Chia sėklos

Chia sėklos su avižomis pusryčiams: kodėl šis receptas keičia viską

Chia sėklos su avižomis pusryčiams: kodėl šis receptas keičia viską

Silvija Moti
Virtuvės šefo patarimai, kur galima panaudoti chia sėklas

Virtuvės šefo patarimai, kur galima panaudoti chia sėklas

Rugilė Vainytė
Stebuklinga chia sėklų nauda: kodėl chia sėklos gali pagerinti moterų sveikatą?

Stebuklinga chia sėklų nauda: kodėl chia sėklos gali pagerinti moterų sveikatą?

Rugilė Vainytė
Chia sėklos ar kanapių sėklos? Mitybos specialistai atskleidė, kuri supermaisto rūšis iš tiesų vertingesnė

Chia sėklos ar kanapių sėklos? Mitybos specialistai atskleidė, kuri supermaisto rūšis iš tiesų vertingesnė

Saulena
Geros priežastys įtraukti ispaninio šalavijo sėklas į mitybą. Naudingi receptai

Geros priežastys įtraukti ispaninio šalavijo sėklas į mitybą. Naudingi receptai

Rugilė Vainytė
Pasilepinkite sveikais pusryčiais, padėsiančiais normalizuoti cukraus ir cholesterolio kiekį kraujyje

Pasilepinkite sveikais pusryčiais, padėsiančiais normalizuoti cukraus ir cholesterolio kiekį kraujyje

Rugilė Vainytė
6 gudrybės, kurias turėtumėte žinoti, kad sėkmingai gyventumėte kiekvieną dieną

6 gudrybės, kurias turėtumėte žinoti, kad sėkmingai gyventumėte kiekvieną dieną

Miglė Staknytė
Geriausias laikas valgyti chia sėklas: garantuotas energijos antplūdis

Geriausias laikas valgyti chia sėklas: garantuotas energijos antplūdis

Saulena
Chia sėklos. Kaip jas valgyti, kad sulieknėtumėte vienu dydžiu?

Chia sėklos. Kaip jas valgyti, kad sulieknėtumėte vienu dydžiu?

Rugilė Vainytė
Kaip atsikračiau papildomų kilogramų

Sulaukusi 50 metų susitvarkiau figūrą ir atsikračiau papildomų kilogramų

Rugilė Vainytė
Geriausi kiaušinių pakaitalai: kuo juos pakeisti kepiniuose?

Geriausi kiaušinių pakaitalai: kuo juos pakeisti kepiniuose ir kasdieniuose patiekaluose?

Rita Barčienė
Chia sėklos ir jų nauda svorio metimui: kaip jas įtraukti į kasdienį racioną

Chia sėklos ir jų nauda svorio metimui: kaip jas įtraukti į kasdienį racioną

Saulena
Šokoladinis pudingas smaližių pusryčiams

Šokoladinis pudingas smaližių pusryčiams

Vaida Bučinskienė
Chia sėklų vanduo: kokia jo nauda organizmui, kaip teisingai jį gerti?

Chia sėklų vanduo: kokia jo nauda organizmui, kaip teisingai jį gerti?

Rugilė Vainytė
14 supermaisto produktų, kuriuos visada turėtumėte turėti savo spintelėje

14 supermaisto produktų, kuriuos visada turėtumėte turėti savo spintelėje

Saulena
Chia sėklų pudingas: ne tik madingas desertas, bet ir itin sveiki pusryčiai

Chia sėklų pudingas: ne tik madingas desertas, bet ir itin sveiki pusryčiai

Rugilė Vainytė
Naktinė avižinė košė su čija sėklomis

Naktinė avižinė košė su čija sėklomis

Rita Barčienė
Chia sėklų nauda: kodėl turėtų būti jūsų racione

Chia sėklų nauda: kodėl šis supermaistas turėtų būti jūsų kasdieniame racione

Rugilė Vainytė
Chia pudingas: sveiki ir baltymų kupini pusryčiai

Chia pudingas: sveiki ir baltymų kupini pusryčiai

Rita Barčienė