kaip du arbatinius šaukštelius ir rinktis priemones be sulfatų, ypatingą dėmesį skiriant galvos odai.
Tinkama plaukų priežiūra, švelnus elgesys su folikulais ir natūralios priemonės gali padėti išlaikyti plaukus sveikus ir stiprius. Laikydamiesi šių paprastų taisyklių, galite ženkliai sumažinti plaukų slinkimą ir mėgautis sveikais plaukais ilgą laiką.
Nuotraukos asociatyvinės © Canva.
