Žyma: burokėliai

Burokėlių ir morkų salotos

Burokėlių ir morkų salotos - tai spalvingos, gaivios ir lengvos salotos, kuriose…

Vaida Bučinskienė

Tik 2 burokėliai ir viena česnako galvutė: gaila, kad šio recepto nežinojau anksčiau!

Burokėliai – tai tikras vitaminų šaltinis! Jie yra turtingi geležimi, kalciu, kaliu,…

Rita Barčienė

Kodėl mitybos specialistai rekomenduoja valgyti barščius?

Barščių nauda yra neabejotina – tai vienas universaliausių ir sveikiausių patiekalų, kuriuo…

Rugilė Vainytė

Burokėliai žiemai: paprasti ir sveiki receptai!

Burokėliai yra vienos vertingiausių daržovių. Jų ypatinga spalva ir įdomus skonis leidžia…

Rita Barčienė

Mitybos specialistė paaiškino, kuo naudingi burokėliai mūsų sveikatai

Mitybos specialistai dažnai pabrėžia, kad burokėlių nauda yra neįkainojama žmogaus organizmui. Tai…

Rugilė Vainytė

Burokėlių derliaus nuėmimas: kaip paruošti daržoves žiemai

Burokėliai – viena populiariausių daržovių Lietuvoje, vertinama ne tik dėl skonio, bet…

Saulena

Raugintos daržovės: kam geriau jų nevartoti?

Sveikos gyvensenos šalininkai dažnai giria raugintų daržovių naudą sveikatai. Tačiau, kaip ir…

Rugilė Vainytė

Burokėliai, jų nauda sveikatai ir svorio metimui

Burokėliai, įkvėpę daugybę tradicinių patiekalų, yra ne tik skanūs, bet ir itin…

Rugilė Vainytė

Burokėlių privalumai, dėl kurių būtina šią daržovę įtraukti į savo mitybą

Burokėliai – ne tik spalvinga, bet ir sveika daržovė, kupina vertingų maistinių…

Rugilė Vainytė

Pusryčių skrebučiai su burokėliais ir lašiša

Pusryčių skrebučiai su burokėliai ir lašiša - šis skrebutis yra puikus pavyzdys,…

Vaida Bučinskienė

Burokėlių salotos su obuoliais

Burokėlių salotos su obuoliais - šios ryškios, gaivios salotos išsiskiria natūraliu saldumu,…

Vaida Bučinskienė

Burokėlių šokoladainis – sveikuoliškas desertas

Burokėlių šokoladainis - drėgnas, švelnaus skonio, bet intensyviai šokoladinis desertas. Tai yra…

Vaida Bučinskienė

Burokėlių salotos su buratos sūriu

Burokėlių salotos su buratos sūriu - šis gaivus ir skanus salotų receptas…

Vaida Bučinskienė

Burokėlių lapai – vertingas maistas, kurio nereikėtų išmesti

Neretai burokėlių lapai atsiduria komposte, tačiau iš tikrųjų tai yra itin vertinga…

Saulena

Burokėlių gira – senas receptas mažakraujystei ir imunitetui

Šiuolaikiniame pasaulyje, kupiname streso ir nuolatinio skubėjimo, daugelis mūsų susiduria su energijos…

Rugilė Vainytė

Burokėlių salotos su džiovintomis slyvomis ir feta – klasikinis receptas

Burokėlių salotos su slyvomis ir fetos sūriu – tai paprastas, bet itin…

Rita Barčienė

Burokėlių humusas – receptas, kuris taps tikra vasaros pažiba

Burokėlių humusas - tai spalvingas ir maistingas humuso variantas, kuris ne tik…

Vaida Bučinskienė

Kepti burokėliai su česnakais pagal Jamie Oliver, gardžiausias kada nors ragautas patiekalas

Kepti burokėliai su česnakais, įkvėpti Jamie Oliver, yra puikus derinys tiems, kurie…

Rita Barčienė

Burokėliai – supermaistas, kuris gali pagerinti sveikatą

Burokėliai – tai šakniavaisiai, kurių nauda sveikatai dažnai yra nepakankamai įvertinama. Tačiau…

Rugilė Vainytė

Kaip išsaugoti ryškią burokėlių spalvą ir skonį verdant?

Burokėliai – tai ne tik ryškiaspalvė daržovė, bet ir svarbus ingredientas daugelio…

Miglė Staknytė

Burokėlių sultys: gerkite kasdien ir poveikis jus nustebins

Burokėlių sultys yra gerai žinomos. Ši daržovė dėl savo skonio, kainos ir…

Rugilė Vainytė

Maža gudrybė, kuri gerokai sutrumpina burokėlių virimo laiką: gaila, kad jos nežinojome anksčiau!

Ruduo yra idealus laikotarpis mėgautis burokėliais, kurie yra ne tik skanūs, bet…

Miglė Staknytė